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明星减肥的精彩之选

揭秘明星们的奇怪减肥法

11-24

明星减肥法之一吞棉花球纤维难接收措施:把一团棉花球浸在橙汁里,吞下,使自己感应已经饱了。专家点评:这种措施就是用棉花球把胃撑起来。固然棉花对人体没有多大的风险,但究竟不是身体能接收的纤维,于是这种做法比较极端。与...

四大港台明星的私家瘦身方案

11-25

钟丽缇三管齐下造就完美身姿拥有洒脱个性的钟丽缇,言语间时不时就迸发出一串欢快笑声。她嗜好甜食,对冰淇凌无法抵御,也曾在产后2个月减肥20多斤。快乐心态,加上毅力和专业瘦身课程的三管齐下,让性感女神的称号历久弥新。...

公开舒淇边吃边瘦的减肥秘诀

11-24

与食物和平相处按时就餐,合理加餐,保证每天均衡营养,使我们的身体始终保持在一个较高的运转状态。运动也是生活的必修课,它让你精力充沛,无论是家庭、工作,还是自己,都能应付自如。笑对压力身为明星,压力比普通老百姓大的多。...

明星减肥吃什么最有效?

11-12

所谓的高丽菜,就是包心菜。普普通通的包心菜,原来已经成为日本的减肥新贵,不少艺人都声称透过吃包心菜来瘦身成功,而苍井优就是其中的代表。●为什么选择包心菜来减肥?营养师从营养分析的角度告诉我,包心菜含有极强劲的纤维...

明星超级有效神奇减肥招

11-24

为了维护性感的身材,也为了不让好不容易减掉的脂肪重新堆积到身上,很多女星都各出奇招来积极减肥。只是有些奇招实在太奇,甚至还引发了外界的争议。所以,女星的减肥方式是否健康以及是否适用于他人,还请各位在看过之后酌情...

美容大王的瘦身秘诀

11-27

美容大王如是说在那段不顾一切盲目减肥的过程里,我对自己的腿尤其有着顽强的执着!……还记得当时经电视购物买了一种产品,效果真是非常强烈,红、肿、痒,实在太难受了,到最后腿上的肉甚至呈现出血花状态,好久以后...

维多利亚等4位女星的减肥秘诀

11-26

麦当娜:数十年如一日的瘦美花样减肥经:瑜珈、慢跑虽然已经是两个孩子的母亲,但麦姐仍是数十年前的那种修长身材。她的健康秘诀就是不吸烟、不喝酒,每天坚持运动。不管她的日程安排得如何满,她的健身计划从不间断。例如1个小...

李玟:香蕉吃出魔鬼身材

11-26

李玟在睽违乐坛多年之后,即将在8月中发行全新专辑《CoCo的东西》。28日,李玟亮相宣传活动,带来专辑封面封底两张大型广告牌,惊艳全场。李玟表示在拍摄专辑封面照时,为了能穿下造型师准备的人肉金身亮片装她还是得长时间深呼吸,紧缩...

8大当红女星减肥减到骨如柴

11-24

郑秀文郑秀文先前是个胖妹,可是为了在娱乐圈更加美丽动人,只好拼命的减肥,结果瘦成排骨美人。可是也有人说她瘦的吓人,其实连她自己都说我减过头了……我从来没有吃饱过。若哪天退出演艺圈,我要做的第一件事就...

当红女明星传授减肥秘诀

11-25

>>>推荐:明星暴肥时期的样子大揭密模特:杜鹃刮舌苔法适用人群:食欲旺盛的人群作为羽西的全新代言人,模特出身的杜鹃依旧不改对饕餮食物的眷恋。而冬季是食欲最旺盛的季节,厚厚的舌苔就成了味觉迟缓、饱腹感迟缓的罪魁祸首...

不同年龄女明星的减肥大法

11-24

16岁-20岁清纯丁香青春期少女身体已基本定型,体重明显增加。身体功能处于鼎盛时期,心律、肺活量、骨骼的灵敏度、稳定性及弹力等各方面均达到最佳点。这个年龄的女孩特别爱美,对形体变化非常敏感,迫切希望获得美的体形,但...

大S美容瘦身秘方全纪录

11-27

手一样要精致:保养后戴手套睡觉,会得到婴儿般的粉嫩用洗手乳洗手手常会接触到脸部,而且日常生活里我们的手常会接触到许多细菌,所以用杀菌洗手乳才能完全清洁。用护手霜保养建议你最好是洗完澡后,身体其它的保养都做完了,接...

揭秘:刘亦菲的减肥秘方

11-26

冷水和热水中的沐浴法足浴是将膝盖以下部位轮番浸泡在冷水和热水中的沐浴法。足浴可促进血液循环,特别适合于下半身肥胖者或手足有寒症的人。方法描述:在越来越便利的社会生活中,如果你不想运动,这个愿望越来越容易实现;但...

好莱坞明星最爱的瘦身运动

11-26

户外减肥运动之一:徒步明星代言:布拉德·皮特等我息影之后,我一定要每天带着老婆、孩子,还有我家的狗一起徒步。徒步已经成为一种国际的流行运动,越来越多的好莱坞明星及其家人都陆续加入到了这项长途有氧运动中来。...

美国乐坛天后碧昂丝急速减肥食谱

11-11

为了拍摄dreamgrils,Beyonce(碧昂丝)用非常手段节食,竟然整整15天都只靠枫糖浆,开水跟辣椒粉当三餐果腹,果然消瘦近十公斤。四大天王瘦身餐人类是靠摄取碳水化合物、脂肪和蛋白质来维生,这三大营养素存在着完美的特定比例5:3...

明星是如何利用脸部特征减肥的

11-13

你的脸就是你身体的预告牌。在脸上,写满了你的饮食,健康以及情感(情感博客,情感说吧)方面的信息。就如同脸色苍白意味着生病一样,身体的其他信息也会在脸部显现。最为新鲜的营养减肥资讯,就是和明星们对应脸部特征,找到胖的理...

惊!女星养蛔虫来减肥

11-26

明星为了自己的美貌,所用到的减肥方法那是无所不用其极:李冰冰恐怖的节食和恐怖的运动量荧幕中的李冰冰年轻漂亮、身材完美、魅力无限,据报道李冰冰为达到完美的身材,曾一个月减肥20斤,可谁知道她为此也付出了很多的努力。妈...

明星千奇百怪的减肥招数

11-19

金喜善:蜂蜜金喜善是韩国第一美女,但是据说她以前是位小胖妹呢。而金喜善的减肥秘诀就两个字:蜂蜜。方法就是,用一公升的水,加入30克蜂蜜,连续喝两到三天,就可以瘦三、四公斤。如果觉得味道不好,还可以加入两大汤匙的苹果醋。...

减肥成功经验 明星为拍片狂减肥

11-11

演员为了适应剧中角色忽胖忽瘦,张国立主演《1942》时为表现大旱逃荒中人物的特点而控制体重,减肥也很见成效。歌星们也会为了拥有最佳状态拼命减肥,分享明星减肥成功案例,与大家一同探讨有效的减肥方法。明星们的减肥成功...

袁珊珊瘦脸秘诀大揭露

11-11

《美人无泪》女主袁珊珊接受新刊专访,首次透露自己保持纤细身材的秘诀以及拥有上镜小脸的方法。袁珊珊说:一定要定期使用紧致面膜,这样才能避免脸部肌肤变得松弛。喜欢吃火锅,但是为了保持身材会选择素锅瘦脸,肌肤紧致是关...

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