人人都买得起的破卡西欧？不 金G-D5000你买不起
卡西欧在很多人眼中都是价格亲民的腕表代表，因此就有好多人轻视卡西欧，认为卡西欧档次不高，但其实卡西欧有的是你买不起的表款。这款价值70,000美元的18k金G-D5000-9JR(限量版)，可不是谁都买得起的。G-D5000-9JR卡西欧的...
男女“放电”的身体语言
放电有迹可寻心理学家曾在饭店、酒吧等地方，做了长期的观察研究，发现两性之间的挑逗，可以分为三个阶段。第一阶段男女双方进行大范围狩猎，寻觅目标，倘若见到合自己心意的异性，一开始只会匆匆瞥一眼，然后便会移开目光，心里盘算...
盘点最超值的四大便携无线音箱！
如今随着社会的发展进步，音乐已然是生活中不可割舍的一部分了，听音乐的方式也在不断进步，小编为大家盘点一下最超值的四大便携无线音箱，一起来了解一下吧!如果你喜欢听音乐的话、如果你喜欢运动的话，那么我相信你一定会对...
搞笑动物之汪星人剃毛前后
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晚餐吃什么食物不会变胖
11-01对于减肥的姐妹来说，由于夜晚人体消耗的能量逐渐减少，晚上进食很容易导致能量转化成脂肪囤积在体内，所以晚上吃什么不容易长胖很重要哦，那究竟晚上吃什么食物既可以满足口腹之欲，又不会让你变胖呢？赶紧随小编来看看吧！晚餐吃...
晚上怎么样减肥好 试试这些减肥食物
10-30对于想减肥的美女来说，最难过的一关就是美食当前能纹丝不动，在胃口和思想经过一番强烈斗争下，往往会败下阵来，乖乖的被美食俘虏了。不过有些聪明的女孩，在享受美食的同时也能保持好身材，秘密就是在于他们对食材的选择。那么...
最适合晚上吃的9种减肥食物
10-29很多女性都觉得自己不够苗条，总想着办法减肥。但是不少女性因为用错了减肥方法，导致越减越肥。其实只要吃对了食物，也可以吃出苗条身材。那么女人晚上吃什么最减肥呢？接下来将为大家介绍9种适合晚上吃的减肥食物，供大家参...
晚餐吃什么能健康减肥
11-01中国人的晚餐总是丰盛无比，因为劳累了一天，怎么说也要好好犒劳一下自己。不过如此丰盛的晚餐对体重是个大大的考验，尤其是冬天恨不得多吃两碗。小编为你推荐几款营健康的减肥食谱，平衡营养，兼顾减肥与健康。1、栗子米饭材...
晚餐吃什么水果减肥效果好
11-01晚上吃什么才能减肥，吃水果吧，看看下面的6种水果，想不瘦都难哦！晚餐吃什么水果减肥效果好1、柠檬柠檬含丰富的维生素Ç，既帮助消化清理肠胃废物帮助排便，又有美白肌肤的作用。没事的时候可以为自己调一杯柠檬水，记得要...
减肥晚餐食谱 晚餐吃什么好
11-01减肥一定得节食吗？如果还有这样的想法你就错了，小编今天给你推荐几款减肥晚餐食谱，身材与健康两兼顾。在这些减肥晚餐食谱中，有爽口的百叶雪菜、香喷喷的栗子米饭、鲜甜可口的黄瓜金针菇汤、色香味俱全的乳香茄汁虾，听到这...
晚上运动可以减肥吗？在家如何运动
05-21白天没有足够的时间运动或者是白天温度太高不想运动，这也就导致了很多人都选择了晚上运动，但是晚上运动是否可以减肥呢？运动燃烧脂肪的3个条件第一个就是该运动要达到中低强度的运动心律。第二个重要条件就是这种中低强...
如何快速减肥 男人晚上散步减肥效果好
05-21现在到处都能看见“大腹便便”的男士朋友，减肥已经成我们不能逃避的问题，那么男人应该如何快速减肥呢？我们有什么减肥方法能快速瘦身呢？一般情况下建议有减肥意愿的男士朋友减肥需要注意时间，其中比较理想的时间段为上午9...
如何吃晚餐减肥效果好
05-21多数肥胖的人都是由于晚餐没有合理饮食所造成的，那么如何食用晚餐才能让我们减肥效果加倍呢？我们都知道减肥的关键之一就是要控制好饮食，而晚餐作为睡觉前的最后一餐也显得很重要，那么对于想要减肥的人如何才能吃好晚餐呢...
