热门推荐
减肥汤的精彩之选

自制减肥汤:菌菇蔬菜汤的做法

10-29

菌菇蔬菜减肥汤材料:玉米棒,金针菇,香菇,滑子菇,芹菜叶,盐适量做法:1、玉米洗净切段,菇类淡盐水浸泡片刻,清水冲洗干净,芹菜叶洗净;2、香菇去根蒂切块;3、煮锅加水烧开放入玉米,金针菇,香菇,滑子菇,小火煮20分钟左右,放盐,芹菜叶即可。...

自制减肥汤:香菇丝瓜汤的做法

10-29

减肥的方法有很多,进入秋季建议用饮食疗法比较简单,今天小编给大家分享一道减肥汤,不懂厨艺也能做,瘦身效果还特别好一起来看下吧。香菇丝瓜汤材料:丝瓜、香菇、盐油做法:(1)先将丝瓜去皮、切成片。香菇泡软后洗净,切成小块。(2...

减肥瘦身的纯中药减肥汤

11-23

这个纯中药配方的减肥汤谱,是被众多爱美女士所推崇的安全减肥法。如果还在为自己多余的脂肪犯难的话,不妨动手试试,在不需禁食的情况下,跟困扰自己的肚腩和肥肉说bye-bye吧。神奇去脂瘦身汤所需的全部材料有:决明子、山楂...

自制减肥汤:冬笋香菇汤的做法

10-29

冬笋香菇减肥汤的做法材料:豆腐,冬笋,香菇,木耳,火腿(或者熟鸡肉丝、肉丝),鸡蛋,高汤,醋,酱油,料酒,胡椒粉,盐,水淀粉,香油适量做法:1、将豆腐洗净,切小丁,然后过水焯一下,也可以省去这步;冬笋、火腿切成细丝;香菇和木耳泡发后洗净,也切成丝;...

自制减肥汤:黄瓜猪骨汤的做法

10-29

黄瓜猪骨减肥汤功效:去湿消滞、轻身健美、消除腿部肥肿。材料:黄瓜一斤(最好用老黄瓜)、薏仁二两、猪骨一斤、蜜枣五粒。作法:(1)猪骨洗干净,切块,飞水。(2)其他材料洗干净备用,黄瓜切块。(3)水煮滚,加入以上所有材料,用大火煮十分钟,...

自制减肥汤:凤尾菇豆腐汤的做法

10-29

凤菇豆腐减肥汤的做法材料:鲜凤尾菇100克,水豆腐200克,调料各适量。做法:1.先将凤尾菇去杂质洗净,撕成薄片,豆腐洗净切成小块。2.净锅置火上,加油烧热,放入凤尾菇煸炒片刻,3.加入鲜汤、豆腐块、精盐,烧煮至凤尾菇、豆腐入味,撒上...

冬季减肥 推荐九款老中医减肥汤

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美味的减肥汤必定是胖mm减肥方法的首选之一,瘦身的功效更是有目共睹,减肥汤主要有中医减肥汤和以下几种瘦身汤,看MM们更钟情于哪一种减肥汤,下面小编就为家推荐款减肥汤的几种做法,让你喝出健康苗条好身材。老中医减肥汤之...

夏季营养美味减肥汤品推荐

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我们在吃饭的时候都会习惯要喝汤。夏季的时候,汤更是饭桌上不可缺少的菜肴。那么对于想要减肥的人而言有什么比较好的方法能改善呢?下面给大家介绍夏季营养美味减肥汤品推荐,供大家参考。山斑鱼豆腐瘦肉汤功效:滋阴润燥、...

老中医瘦身汤 8种汤药教你简单瘦下来

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老中医瘦身汤,现在对于想要减肥的人来说,这已经不是一件难事了,各种各样的减肥方法任你挑选。如果觉得运动的减肥做不到,那可以试试中药减肥法,不仅可以瘦身,对调理我们的身体也很有帮助,今天小编向大家推荐几款中药减肥汤,让...

瘦身汤的减肥功效好吗 推荐5道汤饮

10-19

瘦身汤的做法大全,喝汤也能减肥?不要惊讶,只要喝对了汤,不仅可以美容养颜,还能够帮助减肥瘦身,想健康减肥又不想放弃口腹之欲的亲们可要学好咯!黄瓜鸡蛋紫菜汤食材:鸡蛋、黄瓜、紫菜、姜、淀粉做法:首先先将黄瓜还有姜洗干净...

