时间海里的宝石：亨利慕时腕表新创作
奢华的腕表买来不仅是用来看时间的，更是一件艺术品。购买高价格的腕表是一种享受，当齿轮转动你会感觉到时间的流逝，而在你看向表盘的时候其实有些美好的东西正在进入你的视线。冒险者陀飞轮腕表H.MOSER&CIE.冒险者陀...
做试管婴儿要经历的7个坎(案例分享)
我做的试管婴儿，目前已成功怀孕。我把自己和病友们的所见所闻记录下来，为其他姐妹们提供支持和参考,在开始之前我要跟姐妹们说一件事很重要，我推心置腹地讲，好的正规的医院是用不着做广告的。其次，如果姐妹们找的医院或医...
爆福特Geiger GT 820官图 80.3万这匹野马难驯
在2016年各种车展，宝马奔驰奥迪纷纷亮相推新车的时候，福特的这匹野马也蠢蠢欲动，这不，福特立马就发布了一组野马GeigerGT820的官图，还公布了各种参数，从中可以得知新野马组件性能提高，车身及底盘全面升级。新车有望今年上市，...
涨知识 价值百万的腕表到底贵在哪里？
众所周知，顶级品牌的腕表价格是十分昂贵的，所以，有些腕表的价值甚至于高过一套房子。当然，难免有人怀疑区区一块腕表真的有价值百万?今天，小编就从腕表的材质、机芯、工艺、品牌、收藏价值这五个方面跟你一起探讨这个问题...
哪些食物对中老年人减肥有好处
11-15核桃：核桃富含Ω-3脂肪酸，可以保持长时间饱感。冬瓜皮：冬瓜皮可以和西瓜皮、黄瓜皮一起凉拌做成鲜拌三皮。西瓜皮200克，黄瓜皮200克，冬瓜皮200克。将西瓜皮刮去蜡质外皮，冬瓜皮刮去绒毛硬质外皮，与黄瓜皮一起，在开水锅内...
让你7天暴瘦的减肥汤谱
11-22减肥汤的原料及制作方法如下：准备6个不大不小的洋葱、几个西红柿或3罐西红柿酱、一个洋白菜、2个辣椒、几棵芹菜。把蔬菜切成块加水，放入盐、辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂了为止。煮...
越吃越胖的5类食物大揭秘
11-06对于爱美的女性们来说，肥胖就是最恐怖的名词，那么日常生活中，你知道哪些食物越吃越胖吗？我们赶快来了解下吧。催胖原凶之一：巧克力饼干每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤巧克力饼干里头含有大量的糖和很多的油脂。如果您...
虚胖减肥多吃10种食物
11-04虚胖相对于真胖来说，减肥是比较容易的，虚胖减肥可以从饮食入手，那么，虚胖减肥吃什么好？虚胖减肥吃什么好1、香菇蘑菇含有人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分，并吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，见效...
减肥期间早餐吃什么好 五种食物很适合
10-17很多人在减肥期间，会选择不吃早餐或晚餐，想要以此减少热量摄入达到减肥目的。但这种减肥方式是不可取的，早餐是在人的一天中非常重要的能量来源，而且早餐要尽量丰盛一点，这样才能保持一天的活力，也能促进身体的新陈代谢，让身...
各式莓类水果大解析
11-18各式莓类水果大解析走进便利商店里琳琅满目的果汁，零食，健康食品，是面膜，都是以天然水果为卖点，草莓，蓝莓，蔓越莓和覆盘莓成为当红炸子鸡，每种莓类各司其职，不管是吃到肚子里还是用在皮肤上，让你漂亮又健康。莓关系草莓，蓝莓是亲...
减肥不是难事 这些低热量午餐助你轻松瘦身
10-17减肥是现代生活中很多人都面临的问题，而午餐作为一天中最重要的一餐，对于减肥来说尤为关键。但是很多人在减肥过程中总是纠结于如何吃得健康又美味，同时不增加额外的热量。今天小编就为大家介绍几种低热量、营养丰富的午...
盘点：骗人的10大减肥食物
11-26骗人减肥食品一：果汁果汁是饮料类中最具「低热量」迷思的品项，即使是新鲜的现打果汁也一样。郑雅分表示，以新鲜柳橙和现打柳橙汁来比较，你可能吃一颗柳橙就感到饱足，但一杯柳橙汁必须用上５、６颗的柳橙，喝下去却没什么饱足感，却...
