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必看的精彩之选

必看 女人最爱的10种食物

11-25

橙子防癌--一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质最高,包括60多种黄酮类和17种类胡...

男人必看:中日两国女人

11-24

常常听到中国男人说,他的终极目标就是找个日本女人过日子。日本女人和中国女人相比,她们有什么优点呢?1.日本的女人常常教育他们的小孩要勇敢地与邪恶势力做斗争,就算牺牲了,也是无限的光荣,至高的荣誉。中国的女人常常教育...

必看 汤唯减肥不吃的食物

11-25

>>推荐阅读:明星推荐4大减肥方法伪装食品:很多食品都以健康为招牌,但实际上并没有多少营养,如各种水果饮料、蔬菜饼干以及儿童水果甜点等。带馅面包:面包本身营养不错,但加了巧克力、水果、奶油馅就不一样了,不仅糖分和热量...

白领女性必看的养生之道

11-25

心情篇整日忧心忡忡无心聊天情绪消沉、焦虑、烦躁、坐立不安,对日常活动丧失兴趣,没有愉快感,整日愁眉苦脸、忧心忡忡、精力减退,常常感到持续性疲乏。手机里存着数百个电话号码,但没有一个能和自己推心置腹地聊天。现在越...

教孩子排便必看的常识

11-23

教宝宝排大便的注意事项·脱去孩子多余的衣物或尿布,可以简化很多问题。·大便后,给孩子用卫生纸把屁股擦净,女孩子一定从前向后擦。·把卫生纸放在便盆里,再用水把他们一起冲干净。·擦净便盆上...

老人必看 老祖宗留下的养生经

11-02

衣食住行,处处皆学问,处处皆养生,咱们老祖宗留下的许多养生经,朗朗上口,又蕴含深意,不妨学一学!穿着篇衣不过厚,不怕温高;衣不过薄,不怕风高。人体只有在适当温度内才能保持最好的状态,居住或工作环境温度过高或过低都可能会生...

必看 几种常吃食物的含糖量

11-26

1个蛋卷冰激凌约含糖10克1罐可乐约含糖37克100克牛奶巧克力约含糖59克100克水果含糖量<10g西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃。100克水果中含糖量为11-20g香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹...

必看 彩妆的15个小窍门

11-24

1、睫毛重点法。涂上睫毛膏之后,最好在外眼角的部位加涂一层。眼尾加长的睫毛会让你的眼睛看起来变长了,更加妩媚。2、延续睫毛膏的寿命。当睫毛膏看起来已经很干或者快用完的时候,把睫毛膏拧紧盖子放进热水里(不能是开...

女性必看的卫生巾使用方法

11-02

我们女人如何使用卫生巾呢?这是女性必知的一些常识问题。但是,现在还是有些女人并不知道如何正确使用卫生巾,因此,在女人的生命中,卫生巾是必不可少的。为了让mm们都知道卫生巾的使用事关女性保健的问题,下面就让小编一起来...

白领必看:久坐小心疾病缠身

11-15

椎间盘突出久坐时,背部不管向前弓还是向后仰,都会让脊柱上的肌肉和韧带发生劳损,导致椎间盘老化。到一定程度后,就可能引发椎间盘突出。神经,肌肉功能障碍久坐使全身重量都压在脊椎骨底端,压力承受面分配不均,会引起背部和腹...

现代人必看的性学书籍

11-27

在性文化中,向来有着各种各样有关性爱的书籍,为了便于有的放矢,达到最佳阅读的效果,我们筛选了以下性学书籍,也许它们不是最畅销的,甚至不是最权威的,但是它们对你肯定有所帮助,能使你从中汲取到一种新的思维方式,以及(1)《一生...

必看!吃西红柿的六大禁忌

11-15

吃西红柿一定要注意六个禁忌(1)不宜和黄瓜同时食用编辑给您分析:很多餐馆里都有一道叫大丰收的菜,将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬菜生吃确实有利于营养的保存,但这道菜里有了黄瓜,其营养...

必看 生活中护肤的5大偏方

11-24

Tips1:热手掌代替面部桑拿器原理:这可以归结成一个物理原理,将热能转化为肌肤的动能,但是自购一部面部桑拿器显然耗费财力又占据空间,不妨用我们的双手代替。步骤:涂抹完护肤品后,将双手互相揉搓至发热,再将双手按压在脸上,轻...

养生必看 秋季怎么睡更健康?

11-26

《素问&middot;四季调神大论篇》中说:秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴。使志安宁,以缓秋形,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清。此秋气之应,养收之道也。这就是说,在秋季的这三个月中,秋爽气清,万物收藏,人...

女人家居必看 裸婚时代详细剧情介绍

11-21

裸婚时代剧情介绍裸婚时代剧情第1集刘易阳要去上海出差,临行前和女朋友童佳倩告别,两人虽然从上高中时就谈恋爱,爱情长跑拉了近十年,但感情依旧非常好。刘易阳的妈妈吴红霞带回来一个消息,刘家的一处老房子即将拆迁,将有一...

必看:六大错误健身习惯

11-25

饿着肚子做运动饿着肚子做运动无异于开着一辆没有油的坦克,你的身体需要能量来保证运转。一些健康的小食,如燕麦粥或香蕉,可以在驾车去健身房的途中就消化掉,并提供你接下来的运动所需的额外能量。在上午运动时这一点尤为...

男人必看的护肤养肤秘诀

11-24

现在这个时代,男性使用护肤养肤品已经越来越平常!男人如何正确使用护肤养肤品,彰显自己的阳刚之气?且看下文!护肤养肤品是用来滋润和保养皮肤的美容品。男人在选用护肤养肤品时,既要突出实用性,又要体现男性的自然美和阳刚美...

春节临近宝宝饮食必看

11-11

1、节日大餐让素菜唱主角天天吃鸡、鸭、鱼、肉会增加宝宝胃肠及肾脏负担,这时候应该让绿叶当主角。油菜、菠菜、芹菜、菜花都是去油腻的最佳菜肴。南瓜、土豆、白薯富含碳水化合物,为宝宝身体提供热量。黄豆、蚕豆、豆...

体检:不孕女人必看宝典

11-25

女性不孕的几个攻守策略近年来,女性不孕的比例逐渐上升,据统计,在所有不孕症中,由女方因素引起的占45%,男方因素引起的占25%,男女双方因素引起的占22%,原因不明的占8%。女人过了容易怀孕的年龄,就担心自己会遭遇不孕不育;从而每天...

女人必看 给女人的40条感情忠告

11-04

一、关于择偶1.不要以为同龄男女会恩爱白头到老,女人切不可找小男人。女子十四来经,四十九经绝。男子十六精生,六十四精绝。如同龄人结合,则中年后男子必然背叛爱情。非他故,实体内利此多分沁,自然生理原因而己。是故圣人孔...

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