摄影色彩之道是一堂必修课
色彩能改变人的情绪，它可以给人轻松愉悦的感觉，却也可以压的人透不过气来，在我眼里，摄影是记录，这种记录可能是不经意间，是悄悄然的。构图中最重要的结构是色彩构图中最重要的结构是色彩现在无论是教材还是网络上的教程，谈构...
蔡依林笑场 现场曝光太搞笑了！男粉竟然这么疯狂？
近日，天后Jolin蔡依林在某活动中演唱《日不落》，期间与粉丝互动合唱时一位男粉丝突然激动地大吼蔡依林!蔡依林!惹得蔡依林笑场，据说这是第二位成功将蔡依林逗笑的粉丝，也是很拼了，哈哈一起来看看吧!蔡依林近日蔡依林在某活...
联想扬天M40在职场的出色表现
现在的职场上经常离不开笔记本，抱着本厚厚的笔记本穿梭于公司和客户之间是否让你感到疲惫?你还在抱怨各种办公软件侵占你的内存空间吗?你还在不满商务笔记本保守的外形吗?让联想扬天M40点亮你的生活吧!联想扬天M40在职...
动物的搞笑瞬间,让你爆笑回味。
准备好了快上吧狗胆包天别怕，不疼的。。。新婚骑驴伙计？找啥呢在一起久而久之....慢慢形影不离继而相互爱慕相亲相爱一起吃，一起睡，还有一起XXO然后慢慢的一起变老。幸福ing......
男孩夏天穿衣不要太随便，针织短袖展现绅士风格，休闲时尚两不误
08-26在炎热的夏天，什么样的衣服最常见？当然是短袖单品。无论男女，舒适的短袖t恤都是夏天必备的。纯棉材质和各种颜色，现在连男士单品都会增添一些时尚元素。比如印花，或者一些卡通图案，充满青春感。男生夏天不要穿得太随便。针...
乳房太小能够变大吗 瑜伽让你丰胸减肥两不误
10-19爱美是女性的天性，每个女人都想拥有魔鬼的身材，前凸后翘S身材是女性的追求，所以减肥和丰胸就成了是女人终身的事业。近几年瑜伽大受女性欢迎，因为瑜伽不仅可以瘦身丰胸，还可以女性自身气质。那么天生乳房小可以变大吗？下面...
4种工作间蹲下运动 健身养生两不误
10-29工作太忙顾不上锻炼，想健身场地难找，对于上班族来说，有没有一些动作简单又能随时随地健身的好方法呢？其实在办公室里常做一些下蹲运动就能实现！办公室健身好处：下蹲运动不仅能锻炼肌肉，对关节也很有好处。下蹲时，人体两个最大...
每天20分钟 塑身减压两不误
11-25当你时间有限时，可以做多关节/多肌肉的动作，即将两个动作组合在一起。比如，将上下肢的动作结合在一起做，比分别单独做的效果要好。下面这套动作就是根据这个原则设计的。每星期做2—3次(中间间隔1天休息以让肌肉恢复...
职场孕妈 如何做到怀孕工作两不误
10-30怀孕了，我是继续带球工作呢？还是安安心心在家安胎？相信这是女性在发觉自己怀孕后首先面临的问题，为什么？当然是因为做职场孕妈，很辛苦！但是，各种因素决定了我们必须继续努力，和胎宝宝一起上班。那么，如何做到怀孕两不误呢？6大技...
女人常喝六款美容养颜汤 滋润养颜两不误
10-19爱美的女性总是想着各样的方法来让自己的肌肤更好一些，其实除了可以使用护肤品之外，从饮食入手来调理身体也是很不错的。那么女人喝什么汤可以美容养颜?女人喝什么汤可以养颜1、芪枣甲鱼汤材料：甲鱼一只，黄芪，大枣，料酒，生姜...
红酒的好处 每天一杯滋补减肥两不误
05-04现如今,很多喝酒的爱好者,都越来越爱上喝红酒了,和啤酒或者其他酒相比,现在更多人喜欢喝红酒了.红酒,虽然也有酒精,但比其他的酒就好多了很多人都爱在饭后,或者睡觉前来一杯红酒,那么它有什么好处呢?1、红酒可增进食...
泫雅晓钟签约鸟叔公司 爱情事业两不误期待马儿回归
06-24前段时间，金泫雅因为不顾公司的反对，主动承认并且曝光跟同公司后辈pentagon前成员金晓钟的恋情，而遭到公司解约。解约之后的泫雅一直在跟男友金晓钟过着甜蜜的二人生活，而许多网友也都在关心泫雅将来是否还会再签公司，以及...
