何炅的经典语录
1.爱可以简简单单。但不能随随便便。2.从小到大我们都被打分,被比较,被放进谁谁谁定的各种规则里。有时我们是被偏袒的,有时我们是被轻视的,其实那些被随意横挑竖拣的只是我们的外壳,有一样永远不会被不公平贬低,就是强大的...
那些令人五体投地的广告语
转让三轮车,我真心的转让。老板,阿姨有公的吗?关爱女孩,从我男人做起。这老板底气真足。饭卖人口,欢迎来吃。最贴心的警示语...
张小斐才是隐藏的腿精
张小斐凭借《你好,李焕英》让全国观众记住了这个有演技又有颜值的女明星,张小斐除了拥有较强的业务能力之外,她的时尚品味也很出众,尤其是那一双大长腿更为吸睛,让无数宅男欲罢不能!自从走红后,大家才发现,原来张小斐颜值并不...
高品质冷门却不输颜值的4款表 都认识算你赢
入门表大家买天梭,万元价位买浪琴,再高端些就买欧米茄、劳力士等等,这些大都是因为人们的从众心理使然,当然这样也不太容易踩雷。不过也还是有很多可能因为宣传广告不到位被忽略,接下来推荐高品质冷门却不输颜值的4款表,都...
老人进补的好季节—冬季
11-26中医认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。冬天进补,在时间上主要指立冬后至立春前这段时间,而以冬至之后的三九最为适宜。专家特别提醒,孕妇、儿童、高血压病人等不宜进补。孕妇滥用补品可殃及胎儿甚...
肿瘤患者秋季的养生之道
11-25肿瘤患者秋季养生要注意以下几点:①、早起早睡早睡以顺应阴精的收藏,早起以舒达阳气。近代研究表明,秋天适当早起,可减少血栓形成的机会;起床前适当多躺几分钟,舒展活动一下全身,对预防血栓形成也有重要意义。②、调理饮食秋...
专家提醒:移植病人不可多进补
11-25此外,移植受者的身体有不能承受之补。霍教授介绍说,对其它病人来说的元气食品可能是移植受者的洪水猛兽。因为一些补品会增加机体的免疫力,这就势必干扰免疫抑制剂的作用,甚至诱发排斥反应。白木耳、黑木耳、香菇、红枣、...
简单方便的进补食物
11-23经过一夏的折磨,有些人脾胃虚寒,消受不了大鱼大肉,是不是该选用些素食进补呢?答案是肯定的,以下素食就是秋季进补的宝贝,它们价格虽然便宜,但在营养上却有许多独到之处,是不少动物性食品所无法比拟的。一、芋头:芋头营养丰富芋...
立冬进补 吃什么最好
11-24迎来立冬,天气渐寒,是进补的好时节。营养专家提醒说,公众在饮食调养方面,要少食咸,多吃苦味食物。减咸增苦,可补肾固精。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲介绍,立冬后天气渐冷,根据中医养生学的观点,此时节应补肾。...
女性肾虚要如何进补呢?
11-24中医治疗妇科时强调早年更注重治肾,青春期的小女孩功能性子宫出血、月经不调,名括性早熟,一般都是肾阴虚的多,多需要用知柏地黄丸,清热、凉血、滋阴的方子。到了中年,中医就强调调肝了,单纯补肾不行,为什么?中年女性要处理的...
秋季进补 不妨试试这四大素食
11-241、包心菜:其维生素C的含量是西红柿的3.5倍,钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰,是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢,十分有利于儿童生长发育。其多量维生素C能增...
秋季养生 进补有三忌
11-26一、忌贪凉秋凉之后,昼夜温差变化大,是脾胃病高发季节,特别是溃疡患者更易复发,因此这个时节应格外注意调停脾胃。尤其是患有慢性胃炎或十二指肠溃疡的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而...
秋季饮食进补9大禁忌
11-24一、忌无病乱补无病乱补,既增加开支又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖,血中胆固醇增多,易诱发心血管疾病。二、忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药,虚症又有阴虚、阳...
