何炅的经典语录
1.爱可以简简单单。但不能随随便便。2.从小到大我们都被打分，被比较，被放进谁谁谁定的各种规则里。有时我们是被偏袒的，有时我们是被轻视的，其实那些被随意横挑竖拣的只是我们的外壳，有一样永远不会被不公平贬低，就是强大的...
那些令人五体投地的广告语
转让三轮车，我真心的转让。老板，阿姨有公的吗？关爱女孩，从我男人做起。这老板底气真足。饭卖人口，欢迎来吃。最贴心的警示语...
张小斐才是隐藏的腿精
张小斐凭借《你好，李焕英》让全国观众记住了这个有演技又有颜值的女明星，张小斐除了拥有较强的业务能力之外，她的时尚品味也很出众，尤其是那一双大长腿更为吸睛，让无数宅男欲罢不能！自从走红后，大家才发现，原来张小斐颜值并不...
高品质冷门却不输颜值的4款表 都认识算你赢
入门表大家买天梭，万元价位买浪琴，再高端些就买欧米茄、劳力士等等，这些大都是因为人们的从众心理使然，当然这样也不太容易踩雷。不过也还是有很多可能因为宣传广告不到位被忽略，接下来推荐高品质冷门却不输颜值的4款表，都...
懒人福音 8款最简单的养胃粥做法
10-311.南瓜粥原料：南瓜、糯米粉。做法：先将南瓜去皮去瓤切块，放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟。取出捣碎，为了让它更顺滑，没有大的颗粒，最好放在搅拌机里搅一下。然后把南瓜泥放在锅里加少许水煮开。糯米粉先用凉水调...
吃外卖更容易发胖 介绍5招懒人减肥方法
10-31上班族为什么更容易发胖呢？这与工作有关系。现在的上班族白领一般都要在办公室坐上8小时，而且缺乏运动，有时候还加班熬夜。那么发胖的原因有哪些，如何减肥呢？上班族增胖的原因有哪些1、点餐吃外卖时常吃外卖，便无法控制摄入...
懒人减肥有妙招 让你瘦得轻松健康
05-21懒人减肥有何妙招？比如喝水减肥法、懂得选择运动的方式、散散步、正确地选择食物、与他人分享食物、一边看电视一边减肥等，都让懒MM瘦得轻松瘦得健康。现在就来教你几个懒人减肥妙招。1、喝水减肥法人体需要充足的水分，...
懒人减肥法 沙发减肥操
05-21马上就该到脱掉身上厚重衣服的时候了，朋友们准备好减肥计划了吗？沙发减肥操step11）双脚微微分开并排坐在椅子上，双手分别抓着小哑铃，伸直微微抬起，腰背挺直眼睛直视前方，保持自然呼吸。沙发减肥操step22）吸气，弯曲手肘向上保持...
不爱运动怎么健康 做这些懒人运动就行
10-18不爱运动的人该如何保持身体健康？2019年欧洲心脏病学会年会上公布的一项研究结果称，每天坚持爬楼梯等活动就能改善心肺功能，保持身体健康！让我们跟随法国健康杂志《TOPSANTE》一起了解一下吧！据报道，这项研究调查了1995至20...
支招：忙人懒人该怎么减肥？
11-27埋线减肥，是将可吸收的药用蛋白线，用特殊手法植入有效的穴位当中，通过长时间的经络穴位刺激，达到减肥的目的。埋线减肥，这种方法更具技术性，需要到正规的医院以及医疗美容诊所和经验丰富的专家亲自操作方可进行。埋线减肥，根...
了解你的发质：懒人护发法
11-20我们都想拥有好发质，但如果每天要花大把时间护理，发质虽变好了，但时间却也大把大把地被占用了，还是洗护结合的搭配比较实在。本文，小编带来不需繁复护发步骤的懒人护发法，可以依照自己的发质来为头发每日做保养。很多人都不...
懒人都喜欢的苹果牛奶减肥 一周瘦7斤
10-20越来越多的人会选择牛奶苹果来减肥瘦身，可是牛奶苹果减肥法可靠吗？掌握正确的减肥方法，2天就能见效。一起来看看牛奶苹果究竟是怎么减肥的吧。苹果日：首先，减肥计划的第一天，要准备好两斤左右的苹果，数量控制在5至7个。从早...