自制减肥汤:蔬菜汤的做法

10-29

蔬菜减肥汤的做法1.把洋葱,胡萝卜,西红柿,青笋,甜玉米清洗干净后,切成同样大小的滚刀块,芹菜去掉叶子只留梗,切成小段备用。2.汤锅中倒入一点点油,然后将2/3的西红块,和所有的洋葱块放入锅中,煸炒30秒钟,直到西红柿炒软,有红色汤...

自制减肥汤:白薯番茄豆腐汤的做法

10-29

白薯番茄豆腐减肥汤原材料:白薯一个、内酯豆腐20克(约一条)、番茄沙司50克、大葱一根、盐5克、胡椒粉3克、水1500克。做法:1、把白薯块、大葱段、清水一起放入汤煲,上火煮开。2、水开后,加入番茄沙司,再次煮到水开。3、转文...

自制减肥汤:木瓜银耳薏米羹的做法

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木瓜银耳薏米减肥汤的做法材料:木瓜100g,薏米50g,银耳5g。做法:薏米洗净,用清水浸泡2小时,干银耳清水泡发后清洗干净,去掉根部,撕成小朵,木瓜去皮去籽切成滚刀块,将泡好的薏米和银耳放入砂锅中,大火煮开后转小火炖1小时,至薏米银...

自制减肥汤:豆芽青椒丝汤的做法

10-29

豆芽青椒丝减肥汤早餐:1.沙拉小餐包2.小麦胚芽牛奶午餐:1.胚芽米饭2.虾卷3.炒芥蓝菜4.海带汤晚餐:豆芽青椒丝汤烹调方式:金针(干)30克、黄豆芽100克、青椒丝100克、木耳100克,将所有材料加4~5碗水烹煮。调味可自行添加或将高汤稀释...

自制减肥汤:什锦蔬菜汤的做法

10-29

什锦蔬菜减肥汤材料:鸡胸骨200公克,青葱2支,芹菜100公克,洋葱1颗,青椒1个,蕃茄1颗,大白菜200公克,水2000cc,盐1小匙,鸡粉1小匙。做法:1、鸡胸骨放入沸水中汆烫去血水后,捞起以冷水清洗,备用。2、青葱、芹菜切小段;洋葱、青椒、蕃茄...

6款易做效果好的减肥汤

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萝卜汤:红白萝卜各250克(洗净切块),姜10克,加水煮熟,食盐调味,饮汤吃萝卜。三皮饮:新鲜西瓜皮20克,新鲜冬瓜皮20克,新鲜黄瓜皮20克,煎水加食盐少许饮用。赤小豆鲤鱼汤:赤小豆150克,鲤鱼一块(去内脏),加水适量煲汤,食盐调味服用。雪羹汤:海蛰头30克,温水泡...

自制减肥汤:冬瓜汤的做法

10-29

冬瓜减肥汤材料:排骨冬瓜枸杞瑶柱适量做法:1、锅烧开水排骨飞水,捞出洗净沥干,备用;2、冬瓜洗净,去皮,去瓤切块,瑶柱泡软,撕一丝一丝,备用;3、汤煲加水,煮沸后加排骨,转小火,熬煮约一个半小时;4、加入枸杞煮上10分钟,将瑶柱丝也加入;5...

自制减肥汤:荷叶减肥汤的做法

10-29

荷叶减肥汤功效:利尿去湿、降血压血脂、减肥、肌肤有光泽材料:带皮冬瓜一斤、荷叶一张(新鲜或是到中药店买干的均可)、薏仁三两、扁豆一两、姜三片。作法:(1)冬瓜带皮切块,其他材料洗干净备用。(2)水煮滚放入所有材料,大火煮十分...

老中医瘦身汤大公开 不要瘦的太快哦

10-28

老中医瘦身汤大公开!瘦的太快任何一种胖,都是因为阴阳失衡,循环不畅,中医成为淤,肉淤积在一起,人就会胖,需要从根源上进行调理。我今天要公开的这个方子,是从宋代那会,老祖宗一代一代传下来的,这个方子当时是给宫廷里的妃子们配...

自制减肥汤:胡萝卜猪腱汤的做法

10-29

胡萝卜猪腱减肥汤原材料:红萝卜两根、猪腱适量、芹菜适量做法:1、红萝卜洗净切块,芹菜去页洗净;2、与猪腱同煲,炖半个小时,加入调味料即可。红萝卜含有丰富的维生素,能够满足人体日常生命活动的需要,不用担心营养不足而整天...

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