全能美女健身工作两不误
11-09在现今高速发展的社会中，电脑已是便捷之源，同时也是懒惰之源。想想你一天当中有多少时间是陪着电脑度过的？一天下来几乎就是一种状态一四平八稳地做着，百无聊赖地敲着……这使我们身体的局部肌肉越变越紧，有时...
减脂虐腹两不误 试试这六个动作
10-19健身的目的无非就是要减脂、减肥，当然如果对腹肌锻炼也有要求的话，那能两样一起来实现的话，那不是更好的吗？那么如何才能将减脂和锻炼腹部一起搞定呢？那就好好这样做吧！好吧，让我们开始！动作1：首先保持身体平躺在地面上，并拢双...
家务减肥两不误 主妇们的最佳减肥法
11-04许多家庭主妇们由于家务繁重没有时间能出来锻炼减肥。其实主妇们只要能掌握一些窍门，一样能能耗的在做家务的时候减肥健身的，那么具体该怎么做呢？下面我们一起了解下吧。动作一为了使你整天有精神，每天早上醒来时可在床上...
生活饮食两不误 教你健康减肥
05-21冬季如何快速减肥？寒冷的冬季给减肥增加了一些难度，那么你知道如何才能快速瘦身呢？在减肥的道路上，总是有一些看似顺理成章但却没有效果的所谓瘦身诀窍在耽误你的寻美进度，那如何来辨别这些小误区呢?生活篇必须吃晚餐甚至...
办公室的四大运动方法 工作健身两不误
10-28上班一族整天坐在办公室里面，根本没有时间去做运动。大家是不是都在为自己的小粗腿、水桶腰和拜拜肉而苦恼呢？是不是在为找办公室运动方法而着急上火呢？下面就跟着小编一起来看看办公室运动法大全吧！办公室运动方法大全：四...
职场孕妈做到这四招 上班怀孕两不误
10-18很多同事不喜欢跟孕妇共事，因为怀孕容易耽误工作，影响大家的工作进度。也有不少女性因为工作耽误了怀孕，或不得不暂停工作，或不得已做出其他决定。如何做才能让职场孕妈工作怀孕两不误呢？下面，小编教你4招，来学学吧！第一招：先...
美人为馅第二季 杨蓉谈情破案两不误
06-05美人为馅第二季开播，由爱奇艺出品、欢娱影视承制，丁墨同名小说改编，于正担任制片人，李达超、梁辛全联合执导，杨蓉、白宇等主演的甜宠悬爱大剧《美人为馅》第一季完美收官，第二季千呼万唤始出来，将在今晚与大家见面。第二季中...
淋巴按摩排毒法 排毒塑身两不误
11-15淋巴按摩是一种温和、精确、规律的手法，手法非常轻，并不穿透肌肉层，因为身体内的淋巴几乎有一半都位于表层，也就是皮肤的下方，非常轻柔的动作就可以帮助淋巴液流动。另外，淋巴按摩的手法非常固定，主要沿着淋巴液的通路、顺着...
正确使用排卵试纸 妊娠避孕两不误
11-06要了解排卵试纸怎么用是正确的，首先，我们要了解排卵试纸是什么，以及排卵试纸是用来干嘛的？排卵试纸，顾名思义，是一种用来提前知道是否排卵的用具，原理是通过检查女性尿液中所含的HG【黄体生成激素】的水平来判断是否即将排卵...
健身清洗两不误 练出性感马甲线
10-19可能很多人都纠结没有太多的时间投入到健身行业当中，也不能很好的将自己的身体保养或者锻炼起来，但对于需要马甲线的小伙伴们，其中在家利用擦地结合训练能够帮你练出性感马甲线！动作1：俯卧双腿分叉相对而言，这是一个比较简...
春季宝宝这样穿衣 风度温度两不误
10-19有句保健防病的谚语是这么说的：春捂秋冻，不生杂病。什么意思呢？意思就是劝人们在春天的时候不要过早的就把棉衣脱掉，要适当的捂一点。在秋天的时候也不要一降温就把厚衣服都穿上，要适当冻着自己一点，这样子对身体健康有好处...
【图】日本山下智久人气一直居高不减 影视唱歌两不误双丰收
05-02据台湾媒体报道，日本杰尼斯男星山下智久日前主演《朝5晚9》，扮演和尚霸道追求心爱女子，掀起全亚洲追剧风潮，深知日剧在亚洲大受欢迎，曾在官方日记提到想到大陆，没想到这个诺言真的实现了！他4日现身上海，大批粉丝获得消息赶到...
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