推荐：4款懒人运动减肥法
10-28在生活中，很多人都有减肥的想法，但最终却仅仅只是想想而已，成功的却很少，为什么会这样呢？原因除了饮食之外，就是运动了。现代化的生活方式，让人多人越来越懒得运动，那么，有没有什么不用高强度运动就能减肥的方式呢？下面，今天小编...
坐着就能燃烧脂肪？最适合懒人的燃脂利器
10-20脂肪对于我们来说算是亦敌亦友，我们既不能没有脂肪也不能有太多的脂肪。如何快速燃烧掉多余的脂肪是每个减肥人士需要思考的问题。并不是所有的节食都能燃烧脂肪，也不是所有的运动都有燃烧脂肪的效果，因此想要减肥燃脂，就...
3个懒人减肥法 让你轻松变瘦
10-19对于很多人来说，减肥是一件很难坚持的事情。那么有没有什么可以让人坚持比较久的减肥方法呢？不妨试试下面推荐的懒人减肥法吧。推荐三个懒人减肥法1、坐在餐桌的边缘选择一些比较偏僻的位置，这些位置可以使我面前的食物...
营养早餐 10款懒人早餐让你活力十足
11-031、全麦面包+水煮蛋+香蕉+猕猴桃+巴旦木+核桃+红枣干+牛奶热量：450卡路里将食物切片吃，对健康有好处，切片的食物让你吃得更慢，咀嚼得更充分。2、葵花籽面包+奶酪+火腿+生菜+香蕉+橙子+巴旦木+葡萄干+自制奶茶热量：590卡路...
懒人健身秘笈：天冷就去做足疗
11-26工作与放松两不误把办公室搬进足生堂是越来越受商务人士青睐，相对吃喝的伤身体，在享受足疗的闲谈之间，很多人把工作上的难关一一攻破。就目前的市场来看，足生堂的发展及其服务受到了越来越多的都市白领的肯定。其将专业反...
懒人宫保鸡丁的做法
11-20主料：鸡腿两个辅料：胡萝卜(1根)、辣椒(青适量)、麻辣花生(适量)调料：色拉油(少许)、食盐(适量)、葱(适量)、姜(适量)、蒜(适量)、料酒(适量)、生抽(适量)、老抽(适量)、白糖(适量)宫保鸡丁的做法：1.鸡腿提出骨头，去掉鸡皮...
懒人如何减肥
11-18如果说你已经酿成大错，一直胖下去却又不想那么辛苦减肥的话，小编教你四种最懒惰的减肥小方法，懒人也能轻松享瘦！四种懒人减肥法超管用勤洗澡这可是既舒服又便捷的美体方式。首先要保证天天洗澡，但是有几点注意事项做到了，会...
懒人瘦身必知的运动法则
11-23许多人都知道运动对身体健康及身材保持很重要。可是，除了少数人以外，大部分的人几乎都没有养成运动的习惯。有人会说，我是很想运动啊，可是，我实在太累了;或者是，我实在懒的动呢。是啊，想到要特别换上运动衣、穿上运动鞋，移动...
懒人蜂蜜水减肥法 喝三天就能瘦
05-21蜂蜜虽然是甜的，但是却不含一点点卡路里，且还有很好的燃脂效果，排除宿便和毒素，因此是很好的一种瘦身产品，下面小编给大家推荐3道懒人蜂蜜水减肥法，一起来看下吧。不少人都知道蜂蜜是可以通便排毒的，那么它的减肥效果有多强...
懒人超爱的护肤妙法
11-24NO.1滋润的夜间乳液以及晚霜，改成早上用。肌肤就像肠胃一样，断食之后的吸收会变得特别好。前一晚的保养除了基本的清洁工作之外不再进行其他保养，什么都不擦的肌肤经过一整夜的断食，吸收力会明显提高。第二天一早就可以使...
对懒人最有效的健身运动
11-08懒人易得病，担心得病但又懒得健身怎么办？懒人想健身有没有简简单单就能健身的运动动作呢？其实健身没那么难，懂得技巧懒人就可以轻松的达到健身的目的，下面来介绍史上最懒的三个健身动作。一、仰面躺在床上，双手放于身体两侧...
懒妈妈们怎样做好胎教
11-12下面小编就精心总结了22个懒人胎教妙招，准妈妈们千万不可错过哦！懒人胎教开门篇躺着也能做胎教懒人胎教一、听音乐准妈妈们在怀孕16周时，就可以用声波来刺激胎儿的听觉器官，每日1～2次，每次15～20分钟，可以选择在胎动时进行，一般...