何炅的经典语录
1.爱可以简简单单。但不能随随便便。2.从小到大我们都被打分，被比较，被放进谁谁谁定的各种规则里。有时我们是被偏袒的，有时我们是被轻视的，其实那些被随意横挑竖拣的只是我们的外壳，有一样永远不会被不公平贬低，就是强大的...
那些令人五体投地的广告语
转让三轮车，我真心的转让。老板，阿姨有公的吗？关爱女孩，从我男人做起。这老板底气真足。饭卖人口，欢迎来吃。最贴心的警示语...
张小斐才是隐藏的腿精
张小斐凭借《你好，李焕英》让全国观众记住了这个有演技又有颜值的女明星，张小斐除了拥有较强的业务能力之外，她的时尚品味也很出众，尤其是那一双大长腿更为吸睛，让无数宅男欲罢不能！自从走红后，大家才发现，原来张小斐颜值并不...
高品质冷门却不输颜值的4款表 都认识算你赢
入门表大家买天梭，万元价位买浪琴，再高端些就买欧米茄、劳力士等等，这些大都是因为人们的从众心理使然，当然这样也不太容易踩雷。不过也还是有很多可能因为宣传广告不到位被忽略，接下来推荐高品质冷门却不输颜值的4款表，都...
女人吃什么有助卵巢受孕 早餐很重要
11-27女人早上吃什么有助卵巢受孕好大家都懂早餐的好处，更能从自身的体验了解早餐的重要性（错过了早餐一整早就头昏脑胀，脚步呈漂移状），不过还是有许多人，为早上贪睡几分钟而错过早饭时间，有的女性草草解决早餐，有的则干脆不吃。如...
做腹部按摩有助排毒
11-27其实所谓的毒，按照中医的说法就是宿便在肠道内的残留。白领一族不妨试试这些方法，尽早排除体内的毒。一、是饮食调整。要吃得粗糙一些，吃一些粗的食物，如南瓜、土豆、玉米之类。蔬菜、水果也要多多食用，如芹菜、韭菜、菠菜...
有助日常防辐射六类食物
11-22抗辐射武器一：番茄红素代表：番茄、西瓜等红色水果。番茄红素在很多红色水果中都有，以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能...
日记有助家长预防孩子过敏
11-26复旦大学儿科医院时毓民教授很想通过本报提醒，对过敏体质的孩子，家长不妨采用记日记的方法来预防过敏症状的发生。食物日记有助预防过敏对呼吸道过敏的孩子，应详细记录每天的发作情况、用药品种及量。食物过敏的孩子应详...
有助冬季御寒的9大食物
11-24肉类以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。蔬菜包括：新鲜的、罐装的(无佐...
有助老年人滋阴补肾的搓脚方法
11-24我国北宋时期的大文学家苏东坡年逾花甲仍然精力旺盛，其原因之一是坚持按摩脚心。脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点，经常按摩此穴有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。老年人常按摩脚心，还能防止腿脚麻木、行动无力、脚心凉冷...
专家称夫妻吵架有助宣泄负面情绪增感情
11-24对绝大多数夫妻来说，一辈子不吵架是不可能的事。但同样是吵架，有的越吵感情越牢固，有的却只能以分手收场。其中的区别就在于，你是否真正掌握了吵架的艺术。夫妻吵架这门学问，是不少现代人需要学习的必修课。夫妻吵架原因排...
平时多唱歌有助健康
11-231、唱歌能够健脑唱歌要边唱边想，边想边思维，把歌词一句接一句的想出来、唱出来，活跃思维，促进了大脑的健康。同时发声有助于增加脑部血流量与氧气的交换，促进大脑的新陈代谢。因此，唱歌的过程也是一个健脑的过程。2、唱歌促...
老人饭后听听音乐有助养生
11-23饭后听音乐，是一种简单易行的养生方法，对老年人大有裨益。古籍《寿世保元》中说：脾好音乐，闻声即动而磨食。道家也有脾脏闻乐则磨的说法。听柔和轻松的音乐，可以配合进食；而饭后欣赏音乐，可以使元气归宗，乐以忘忧，健脾消食。从...
