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坐月子的注意事项的精彩之选

产妇冬季坐月子有哪些原则

11-12

梳洗:产后一周洗浴,切忌接触冷水冬天宜在产后1周洗浴。冬季洗澡应注意防寒。浴室温度宜在20-22℃,水温以37℃左右或稍热为宜,浴室不要太封闭,洗浴时间不要过长,以5-10分钟为宜。洗涤时避免大汗淋漓,因出汗太多易致头昏、恶心...

医院坐月子的六大理由

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在医院坐月子的6大理由1、优雅、舒适的环境产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足。在医院会有专职的护理人员负责室内定时通风和观察室内的温度和湿度,用科学的方法确保母婴足够新鲜的氧气,而不是传统概念的不见光,不吹...

谁说坐月子不能下床 其实走走更健康

11-01

过来人的建议:产后躺着休息更好对于生完宝宝的女性来说,身体发生最大的生理变化就是虚和瘀。虚,是指体虚血虚,这是因为女性在分娩过程中的产伤和出血,以及生产时用力,耗气伤血,出现气血两虚。由于产后气血两虚,新妈咪在临床上...

冬季坐月子的6个护理原则

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冬天坐月子护理原则·1、勤洗澡、勤换衣。月子中妈妈一般出汗较多,所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣,以保持皮肤清洁。洗澡时浴室内应先加温至20℃左右再进入;应选择淋浴或擦浴,不应洗盆浴;应穿着棉制品内衣裤,避免化纤...

坐月子必吃的补气养血方

11-21

坐月子汤方可以补气养血,帮助产妇将体内的瘀血、恶露排除来,更有助于子宫的修复。源自明朝名医的生化汤,则非常受产妇们的欢迎,据悉,该药方由简单的几味中药构成,对于产后妇女修复的效果非常好。生化汤这个方子来源于清朝名...

剖腹产坐月子的注意事项

11-04

剖腹产产妇坐月子的注意事项之一:产妇饮食需禁忌剖腹产产妇做完手术之后需要好好的休息,尤其是休息中搭配上合理营养的饮食,但是剖腹产产妇在饮食上需要禁忌,特别是刚手术后的一个星期内更是需要特别的注意。手术后前三天...

产妇必读:这样坐月子最养生

10-19

如何坐月子才是科学的1、坐月子到底能不能洗澡、洗头可能有很多老人都告诉自己的小孩,坐月子期间是不能洗澡、洗头的,否则水汽会入侵到体内,留下后遗症。但是专家表示,这种说法并不科学,其实产妇在产后一周就可以洗澡、洗...

坐月子要注意什么 下面几点要记清楚

10-18

​坐月子对于女性朋友们来说是一个非常重要的阶段,坐好月子才能把体质恢复到一个非常理想的状态,月子的规矩是非常多的,不一定都是正常的,大家不要盲目的遵从,因为这样不但没有好处反而会影响身体的恢复。跟着小编了...

春夏秋冬 一年四季坐月子的侧重点

11-05

1.春秋季坐月子重点:防风春季多风,所以要注意关闭门窗。产妇体虚,这个时候要特别注意风邪入侵,导致感冒、头疼、四肢关节疼痛等产后疾病。秋季气温干燥多尘,产妇居住的室内要经常打扫,若产后鼻干咽燥,室内最好放加湿器或者一...

春天坐月子要注意什么

11-05

很多人都会在不同的时期坐月子,一年四季坐月子也有不一样的注意事项,那么春天坐月子要注意什么呢?很多人都会有疑问,比如春天可以到外面去活动吗?春天吃东西要注意什么?等一些问题。一是房间要注意时常通风保持空气新鲜。说...

坐月子有哪些禁忌 下面这些需注意

10-18

中国自古就有产后坐月子的习俗,古话说月子亏了将来一身病,老一辈父母在照顾儿媳女儿坐月子的过程中也是千叮咛万嘱咐要这样不要那样,晚辈们往往会觉得老人家的说法缺乏科学依据,矛盾由此而生。那么,产后坐月子的注意事项到...

产妇坐月子为什么会引起脂肪肝

11-13

对于产妇来说,坐月子是头等大事,自然少不了大补,鸡汤、排骨、保健品更是产妇的硬任务。近日,一名李姓女士因坐月子期间营养过度被查出患上了脂肪肝。以往脂肪肝是中年男性专享病,而现在哺乳期及孕期妇女患上脂肪肝的日渐增...

老婆坐月子老公要注意些什么

11-13

说起坐月子,大多数人,甚至连丈夫都认为这是女人的事,与自己无关。其实,坐月子期间,不仅妻子要懂得一些产后常识,做丈夫的更应该注意这些问题。因为在这一特殊阶段,妻子身体极度虚弱,是需要人来照顾的,很多事情都是要由丈夫来帮...

夏季坐月子常见的四大误区

11-21

随着气温的一步步攀升,夏天的脚步已经走进了我们的生活。夏天坐月子,或许会让不少年轻妈妈心生烦恼,烦闷死热的环境与传统的坐月子有着不少矛盾。我们需要避免夏天坐月子的四个误区。误区一:夏天也要穿长衣长裤,全身武装。...

民间有哪些不科学的坐月子的传统

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子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小,胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周;产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。如在此期间产妇干重活,就容易患上子宫下垂等疾病。传统上认为:产褥期不能...

坐月子常会遇到的四件尴尬事 你有遇到过吗

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女人一生最尴尬难熬的日子可以说就是坐月子了,生宝宝之前觉得生完宝宝就完事了,坐月子的到来颠覆了产妇的想像,那么你知道坐月子有哪些尴尬的事情吗?今天就让我们来看一下怎样来面对坐月子的尴尬事吧。如何应对月子里的尴...

坐月子的时候能开门窗吗

11-12

传统禁忌:不能见风,不能开门窗,更不能开风扇和空调,会受风事实:无论是产妇还是小宝宝,有一个好的休养环境,清新的空气,充足的阳光,对她们的身心健康都是有益的。产后妈妈多汗,在夏天极易中暑。所以在炎热的夏季,通过风扇或空调调...

怎样在春季做好月子

11-19

春季月子保暖最重要尽管已经进入了初春时节,但还有一阵阵的冷空气来袭,让人常常感觉比冬季还冷。因此,专家建议春季里坐月子的妈妈保暖仍然是重要的。不过,保暖的同时一定要注意保持室内的空气流通。定时开窗,让早春的新鲜...

顺产的产妇坐月子有哪些常见问题

11-12

除了剖腹产之外,顺产的妈妈坐月子会出现什么问题呢?总是要小便在整个孕期,你体内的细胞努力地保留住水分,但现在,这些多余的液体要开始以汗和尿的形式从你的身体里排出了。出现胃痉挛疼痛子宫的十字形纹理以推出胎宝宝的同...

冬季坐月子衣住行都要注意些什么

11-12

相对来说,冬天坐月子要比夏天舒服一些。衣可以根据室内的温度选择厚薄适宜的衣服,一般情况下,最舒适的就是宽松的棉质睡衣套装,分上衣、裤子的那种款式。需要注意的是,过紧的衣服不仅让你感觉不舒服,也影响乳房的血液循环,从...

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