恶搞经典电影海报真的很经典
奥巴马最爱萨达姆奥巴马本来就是个传奇.和一只狗在一起的话。恶搞生化危机&甄嬛传斯巴达樊少黄姚明，你好功夫！是中国人，看的这个就欢呼吧！！！...
带动力显示功能机械表推荐 方便实用
对于机械表来说，动力存储显示有着举足轻重的作用。今天小编就为大家推荐几款比较有代表性的表款推荐给大家。手动上链腕表，可以很清楚的掌控手表的动力储备情况，动力不足时候可以及时上链，非常方便实用。对于动力显示功能...
话客手机APP 接打电话就能赚钱的神器
对于人们来说下载手机APP无非就是想要解乏而已，最近市场上出现了一款神器，叫做话客。通过这款APP接听电话挣钱，是不是亮瞎你的眼。话客这是一款叫做话客的APP，一款接打电话就能赚钱的神器。网友之所以认为其霸气，是因为手...
联想扬天M40在职场的出色表现
现在的职场上经常离不开笔记本，抱着本厚厚的笔记本穿梭于公司和客户之间是否让你感到疲惫?你还在抱怨各种办公软件侵占你的内存空间吗?你还在不满商务笔记本保守的外形吗?让联想扬天M40点亮你的生活吧!联想扬天M40在职...
高考生熬夜签到注意 睡眠不足脑袋会变笨
11-022015年高考冲刺，每日凌晨1时签到，我们一起拼了吧、我是凌晨2点睡，5点起。一起加油吧等等，临近高考，高三生们兴起了一股熬夜网上签到热，找到同伴互相鼓励着熬夜似乎更有勇气。但科学研究发现，缺少睡眠，会造成神经元数目的减少，...
研究称睡眠不足老得快
11-07克利夫兰大学医学中心，对60名30-49岁之间女性的肌肤状况进行评估后证实，良好的夜间睡眠之后，会感觉更加清新和更有活力，一旦缺乏睡眠会加速皮肤老化。研究人员将每天睡眠不够7小时定义为睡眠不足，该研究中有一半的女性睡眠...
研究称 女性睡眠不足危害比男性大
11-26研究发现，女性如果缺觉，体内与心脏病有关的两种化学物质变化显着。睡眠时间为８小时的女性，其体内炎症标志物白细胞介素－６浓度明显低于睡７个小时的女性。白细胞介素－６是冠心病的指标之一。而睡眠时间仅为５小时甚至更少的女性，其体...
睡眠不足容易让人发胖
11-20如果你要想保持苗条身材，最好保持充足睡眠，不要熬夜。这是美国和瑞典两项独立研究的最新发现。美国西北大学的研究人员认为，经常熬夜容易使人发胖，主要原因包括：晚上很难找到健康食品;夜猫子更倾向于选择高热量食品;晚上活...
睡眠不足带来哪些危害
11-02一项新的研究显示，连续多晚睡眠不足，即每天睡眠时间不足6小时，就会像连续两晚不睡觉一样对人体的精神造成伤害。年轻人睡不着觉时大多有一些不良习惯：喜欢饮用咖啡、浓茶等兴奋饮料，喜欢躺在床上看书、看电视、听耳机，造成...
女人睡眠不足而造成的伤害
11-05如果长期睡眠不足的话，女性的皮肤会变得暗黄无光泽、黑眼圈频频出现、身体走形，严重的话会让身体的新陈代谢变慢，身体机能出现问题。下面我们的小编就为你具体介绍下睡眠不足的危害。1、使人愚钝睡眠对于一个人的思维和...
不容小觑：缺乏睡眠有14个危害
11-05短期危害：1．容易暴饮暴食。多项研究表明，短期缺觉者更容易过量饮食，更爱吃高热高碳水化合物食物，吃得更油腻。2．更易发生车祸。美国《预防》杂志刊登美国睡眠基金会研究发现，每晚睡眠少于6小时会导致车祸危险增加3倍。主要原...
睡眠不足导致皮肤老化加速
11-05据每日健康生活网，一项新的研究表明，睡眠不足可能会加速皮肤老化。大学医院（UH）医学案例中心的科学家和与雅诗兰黛联合举办了一场临床试验，结果发现，睡眠质量不高的人群皮肤老化迹象较常人增加较多。在进行皮肤和脸部表面测...