春季给孩子压腿有助孩子长高
11-27对于孩子，如果想要儿童生长得快，发育得好，可以在春季增加营养，并让他们多锻炼。如果孩子长得不高，在春季的时候，让孩子仰卧，吸气的时候，胳膊往上抬至头顶，两腿并拢，呼气的时候，把腿往下抻。家长也可以帮着孩子做。让孩子躺着，用手...
美发现修复细胞氧化损伤新法 有助了解癌症成因
11-24比尔的同事、希拉·大卫教授介绍说，作为炎症反应的一部分，人体的免疫系统会产生氧自由基或活性氧，以此来杀死细菌、寄生虫或肿瘤。此外，氧自由基与癌症、衰老密切相关，在接触环境毒素或暴露于辐射中时也会生成，对于慢...
饭后吃这样吃有助健康
11-231、烧烤后吃一只梨进食煎烤食品后吃梨是一种健康的饮食方式。梨汁含丰富抗癌物，可消除或排除致癌物，在一定程度上保护胃肠免受癌症之害。2、吃蟹后喝生姜红糖水蟹肉对脾胃虚寒的人，尤其是慢性胃炎患者，可能引起胃痛、腹泻...
中医按摩有助长寿吗？
11-221、浴头两手掌心按住前额，稍用力擦到下额部，再翻向头后两耳上，轻轻擦过头顶，还复到前额，这算1次。共擦10次，接着用指肚均匀轻揉整个头部的发根十次。能调和百脉，使气血不衰，面色红润，减少皱纹。2、扣攒竹用拇指弯屈的突出部左...
食疗有助缓解性功能障碍
11-25>>更多推荐：过度自慰会导致男人早泄性功能障碍是指阳瘘、早泄、遗精、少精、性冷漠和不孕症等，绝大多数为功能性的。常见的是性欲异常包括性欲低下、性厌恶、性欲亢进和性欲倒错、勃起障碍、插人障碍、射精障碍。射精障...
推荐 吃鸡腿菇有助降血糖
11-23上海市农业科学院食用菌研究院所副所长张劲松研究员介绍，鸡腿菇能降低血糖，最早是由英国阿斯顿大学的研究人员发现的，他们通过给小白鼠喂食一定比例的鸡腿菇，1个半小时后，实验小白鼠血糖显著下降。可是，鸡腿菇的降糖成分是...
有助瘦身的5个饮食习惯
11-25>>推荐阅读：春节后必吃的全素排毒餐日常习惯1：一日三餐新功能：保持一日三餐有利瘦身减肥原理：有的人认为，省去一餐饭就能减少热量的摄入，这个观点被营养学家认为是错误的。用餐时间间隔过长的话大脑会积蓄能量直至下一餐。...
女人吃黑巧克力有助预防心衰
11-23此前的研究发现，巧克力能提供一些身体必需的矿物质和营养素。此外，存在于巧克力中的多酚可以延长体内其他抗氧化剂的作用时间，起到促进心血管舒张、抑制炎症反应和血凝块形成的作用。哈佛医学院的研究人员对3万多名48岁...
多吃红薯有助延年益寿
11-23红薯又叫白薯、甘薯、番薯、山芋、地瓜等，是一种药食兼用的健康食品。红薯不仅味道甜美，而且富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素及钾、镁、铁、硒等10多种微量元素。据测定，每500克红薯约含蛋白质11.5克、糖14....
合理药膳有助控制血糖
11-25今介绍数款药膳，只要患者坚持服用，对控制、减轻糖尿病症状一定有帮助。苦瓜粥粳米50克，洗净加水煮粥；苦瓜150克洗净切块，放入粥中，加食盐、味精、葱花及食用油少许。沸后即可饮粥食苦瓜。菠菜银耳点心取菠菜根150克，银耳10克...
推荐 有助美容的7大中药
11-24芦荟味苦，性寒。归肝经、大肠经。芦荟含有大量的天然蛋白质、维生素、叶绿素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、活性酶、微量元素等营养成分，还含有芦荟素、芦荟黏多糖、芦荟甙、活性水等多种使皮肤美白的特殊功效成分，其中脂肪...