郑爽减肥上瘾 如何减肥最有效
11-01郑爽对自己的身材要求真的够可以的了！一句话：停不下来！在这一天，郑爽在节食减肥吧发帖，希望能在15天之内减肥12-16公斤！！！郑爽在帖子中表明自己目前体重是48公斤，目标体重是40-42公斤！真是太狠了。知识链接：如何减肥最快最有效1...
郑爽减肥上瘾 如何快速减肥
11-01上海，国庆期间郑爽、杨洋顶烈日拍摄新片《微微一笑很倾城》，片场内工作人员为其打伞，郑爽戴着白衬衫扮清新少女，杨洋则背着双肩包，露霸道总裁范儿。郑爽对自己的身材要求真的够可以的了！一句话：停不下来！在这一天，郑爽在节食减...
晚上跑步能减肥吗 晚上吃什么可以减肥
10-17晚上跑步是否真的可以帮助减肥？答案是肯定的，晚上跑步可以帮助人们减肥。晚上跑步可以帮助加速新陈代谢，燃烧更多的卡路里，从而减少身体脂肪的堆积。但是需要注意的是，晚上跑步也有一些潜在的风险，如晚上跑步会对睡眠产生影...
上班族如何快速减肥|上班族如何快速减肥
05-21上班族平时的工作是比较忙的，所以想要运动减肥也是比较不可能的，那么上班族要如何减肥呢？上班族快速减肥的方法有哪些呢？下面就来了解一下上班族如何快速减肥。上班族如何快速减肥1、步行上班瘦身。步行是世界卫生组织公...
晚上吃什么可以减肥 晚上减肥吃这些食物
05-05随着社会的发展和生活的进步，越来越多的人成为了减肥大军中的一员。而减肥也成为了一个潮流词汇。很多人都想要在生活中轻松减肥，而大多数空余时间，却也想吃着东西。那么晚上吃什么可以减肥呢？下面就让小编给大家介绍一下...
晚上不吃饭减肥科学吗 晚上减肥怎么吃好
10-18现在越来越多的人开始晚上不喜欢吃饭。很多人觉得自己不饿就不吃饭。甚至还有些人觉得不吃晚饭可以起到减肥的效果。怎么不吃晚饭真的能够减肥吗？这真的是一个科学的减肥方法吗？今天小编给大家解释一下晚上不吃饭会给我...
晚上要如何减肥
11-07按照传统惯性思维，早上是运动最佳时间。不过，这恐怕是从强身健体的角度来说的。正所谓一日之计在于晨。但对减肥来说并非如此。晚上运动能有效帮助排除脂肪囤积，所以是减肥的最佳时间。晚上适宜排除脂肪俗话说：一日之计在...
晚上吃什么减肥 减肥晚上可以吃饭吗
10-17在追求健康体重的过程中，饮食是不可忽视的因素。许多人关注的是早餐和午餐的摄入，但是晚餐对于减肥同样重要。晚上吃什么减肥？减肥晚上可以吃饭吗？晚上不吃饭是否有用？有一种普遍的观点认为晚上不吃饭可以帮助减肥。但是这...
晚上跳绳减肥么
05-05现在很多女生爱好减肥，减肥成了一项很健康全面的运动方式，只要运动方式不仅很简单，过程也不复杂，一直以来受到很多人的欢迎，跳绳这项运动不分白天黑夜，不分什么时间也不分季节变化，那么晚上跳绳减肥吗？什么时间跳绳才会对身体...
晚睡族MM如何养生减肥
11-19不让夜班影响健康的第一步是保证充足的睡眠。如果一次性的良好睡眠时间达不到七至九个小时，那么可在一天内的其他时间安排一些短时间的睡眠。在24小时内，总睡眠时间要比一次性睡眠时间更重要。人体温度会在下午4点钟左...
夏季如何安排减肥晚餐
11-16一日三餐适当的hold住饮食，可以让你的身材更趋健康苗条哦！大家一定都听过正常的一日饮食法子是：早餐吃的饱，午餐吃的巧，晚餐吃的少。对于现代人而言，白天的时候，只要你不特别吃零食、或者是过多甜点，其实早餐和午餐，是不大容易...