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调经的精彩之选

月经一个月来两次怎么回事 什么办法可助调经

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月经可是非常重要的,对于女人来说,它每个月按时来,身体才是健康的。若是月经迟迟不来,或者说在月经期出现各种各样的不适,都说明身体不健康。其中,部分女人们出现过一个月来两次月经的情况,想要调理此种问题,就需要了解原因。...

经期能吃党参吗 吃党参可以调经吗

10-31

党参别名黄参,最佳的食用方法是以辅料的形式添加到粥或是汤中食用。党参的调经说法党参既能补气,又能补血,常用于气虚不能生血或血虚无以化气,而见面色苍白或萎黄、乏力、头晕、心悸等症的气血两虚证,非常适合气血两虚所引...

经血量突增很伤身 女人要想法子调经

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经血地排出,是女人正常的生理现象。对于女人来说,经血每个月都顺利排出,是一种健康的表现。可是,如果你突然发现自己经血的排出量要比以前多了很多,那么就需要警惕了。这可不是一种好现象,这对身体而言是一种伤害。所以说,女...

经期保养 调经养血的8款中药食疗方

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杜仲艾叶瘦肉汤原料:阿胶、杜仲各15克,艾叶30克,猪瘦肉120克。做法:1、杜仲、艾叶洗净,阿胶打碎。2、猪瘦肉洗净,切大块。3、把杜仲、艾叶与猪瘦肉放入锅内,加适量清水,大火煮沸后,改文火煲1小时,加入阿胶同炖,搅拌至烊化即可。...

女性吃什么可以调经?

11-21

月经不调的治疗:饮食宜忌1.水果类:瓜类(西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜)、橘子、水梨、蕃茄、椰子、杨桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龙眼等。◎上述生冷或燥性水果请尽量少食,月经期间则避免食用。2.冰凉饮料及冰冻物(布丁...

益母草的调经功效分析

11-26

益母草辛散苦泄,有活血调经、利尿消肿的作用,是女性经产病的重要用药。益母草也要对症用才有效。中医讲异病同治,也就是说,只要是淤血阻滞引起的月经不调、痛经、闭经、产后淤阻腹痛等病证,都可以用益母草治疗。淤血的主要...

高考女学生如何应对月经 这些调经技巧需要了解一下

10-18

因为有些女学生来月经的时候会痛经,痛经带来的疼痛感,让学生们感到不适,进而影响发挥,很容易导致考试发挥失常。为了避免此种情况,一定要学会应对月经,那么临近高考女学生如何应对月经呢?下面分享几个调理月经的技巧,才能帮助...

月经不调的六个调经食疗方

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月经不调可能会导致失血性贫血,出现头晕、乏力、心慌、气急等现象,所以女性朋友们不能轻视月经不调,要注重调养,那么月经不调怎么办呢?月经不调吃什么好呢?今天小编教大家六个食疗调经饮食小秘方,一起来看看。月经不调的六个...

每周至少一次房事有助于调经

11-23

提到每个月都要造访一次的月经,绝大多数女性联想到的都是心情郁闷、腰酸背痛,还有那突然出现、让人措手不及的担心。于是很多人在心底暗暗期望:要是能不吃药就自己掌控月经就好了!其实,做到这一点并不难。每周至少做爱一次...

月经不调怎么办 教你食疗调经10大妙方

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大多数女生都有过月经不调的症状,月经不调可能会导致失血性贫血,出现头晕、乏力、心慌、气急等现象,所以女性朋友们不能轻视月经不调,那么月经不调怎么办呢?今天小编教大家十个食疗调经小秘方。1、羊肉粥鲜羊肉250克,大米10...

调经食谱 山药栗子猪肚煲

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调经食谱山药栗子猪肚煲主料:鲜山药500克、栗子50克、猪肚1个配料:生姜、料酒、精盐适量。制作方法:(1)鲜山药去皮,洗净,切块待用。(2)栗子去皮洗净待用。(3)猪肚用面粉或精盐、促反复搓洗数遍后,用水洗净切块,加姜、酒、清水适量,...

“送子观音”:调经促孕丸 圆你生育梦

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近年来,不孕不育患者逐渐增多。猛然间,想生个孩子,好像成了个大问题。年龄的增长,社会压力带来的焦虑、睡眠质量不好等对孕育新生命都产生不利影响。所以,对于正在准备要孩子的夫妇来说,需要适当地平衡心理,舒畅心情,尽力化解...

月经期间能吃妇科调经颗粒吗

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妇科调经颗粒具有良好的养血,调经,止痛的功效,主要是用于月经量少、后错,经期腹痛等症状。那么来月经的时候能吃妇科调经颗粒吗?慎吃。因为大多调经药里含有活血化瘀成分,会导致大量出血,调经的药物一般是在月经来潮前一周开...

月经不调怎么办 吃这7种营养蔬菜能调经

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菠菜菠菜别名波斯菜、鹦鹉菜。性凉,味甘,无毒,归肠、胃经。营养成分:含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、叶酸等多种营养成分。食疗功效:菠菜含有非常高的纤维素,经常食用能促进雌激素的分泌,增加血液中镁的含量...

乌鸡汤调经的效果

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乌鸡汤是我们在生活中经常见到的食物,乌鸡汤对人体有非常大的好处,长期食用不仅可以强身健体也可以改善体质差等情况,尤其是女性经常在生理期出现腹痛或者是月经不调等情况,长期月经不调会导致体内毒素堆积引发一些女性疾...

调经要从饮食下手 为了健康女人们必须这么做

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月经不调的情况,很多女人都有,想要身体健康的话,就需要及时调经。若是你想要调经的话,建议你从饮食下手,为了你的身体健康,这一点女人们必须做到。而且需要坚持下去,因为调经需要时间的,并不是一两天就能够好的。女人调经请从...

调经食谱 枸杞叶猪肝瘦肉汤的做法

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调经食谱枸杞叶猪肝瘦肉汤的做法1.准备食材:枸杞叶300克、猪肝1块、瘦肉200克、食盐1茶匙、料酒1/2汤匙、生抽1/2汤匙、生粉1汤匙、水适量2.步骤1:将猪肝放入清水中浸泡半个钟头,中间换水2-3次。3.步骤2:将瘦肉洗干净,切成...

女性经常吃牛肉可以调经吗 牛肉的功效

10-31

牛肉是调经健骨的上好佳品,别名黄牛肉,每日适用量大约100克左右,最佳的食用方法除了常见的炖汤之外,还可以煮粥。牛肉的保健功效牛肉补脾胃、益气血、强筋骨,对虚损消瘦、消渴、水肿、腰膝酸软、久病体虚、面色萎黄、头晕...

调经草功效与作用

11-06

【出处】《贵州草药》【拼音名】TiáoJīnɡCǎo【来源】为卫矛科植物冬青卫矛的根。全年可采。【原形态】冬青卫矛,又名:正木、八木、大叶黄杨。常绿灌木或小乔木,高可达3米。枝有白色皮孔,小枝近四棱形。叶互生,倒...

女人养生喝什么汤 这四款养生汤调经又补血

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女人是一个娇弱又令人操心的群体,在日常中一边要辛苦工作,另一边还要兼顾生活、家庭,常常累坏了自己,也自然累坏了身体。所以说,女人一定要好好养护自己的身体。那么女人养生喝什么汤好?推荐适合女人的养生汤1、双红南瓜汤...

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