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红枣莲藕汤的做法的精彩之选

自制减肥汤:红枣莲藕汤的做法

10-29

红枣莲藕减肥汤原材料:红枣5个,莲藕500克,猪小排300克,料酒、盐、麻油适量。做法:1、将红枣清洗干净,对半掰开。藕洗净,切片。2、猪小排清洗干净放入锅中加清水,料酒,煮沸后捞出,再次用清水冲洗去除血污。3、汤锅内倒入清水,放入...

莲藕红烧素小排的做法-莲藕的做法

04-30

莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病证,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。莲藕是蔬菜中的佳品。莲藕红烧素小排的做法-莲藕的做法莲藕的功效莲藕是一种营养价值很高的...

红糖蜜莲藕的做法大全

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主料:莲藕一节辅料:红糖2-3汤匙调料:白醋红糖蜜莲藕的做法:1、莲藕切厚薄均匀的薄片,水里放几滴白醋,将莲藕浸泡防止氧化;2、烧一锅沸水,把藕片进沸水焯一下捞起沥干水分;3、锅中放入莲藕和红糖,糖的分量根据各人对甜度的适应力...

冰糖莲藕汤的做法有哪些

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现在有不少的老年朋友们,喜欢在饭后茶点的时候吃几个冰糖,冰糖不仅仅是纯天然的糖分,而且对于身体没有任何的坏处,比起外面很多卖有的加工的奶糖,水果糖要好很多,冰糖甜甜的口感纯天然的味道并不会对我们身体造成负面影响,还...

自制减肥汤:莲藕鲟鱼汤的做法

10-29

莲藕鲟鱼减肥汤的做法材料:鲟鱼、藕、金针菇、姜蒜、盐做法:1.鲜活的鲟鱼处理干净后切块,藕去皮洗净切片,金针菇在清水里清洗干净。2.先将莲藕冷水下锅熬煮,我喜欢莲藕的粉质感。锅中倒入少许油,姜蒜爆香,放入鲟鱼块翻炒2分...

补血养颜莲藕汤的做法

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补血养颜莲藕汤第一:莲藕排骨汤材料:莲藕、排骨、生姜、食盐做法:首先我们需要将生姜刷洗干净,去掉外皮后切片备用。注意,这个时候的生姜皮不需要丢掉,等下还用得到。排骨洗干净后切好,然后和生姜皮一起放入锅中加入清水煎煮...

莲藕骨头汤的做法有哪些?

04-30

莲藕骨头汤可以说是滋补保健价值非常高的食物,而且熬制的莲藕骨头汤其实所需要的食材都是比较常见普通的,莲藕,排骨适当的葱和姜片,就可以给我们最美味的享受。一、主料辅料猪肋排500g、莲藕500g、葱段4段、姜片4大片料酒...

大枣莲藕猪骨汤

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大枣莲藕猪骨汤是很多人都很喜欢吃的一道美食,可以说大枣莲藕猪骨汤对身体有很多好处,那么要怎么做呢?配料:莲藕500克,黄豆30克,大枣5枚,猪脊骨400克,章鱼40克。做法:1.莲藕洗净去皮切块,切二厘米大小;章鱼洗净浸泡一小...

莲藕红枣汤的功效是什么?

04-30

莲藕红枣汤,功效价值很多,而且莲藕还可以有效的补血治疗,吐血咳血或者是便血等问题,有很好的滋阴补心益胃的作用,尤其是对女性来说,其功效价值是很高的。一、生莲藕的药用功效生藕性寒,甘凉人胃可消瘀凉山,清热止渴,开胃,妇女产...

排骨莲藕红枣汤的做法是什么

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不管是排骨还是莲藕,或者是红枣,对我们的身体都非常有好处。吃排骨能够滋阴润燥,如果平时身体瘦弱,或者是体质虚弱,那么可以多吃排骨。吃排骨主要是补虚,当然女性朋友多吃排骨还可以滋润皮肤。有的女性产后身体血虚,此时也可...