鸡肉怎么吃能减肥
11-16食单：中西式健康代表西式代表：鸡肉沙拉推荐理由：西餐中鸡肉的做法除了快餐式的炸鸡外，还有另一种鸡肉菜肴值得推荐，那就是沙拉。西餐中不少沙拉并不仅仅只有蔬果，而且加入了肉类，其中，最常见的就是鸡肉。【原料】净膛光鸡1只，...
让你越吃越瘦的八种食物
11-10生菜给低脂减肥者补充丢失的纤维素市面上常见的球形包心生菜、皱褶奶油生菜，还有油麦菜，都可以算作生菜的一种。和另一种常见的蔬菜白菜相比，生菜纤维含量更多，有消除多余脂肪的作用，是非常不错的减肥食品。此外，因为生菜叶...
减肥不得不吃的8种刮油食物
11-15燕麦具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维容易被人体吸收，且热量低，既有利于减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维...
6种减肥食物效果最佳 让您快速减肥
11-151.黄瓜黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发，黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害，黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净...
吃对了有助减肥 常吃这几类食物助你快速瘦下来
10-18减肥是一件很艰难的事情，需要长期坚持下去才有效果。如果方法用错了，再怎么努力也是做无用功。而且减肥需要多方面一起下手才行，单纯靠运动或者说靠饮食是不靠谱的。尤其是饮食，若是吃错了，反而会越减越肥。那么日常吃什么...
205公斤男子缩胃减重13公斤 减肥多吃六种食物
10-29体重达205公斤的孙先生在经过医院的腹腔镜袖状胃切除术，，帮助其减肥。10天后成功减重13公斤。33岁的孙先生，从十几岁开始体重逐年飙升，但是难以控制自己的进食量，养成了暴饮暴食的生活习惯。在尝试多种方法减肥无效的情况...
黄瓜减肥套餐饮食计划表
11-15第一周黄瓜鸡蛋具体饮食计划早上：鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦)，黄瓜一根中午：鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦)，黄瓜凉菜一份晚上：黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份从第二周开始可以吃别的东西了，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜...
排毒瘦身九款低卡食物
11-151、蘑菇热量：20大卡/每100克蘑菇不仅热量非常地低，它所含的膳食纤维还有助排泄体内毒素，促进新陈代谢，从而达到非常理想的排毒减肥食品。另外，把蘑菇加入到你平时的菜肴中，只要注意食材和其烹饪方式的话，就会是一道非常美味...
晚上喝太多茶水会胖吗
10-17茶是一种非常受欢迎的饮品，许多人都喜欢晚上喝茶来放松身心。然而，有些人会担心喝太多茶水会导致体重增加。这个问题的答案是有些复杂，但是可以总结为可能有一些影响，但通常不是关键因素。首先，让我们看看茶水如何影响体重...
减肥食物+减肥操 瘦身效果双倍
11-15曲腿俯卧撑紧致纤细手臂以俯卧撑姿势做好准备动作，双腿分开与肩同宽，手臂伸直。曲腿使膝盖触地，同时将小腿尽量向上曲起，弯曲手臂向下做俯卧撑，然后回到起始动作再次继续，重复动作20次。Tip：从头部到膝盖保持在同一直线，做俯...
六大美食 想瘦哪里瘦哪里
11-04西芹瘦脸：苹果脸、包子脸、婴儿肥.....这些既亲切又让人苦恼的外号，是不是令人苦恼呢？不妨试试芹菜瘦脸方法。芹菜含有相当高的纤维，只要用力咀嚼运动脸部，咀嚼芹菜消耗5-8卡路里，芹菜中含4-5卡路里，进入肠胃大约消耗5卡路里...
专家称巧吃6种酸食物助减肥
11-15根据中医养生理论，冬季饮食要多吃清润甘酸的食物，酸味食物可以护肝，滋阴养气，还能帮你减肥。女人冬天要多吃酸味食物根据中医的养生理论，秋冬季节饮食要多吃清润甘酸的食物，少辛增酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主，应多吃山...