五大的精彩之选

1、调饮食，护脾胃：乳汁为气血所化生，气血又来源于脾胃，故只有脾胃功能正常，气血化生有源，乳汁才能充足。产妇因产伤而血气俱伤，脏腑虚弱，脾胃运化功能较差，因此饮食以富于营养，易消化为佳。不宜过于肥甘、滋腻，忌生冷、辛辣之品，...

认识小儿肺炎的五大误区

误区1：抗生素静脉输液是最佳的选择虽然多数肺炎是由细菌引起的，但也有不少肺炎是由病毒、衣原体、支原体、真菌等病原体引起的，或由过敏引起。滥用抗生素类药物，不但达不到治疗效果，还容易引起种种不良反应。正确的做法是...

老人冬季保健五大暖你知多少?

身暖到了冬天，老人要随着外界气温的变化及时增加衣服，注意身体保暖，勿让寒气进入体内。棉衣内衬宜选用分量轻、膨松、保暖性强的羊毛、丝棉、羽绒、晴纶棉等材料。平时应多到室外活动，使血脉畅通，以适应外界气温变化，增强耐...

锁水嫩肤五大原则做完美女人

1补水有原则洁面后肌肤的毛孔会微微张开，这是最好的补水时机。水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层，让肌肤有立竿见影的补水效果。混合性、干性肤质化妆水的直接补水功效，对混合性及干性肤质有最明显的效果；油性肤质的人尽管...

五大妇女患乳腺癌的危险性增高

有下列因素的妇女患乳腺癌的危险性增高：一.母亲、姐妹、女儿或两个以上的近亲(如表姐妹)有乳腺癌病史(尤其是她们的发病年龄较小)二.随着年龄的增大，乳腺癌的危险性增高。三.第一次足月生育年龄35岁。四.月经初潮年龄的...

王晓鹰谈贾宏声去世家人回应五大传闻

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家人回应五大传闻传闻一：坠楼是吸毒和精神分裂所致？家人表示，贾宏声确实吸过毒，但只是软性毒品，并不是海洛因等，精神病也确实有过，但这两点都是十年前的事情。传闻二：邻居证实贾宏声再次进入戒毒所？家人表示，贾宏声从戒毒所回来...

炎夏,必知的五大养生误区

误区1：空调应保持恒温或准恒温状态通过试验发现，不断调节居室温度，可以使人的生理体温调节机制不断地处于紧张状态，从而逐渐适应温度的急剧变化，提高人的自我保护能力，不至于经常感冒或患其他居室病症。因此，刚开始利用空调...

“偏爱”春季的五大疾病

1、皮肤病每当春暖花开的季节，一些宝宝面部、眼部周围常常出现一片片红斑，上面有细碎的糖状鳞屑，称为单纯性糠疹。它的发病可能与春季多风干燥或长时间的日晒有关，也有部分孩子因消化不良，维生素缺乏引起。应针对病因加以...

治疗冬季皮肤瘙痒的五大措施

网友：我是干性皮肤，这个毛病曾经困扰我多年，每年冬季时有发生。往往弄得坐卧不宁，影响睡眠。过去我的对付办法是一抓、二烫。抓痒的结果，只是痛感掩盖了痒感，不能解决根本问题，往往造成恶性循环。烫就是泡个热水澡，使劲搓，可即...

盘点:盛夏男人“五大尴尬”

尴尬一对阴囊湿疹难言之隐的体会，高先生可说有切肤之痛。特别是在参加一次他不能不参加的谈判时，他那里痒痒难忍，被想抓的念头困扰着，直接影响的便是他的谈判思路。解析：阴囊的皮肤相当敏感，如果常处在高温潮湿、密不透风的...

盘点:五大最适合男人享用的食物

烹调后的番茄哈佛大学研究发现，每周食用番茄2到4次的男性患前列腺癌的风险减少了35%。但是，生番茄没有这种保护作用，番茄红素与一些脂肪类物质烹调才有利于人体吸收。西瓜55岁前，男性比女性更易患高血压。研究显示，富含钾...

跳高常见的五大错误动作

过杆落地时常见的错误动作、产生原因及纠正方法1．身体与横杆斜交叉过杆【产生原因】起跳前倒体太早，影响了沿纵轴转体，摆动腿沿横杆摆的动作用力不够。【纠正方法】采用杆前助跑起跳，起跳时注意摆动腿的摆动方向和防止倒...

专家推荐：老人必做的五大体检

推荐项目：前列腺指检。理由：夜尿多太过常见，但前列腺癌前期症状几乎与前列腺增生如出一辙。推荐人群：经常尿频、尿急、夜尿多的老年男性。有人拒绝胃镜检查的原因是受不了那份罪，有人拒绝痔疮检查是觉得不好意思。而让大多...

美国专家所说的高血压五大误区是啥?

美国专家列举高血压五大误区事实上，一个人的正常血压水平应该与其心血管危险因素有关，例如上述病人还同时患有糖尿病、高脂血症，体重还偏高，她的正常血压就该是110/70毫米汞柱，甚至更低。而这点，正是许多高血压病人最常见的...

炎炎夏季吃姜的五大禁忌

>>>推荐：夏季吃黄瓜的四种另类吃法姜的吃法很多，例如喝姜汤，吃姜粥，炒菜热油时放点姜丝，炖肉、煎鱼加姜片，制扁食、水饺馅时加点姜末，既能使味道鲜美，又有助于醒胃开脾，提神，促进食欲，帮助消化和有助胃肠对营养成分的吸收。不过，...

炎炎夏日认清女人五大养生误区

误区1：夏季冲凉最舒服炎夏，人们外出活动时会吸收大量的热量，人体肌肤的毛孔都处于张开的状态，而立即冲凉会使全身毛孔迅速闭合，使得热量不能散发而滞留体内，从而易引起高热症;同时，冲凉之时，因脑部毛细血管迅速收缩，也容易引起...

南非世界杯上五大帅男(图)

谁说足球是女人的天敌？谁说世界杯期间女人只能当足球寡妇？从今天开始，跟身边的男人一起分享世界杯的饕餮。都说女人是假球迷真色女，这话其实也没错，但也不排除真球迷的存在啊！但是，不得不说，世界杯上的帅哥真的真多，无法让女人...

阻碍肝病患者康复的五大“陷阱”

陷阱之一：各种感染男，43岁，干部。因肝硬化腹水住院治疗3月余，疗效良好，黄疸减迟，腹水消失，肝功化验明显好转，拟于近日出院疗养。出院前3天，进不洁食物后发生腹泻，3-5次/日，稀水便，发热38度。虽经积极治疗不见好转，黄疸迅速加重，嗜睡...

选购保健品的五大妙招

如何慧眼识珠呢？这里就教您5招。第1招：中英对照在很多人看来，进口保健食品全是洋文是一件理所当然的事。但实际上，国家有明文规定，正规的进口保健食品，应有标准的中文、外文对照标签，而且中文字体必须大于外文字体。第2招：认...

中秋前后必吃五大时蔬