盘点:冬季御寒食物有哪些?
11-26突然变冷的天气让人们猝不及防,厚厚的棉衣也阻挡不住寒冷的侵袭,其实,从内到外的调养才能增加你的抗寒能力,吃对以下食物能让你抵抗寒冷。北京大学第一医院营养部主任营养师孙孟里表示,寒冷的季节应该增加热量的摄入,多吃一...
秋冬养生 阿胶怎么吃最进补?
11-24阿胶最常规吃法黄酒把阿胶块泡起来。买来黑芝麻和核桃仁干炒。最后把盛有阿胶黄酒的器皿隔水炖。炖的时候要随时搅拌着,一面糊了,等阿胶和黄酒在一起完全溶解成糊状时,倒入炒过的黑芝麻和核桃仁搅拌均匀即可。冬至后食之...
夏季养生需要进补什么?
11-27一般来说,人们印象中进补都是冬天的事儿,即所谓冬令进补。其实,夏天也需要进补,而且很重要。夏日进补因人而异很多人因为补药与自己的体质不合,反而会有愈补愈糟的情况出现,此时应立即停止进补。有感冒、喉咙痛、发烧、严重...
男人冬季进补宜吃的八大美食
11-24冬季除了保暖至关重要外,适量进补、合理饮食尤其关键,只有提高体质增加抵抗力后,才能真正能够安全度过冬季。冬季进补可多吃以下八种食物1、狗肉狗肉含有较多的牛磺酸、多肽,脂肪很少,有补气温肾、助阳散寒之功效。2、鲈鱼...
糖尿病患者进补须知
11-26常有糖尿病患者问道:我是否需要补充维生素和其他营养元素呢?该补充哪些营养素?面对这些问题,人们往往莫衷一是。如何加深对维生素、微量元素或其他营养补充品的认识,从而有利于根据自身情况,在专业医师的指导下合理选择营...
秋季进补多食牛肉好处多多
11-261.牛肉的食用多样化如果连续几周甚至几个月日复一日地食用,鸡胸显得令人生厌。牛肉则不同,后腿肉、侧腹肉、上腰肉和细肉片在滋味和口感上都有所不同,与单调乏味的鸡胸肉的确不可同日而语。2.牛肉含维生素蛋白质需求量越...
推荐 冬季进补的4大禁忌
11-23一、忌盲目食狗肉一些体质虚弱和患有关节炎等病的人,在严冬季节,多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉,以免食用狂犬肉,染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶,这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合,会生成一种物质。这种物...
入秋做个中医体检看看进补什么
11-23通过望、闻、问、切,对受检者的神、色、形态进行观察,加上舌质、舌苔等舌象检查以及把脉,并询问受检者的一般情况,对受检者的身体状况做一个综合判断。然后根据体质分型的结果,对受检者的日常生活、饮食、情绪、起居等进行...
宝宝冬季进补也有个度
11-26许多家长也想方设法为孩子买不同类型的补品,又是补钙、又是补脑,生怕宝宝缺这少那,怕影响生长发育。现实生活中有的孩子家长花了很多的钱,费了很多的力,可是却未能达到预想的效果。作为家长对孩子究竟怎样补才科学?据中医师...
人参进补的误区和注意事项
11-26人参作为一种珍贵的中药材,自古以来被国人誉为进补佳品,应用广泛。目前,人们对人参存在着认识上的误区。误区一:儿童和青年人不用吃人参儿童能不能吃人参,要因人而宜。体质好、发育健全的儿童,是不用吃人参的。但体质弱、发...
入秋先养好胃再进补
11-23在酷暑难耐的夏季,人们常常因为苦夏或过食冷饮等原因,存在不同程度的脾胃虚弱,此时如果大量进食补品,特别是过于滋腻的养阴之品,会进一步加重脾胃负担,使长期处于虚弱状态的胃肠无法承受突如其来的补品,易导致消化功能紊乱,因...
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