银耳红枣汤莲子汤怎么做 推荐3种做法

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莲子银耳红枣汤的做法其实非常简单,首先我们需要准备莲子、银耳、红枣以及冰糖这4种食材,下面就一起来看看莲子银耳红枣汤的具体做法。莲子银耳红枣汤做法一材料:银耳、红枣、莲子、冰糖。做法:1、银耳泡发,洗净;红枣也先洗...

莲藕海带汤的做法是什么?

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莲藕是一种可以生吃也能做菜的食物,养生效果非常好,除了炒着吃,莲藕用来炖汤是非常好的,海带在生活中也很常见,莲藕海带汤就是营养比较丰富的,做法也很简单,非常适合家常。1.将莲藕、海带、红枣、葡萄干洗净。莲藕切小块,海带...

莲藕排骨汤的做法大全

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现在正值秋冬交替的季节,我国中医一般认为,秋季应该做好抗寒的准备并储存体力,因此在这时候最适宜饮用一些补气益血的汤品。我国南方有不少人都有吃莲藕排骨汤的习惯。今天我们就来给大家分析,好吃的莲藕排骨汤的做法有哪...

莲藕汤的做法大全介绍

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不知道在生活当中,大家有没有关注过一些饮食的制作呢?其实我们所熟悉的生活食材都可以给自己带来不同的美味,例如莲藕,制作莲藕汤放入适量的筒骨,那么就可以起到很好的滋补作用。做法一、材料:莲藕半根,黄花菜10朵。调料:盐少...

催乳食谱 莲藕红枣章鱼猪骨汤的做法

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食谱原料主料:莲藕500克、红枣4个、章鱼干1只、绿豆50克、猪尾骨500克调料:酱油、食盐适量制作方法1、红枣去核,和绿豆一起洗净,用清水泡浸片刻;2、章鱼干洗净,用温开水泡浸半小时;莲藕洗净去节,切成块状;3、猪尾骨洗净,整个与各物一起...

猪蹄莲藕汤的做法详解

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猪蹄莲藕汤的做法:原料:猪手1只、莲藕1段、枸杞10粒、灵芝片3片,黄酒、姜、葱、盐。做法:1、猪手剁成小段儿,入凉水锅中煮开,去除血沫,然后捞出用凉水冲净,沥干;2、莲藕去皮,切成块,用凉水冲净沥干3、砂锅中放水,倒入飞水后的猪手...

冰糖银耳莲子红枣汤的做法

04-30

冰糖莲子红枣银耳汤主要就是以银耳、莲子以及红枣为主要原料制作而成的汤羹。冰糖银耳莲子红枣汤不仅香甜可口,而且对于女性朋友们还具有非常显着的滋补以及美容养颜之功效。冰糖银耳莲子红枣汤不但好吃,制作起来也是非...

莲藕汤食谱的做法是什么?

04-30

莲藕是一种很清淡的食材,一般家庭都会选择清炒莲藕,很少有会选择莲藕汤的。其实莲藕汤可以把莲藕的营养价值更好的发挥出来。而且莲藕汤可以搭配很多有营养的食材和大家喜欢的口味做出不一样的感觉,大家是不是都很想要来...

冬吃莲藕润肺 推荐三款莲藕汤做法

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编辑推荐:喝出健康和美丽养生汤食谱大全莲藕是秋冬季节餐桌上常见的菜品,它含有蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素,中医认为,莲藕性寒、味甘,具有清凉止血、补气气血、通便止泻、润肺的功效,冬天吃莲藕还能增强免疫力。下面为...

红枣银耳莲子桂圆汤的做法

04-30

红枣银耳莲子桂圆汤是深受广大女性朋友们所青睐的一款汤饮。这款汤饮是以红枣、银耳、莲子以及桂圆为主要材料制作而成的,经常食用对帮助我们的身体健康以及女性朋友们美容补血养颜都能起到非常显着的功效。下面就为大...

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