肥胖易找上上班族的原及对策
11-15工作压力大：减缓新陈代谢容易口大工作压力可谓上班族长胖的头号元凶。职场竞争激烈，上班族通常都承受着很大的工作压力。而压力升高一方面易导致内分泌紊乱，造成人体新陈代谢趋缓;另一方面会导致肾上腺皮质醇指数居高不...
宝宝睡眠
11-01什么是睡眠从专业角度的定义来说，睡眠就是高等脊椎动物的一种周期出现的静息状态，而且这种状态是自主的，而且可以逆转的，具体表现是当机体受到来自外界的刺激，比起非睡眠状态，反应会稍弱。而且意识会出现暂时的停顿。人生中...
研究发现：长期睡眠不足会导致脑受损
11-05美国研究人员发现，长期睡眠不足可能导致脑损伤，事后补觉或亦无济于事。美国宾夕法尼亚大学神经系统研究人员西格丽德·维齐和同事用小白鼠做实验，参照倒班工人的作息时间制定一份睡眠时间表。他们让小白鼠打盹，然后...
睡眠不足会让我们变笨吗
11-02笔者有一位朋友，前段时间特别的忙，总是要加班，每天都是那半夜才睡觉，最近感觉好像记忆力也下降了，人也感觉很疲劳，还有一次上班，明明已经锁了门，可是下了电梯，突然忘记是不是锁门了，只能又坐电梯回家，看了一眼原来锁好了才放心，再...
好睡眠带来好健康 不小于6小时不超过9小时
11-02睡眠对人体健康起着至关重要的作用，但之前缺乏关于促进良好睡眠健康的充分指导。发布指南的委员会主席SutapaMukherjee博士在一份新闻稿中说道。根据该指南，睡眠不好定义为夜晚睡眠小于6小时或超过9小时，这可能会导致健...
充足睡眠 远离慢病
10-28充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的3项健康标准。随着睡眠医学的不断发展，人类对睡眠生理作用的了解不断深入：睡眠质量直接影响生存质量，睡眠障碍则可以直接损害健康，诱发诸如心血管病、癌症、抑郁症等...
女人睡眠不足怎么办
11-20医学研究表明，人表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至清晨2时，而熬夜是最能毁容的，因为彻夜不眠将影响细胞再生的速度，导致肌肤老化，这种恐怖的后果会直接反应在女士们的脸庞上。因此女士们如想保持自己脸部皮肤好，务...
告知 睡眠不足的四大危害
11-13睡眠不足危害1：皮肤老化一项研究发现，长期熬夜的人其皮肤的年龄要比正常人缩短3-5年时间，这对于女性来说无疑是致命的。我们人体的皮肤之所以能够柔润而有光泽，主要是依靠皮下组织的毛细血管来提供充足的营养，这样皮肤得到...
睡眠不足危害多 少吃一点注意力更集中
11-02该研究包括44名志愿者，年龄为21岁至50岁。在三天里，他们可以获取无限的食物。但是，每晚只允许睡四个小时。若睡眠受到限制，成人在深夜要多消耗大约500卡路里的热量。资深作者、费城宾夕法尼亚大学睡眠与时间生物学部门主...
研究发现：睡眠不足变胖可能性增50%
11-11此前，科学研究已经发现充分证据显示，不足会加重饥饿感，从而影响，但睡眠对过度肥胖的作用，却始终没有像饮食和运动般受到重视，加拿大东安大略湖儿童医院（theChildren’sHospitalofEasternOntarioResearchInstitute）的让-...
“熊猫眼”隐藏的真相大揭晓
11-25>>>推荐：让大脑更健康的10大生活模式祖国医学认为，人的气血盛衰及脏腑变化常在面部有所反映，因此，如果变化较明显，持续时间较长者，应及时请医生检查。引起的原因多是气血运行失常，表现在脸上就是黑眼圈。而且，还有经血量过多...
睡眠不足的六大危害 加快衰老引起肥胖
11-04睡眠不足的危害睡眠不足成为现代人的通病，或是由于丰富多彩的夜生活，或是工作学习压力使得我们不得不整天加班熬夜，而众所周知睡眠不足对身体的危害是很大的，那么睡眠不足会引起哪些危害呢？一、影响大脑思维如果经常熬夜睡...