热门推荐
心理健康的精彩之选

婚变更易损害女性心理健康

11-14

曾经被称为金童玉女的董洁和潘粤明,一段维持了3年的明星婚姻近日宣告结束,引起网上一片哗然……民政部有关数据表明,今年前三季度,全国就有146.6万对夫妻登记离婚,较去年同期增长了11.9%,已经连续8年呈现递增趋...

呵护老人心理健康的妙招

11-27

呵护老人的心理主要有6大方法:1.丰富业余生活老年人应当根据身体条件和兴趣爱好,把生活内容安排得充实些,如练书法、种花草、养禽鸟、读书报、看影视剧等,这样既可舒展心情,又能珍惜时光,使生活更有意义。2.活到老,学到老老...

多说贴心话可使内心少受伤

11-19

无论是寂寞还是感恩,压抑情感都会让人得内伤。因此,只要对方乐于接受,即使在亲友面前也可以多说点体己话、贴心话。这样不仅能让对方更快地与你交心,也有助于自己释放情感、排解心绪,可谓一举多得。可以先找到能和对方交流...

细数:焦虑症的日常表现都有哪些?

11-26

焦虑症作为一种精神病理现象具有以下5大特征:1、焦虑是一种情绪状态,病人基本的内心体验是害怕,如提心吊胆,忐忑不安,甚至极端惊恐或恐怖;2、与焦虑体验的同时,患者会伴随一些躯体的不适感、精神运动性不安和植物功能紊乱。...

车祸后,恢复心理健康更重要

11-16

灾害之后,抚平心灵的创伤灾难之后,毁损的家园容易重建、身体的疾恙容易恢复,但是压抑在心底那看不见的伤痛却会延续很长时间……尤其是车祸后,如何重建心理健康也很重要。车祸后,他不分昼夜地看VCD小明16岁,念...

影响老人心理健康的因素有哪些

11-13

专家认为,会影响老年人心理健康的因素有很多,大家要密切注意。老年人都希望有个和睦的家庭和融洽的环境,不管家庭经济条件如何,只要年轻人尊敬、孝顺老人、家庭和睦,邻里关系融洽,互敬互爱、互帮互助,老年人就会感到温暖和幸...

适度的八卦话题有益女性心理健康

11-15

核心提示:一群女人聚会,最大的共同话题是什么?没错,就是八卦!八卦是女人的天性,而且专家指出适度的八卦话题有益女性心理健康。到底怎么回事?一起来看文章吧。我只告诉你,你千万别告诉别人哦!两位女性朋友聊完熟人的八卦后,其中...

为何看到动物就想打

11-24

市妇幼保健院对哈尔滨市4所托幼机构近900名2岁至5岁儿童的气质和行为评估结果显示,哈尔滨市儿童心理呈现不同表现类型,其中难养型占16.2%、易养型占2.7%、儿童抑郁型占17.7%、攻击型占20.8%。儿童心理专家介绍,儿童所表...

再婚有益老人心理健康吗

11-20

首先,一个新的老伴可以共同分享、追忆生活的往事、喜怒哀乐,这样可以排除内心的烦恼、焦虑、苦闷忧郁。使内在的情感与外界的刺激达到平衡。其次,对于再婚老人来说,有人陪伴度日可以消除孤独。白天做些两个人都感兴趣又对...

老人保持心理健康的要点有哪些

11-12

老人养生心理健康的五大要点,老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。老人养生中,保证心理健康亦是十分重要的...

婴幼儿情感培养非常重要

11-25

人类情感体验和情感态度的形成开始得很早,早在婴幼儿时期就已经有所表露。孩子通过与父母及身边人的接触及交流,逐步形成自己的情感意识和认知,而这些又使其逐渐形成对世界、社会、人类乃至人生的种种态度。这种情感上的...

青春期心理保健 性教育须重视

11-26

青春期的孩子受生理和心理发育的影响,以及规律和环境等关系的作用,少男少女们渐渐引起了对异性的兴趣。但他们受知识结构、感触水平和生活阅历所限,对爱情的认识是十分轻薄而朦胧的,因而在恋爱问题上就越发显得幼稚和不成...

8种情况说明心理不正常

11-17

1、焦虑状态。对客观事物和人际关系,表现出不必要的焦虑、紧张,经常忧心忡忡,疑虑不快,虽然具有强烈的生存欲望,但对自己的健康和疾病存有忧虑。2、抑郁状态。情绪经常处于忧郁、沮丧、悲哀、苦闷状态;常有长吁短叹和哭泣...

从睡眠来推定一个人的心理是否有问题

11-16

现代的人往往都有睡不着、易醒、起太早等状况的困扰,这些情况除了身体与环境因素外,其实这往往与心理状况也有很大的关系。如何从睡眠来推定一个人的心理是否有问题呢?睡眠医学专家表明,抑郁会引发睡眠障碍,其中最为典型的...

教你如何缓解心理健康的方法

11-24

心理健康的人能够面对现实、接受现实,并能够主动地去适应现实,进一步地改造现实,而不是逃避现实。对周围事物和环境能作出客观的认识和评价并能与现实环境保持良好的接触,既有高于现实的理想,又不会沉湎于不切实际的幻想与...

老人健康长寿 心理健康是首要

11-25

1、老人变态的心理原因老年人心理比较脆弱,记忆力与感知功能衰退,降低了老年人的判断力、控制力及反应灵敏性,也降低了他们对社会的适应能力。这些都可使老年人在性格上变得古怪,例如嫉妒、任性、固执、爱猜忌、好发牢骚...

心理健康对癌症预防的作用

11-23

据世界卫生组织报告,2000年全世界恶性肿瘤发病已愈1000万,死亡700万;2001年我国卫生部信息统计中心资料显示,恶性肿瘤已成为我国居民死亡的第一位原因,其次分别是脑血管病和心脏病。可见恶性肿瘤已成为21世纪人类健康的第...

被误解的时候要怎么办

11-16

有时候,你被人误解,你不想争辩,所以选择沈默。本来就不是所有的人都得了解你,因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候,你被最爱的人误解,你难过到不想争辩,也只有选择沈默。1、学会沉默有时候,你被人误解,你不想争辩,所以选择...

老年人的心理健康不可小看

11-26

随着社会老龄化进程的加剧,越来越多老年人出现心理问题。但老年人的心理健康却长期为人们所忽视,直至空巢老人法庭自爆、六旬老太斧杀老伴等悲剧的上演,这一问题才引起人们的极大关注。近日,本市一六旬老太因无法忍受退休...

该如何关注“好孩子”的心理健康呢?

11-16

众所周知,许多家长都宠爱听话的好孩子,他们要强、乖巧、成绩好、安分守己、不惹事,做什么事情都让大人放心。但是,这些闪光点却容易掩盖好孩子人格方面的缺陷和问题,并最终导致了悲剧的发生。石家庄市东马路小学副校长刘昕...

友情链接