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春节的精彩之选

春节必备:助消化的中成药推荐

11-25

这样的大鱼大肉吃多了胃舒服才怪呢选消化药首先要分清原因与症状。专家孙春华说,患者应该了解肠胃不适是吃什么食物过多引起的,一般分两种情况。一是肉食摄入过多引起胃疼、胃胀。节假日人们喜欢吃大鱼大肉,蛋白质类食物...

春节老人饮食需要注意哪些?

11-23

1、质量宜高质量高不意味着价格高,如豆制品、蛋、奶等都是质量高的食品,老人应当经常食用。还要注意多吃鱼,少吃肉。糖的主要来源是主食和蔬果,尽量减少白糖、红糖、砂糖等精制糖的食用。2、食物宜杂没有一种食物能包含人...

各地春节习俗——澳门

11-23

澳门人给灶神按中国传统也用灶糖,说是用糖糊灶神之嘴,免得其到玉帝面前说坏话。我在澳门花街的一澳门人家的灶头见过一张圣诞老人像,奇怪的是,圣诞老人像边贴着上天言好事,回宅降吉祥的联儿。澳门人过年是从腊月二十八开始...

春节吃什么最能减肥瘦身

11-23

方案实施:此法又称一餐减肥法,即早饭和中饭正常吃,但以清淡、低热量的食物为主。晚饭不吃主食,只吃黄瓜和西红柿。周末两天,每天再抽出一个小时做运动,平时工作日时间太忙,就只能偶尔抽时间做小运动之类。争取把小腹上和大腿...

2011春节妇科病防治全攻略

11-23

本站妇科专家列举几种春节常见的高发妇科病:1、阴道炎春节长假,夫妻每天团聚时间较长,没有了工作压力,性生活的欲望也较高。夫妻间频繁的性生活,加上春节期间人们的生活无规律、饮食无节制、休息不好等原因,致使身体抵抗力...

2011年春运 掀起了一股“拼车”热潮

11-23

春运拼车回家年年有,今年特别多。记者昨日在厦门各大论坛看到,春节拼车回家的帖子,从上个月月底开始就牢牢占据了板块最显要的位置。拼车回家不仅可以找人分摊点路费、油费,还能结识新朋友;而无车一族则可以搭上顺风车,免...

春节即将逼近上班族“心太乱”爆发年底综合症

11-23

近日,导报记者从厦门几家医院了解到,最近,到医院就诊的白领不少,其中大部分是患呼吸道感染等疾病,多数人有失眠的问题,从精神状态上,表现为焦虑、烦躁、易怒。医生说,这是一种年底综合症,也是一种亚健康状态,患者要通过调整心态...

春节来临乙肝人士饮食注意事项

11-25

逢年过节,朋友聚会,公司会议,应酬多多。对于乙肝患者而言,频繁的饭局会打乱原来规律的饮食,容易使病毒控制不稳定。专家强调,乙肝患者在节日期间,要尽量保持正常饮食和作息习惯,避免暴饮暴食和过度疲劳,否则很容易引起病情反复...

春节健康计划要理性

11-25

>>>推荐阅读:春节后必吃的全素排毒餐1.戒烟、一定要戒!即便你就是爱死抽烟了,并且你祖母也抽、还活了100岁,你也得戒。它致癌、还贵、还逼得你必须到冷飕飕的室外站着吸。这就是人人都嚷着要你戒烟的原因!2.饮酒要适量―...

春节饮食健康 如何预防消化不良

11-23

第1种食品番茄流行指数:★★★★★番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率,它还是最佳的维生素C来源。番茄内的番茄红素能防癌及预防心血管疾病,降低前列腺癌的发生,而不加盐的番茄汁对患有高血压等心血管疾病的患者的健康...

2011春节旅游的简易急救方法

11-23

关节扭伤切忌立即搓揉按摩,应马上用冷水或冰块冷敷约15分钟。然后,用手帕或绷带扎紧扭伤部位。胆绞痛旅游途中若摄入过多的高脂肪和高蛋白饮食,容易诱发急性胆绞痛。患者发病后应静卧在床,并用热水袋在其右上腹热敷,也可用...

2010虎年最热门春节祝福语

11-25

虎年送头虎,全家乐悠悠。虎蹄为你开财路,虎尾为你拂忧愁,虎耳为你撞鸿运。春节是佳节,佳节就不能没有你!没有你就好像:炒菜没放盐,桔子不太甜,喝酒没有烟,上街没带钱。虎年祝福你:有虎津名气,得虎顿才气;增虎虻勇气,添虎仔帅气;交虎...

春节期间看好小儿进食

11-25

>>>推荐阅读:孩子放寒假家长得防范误吞异物的患者在就诊时异物卡于咽喉,多自觉咽痛,吞咽时加剧,有异物感,若异物停留多日未取出,可引起感染,继而出现发热等症,局部见粘膜红肿。异物卡于食道,常有胸骨后或颈下一侧疼痛及异物感,...

春节如何养胃护胃

11-23

人们常说,胃病三分治七分养,但是现代社会的快节奏,总让人们为如何保胃伤透了脑筋。作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,而我们日常的一些生活习惯,却常常在伤害着我们的胃。一、狼吞虎咽食物进入胃后,需要经过贮纳、研...

2011春节白领族旅游全攻略

11-23

旅游虽好,但花钱也多。正因为如此,工薪族想旅游时,往往得考虑承受能力。其实,在旅途中只要精打细算,也可以节约不少。●善玩也可减支出——出门旅游,玩是一个最主要的目的。由于一些景区的门票价格不断上升,玩的花...

春节家宴菜谱之十全十美的做法详解

11-23

春节家宴菜谱之十全十美的做法材料:木耳、香菇、西兰花、胡萝卜、栗子、鲜榨菜、枸杞子、油豆腐果、豆腐干、白芦笋调料:姜、葱、盐、生抽、糖、鸡精、香油做法:1、木耳、香菇、黄花菜分别泡发后改小块2、栗子切十字口,然...

春节喝酒七大健康全攻略

11-23

1、尽量按理论速度饮酒,或者放慢自己的饮酒速度理论速度,即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升,酒中所含的纯酒精(乙醇)的量,可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子,酒精度数为1...

春节家宴菜谱之酱烧猪蹄的做法详解

11-23

猪手焖莲藕|酱烧猪蹄的做法:原料:猪前蹄1只、粉莲藕300克、姜片、葱段、料酒、甜面酱、生抽、糖、胡椒粉、腐乳做法:1、猪蹄洗净清理干净后剁成小块。莲藕去皮切块。2、烧一锅沸水,加几片姜和料酒,放猪蹄进去焯水。然后捞出...

春节期间刮油解腻招法大放送

11-25

>>>推荐阅读:春节外出就餐注意两点苹果帮助排除脂肪近两年来流行一句话:每天一苹果,医生远离我!苹果确实是很不错的水果之一,而且热量很低。由于苹果里含丰富的膳食纤维果胶,而果胶基本不含热量,只是从人体经过,但它每次经过...

春节后工作为什么会没精神

11-23

上班族更要注意身体健康7天长假,说完就完了。不少上班族依旧沉醉在过节放松、慵懒的气氛中,上班后怎么也提不起精神,整天犯困,完全不在状态。更有严重者,患上上班恐惧症,以身体不适为由向老板请假。如何应对这些节后病?瑞金...

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