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旅游的精彩之选

暑期旅游的四大注意

11-25

1、注意手的卫生手是最大的病菌来源地,在外旅游一定要注意手的清洁。一般来说,触摸眼、口、鼻前要洗手、打喷嚏、咳嗽后要洗手、如厕后要洗手、接触公共物件公共电话后要洗手,从外面回来后要洗手,洗手要用洗手液。2、注意...

旅游就是最好的运动

11-16

马上就要迎来一个7天长假,是外出旅游放松放松紧张的神经,还是制订一个假期健身计划给身体充充电?其实,鱼与熊掌是可以兼得的。澳大利亚《每日电讯》专栏作家阿德莱-迪奥推荐,对于平时终日忙碌的人来说,旅游就是最好的运动。...

六一亲子游孩子最爱的地方(附图)

11-25

六一,亲子旅行,你现在有没有什么好去处呢?说说您2007年的创意亲子旅行吧,下面我们推荐了孩子最喜欢的六个地方,希望能给你的六一亲子旅行计划带来惊喜!1、北京野生动物园介绍:北京野生动物园饲养展出的动物共计200余种10000余...

老年人旅游带好出行“三件套”

11-17

手机:24小时随身带,保持开机有的老人觉得手机常年不用,还费钱、费电,就不爱带,也不爱开机,没事就关机。其实这样很不好,遇上什么事情,家人联系不上,干着急。其实现在电子产品更新换代很快,手机也不像以前那么贵了,所以老人出行可...

“五一”旅游小常识

11-22

几天长假,出门旅游是许多人的选择。但凡是出门在外,就不比在家来得方便,有个头疼脑热、风吹日晒难免会影响了游玩的心情。不妨出游前就做足准备,省得半途措手不及。长时间乘车要多活动:如果外出坐长途车,要适度打开车窗,以保...

注意:出游防暑6大必读

11-27

高温时节出行必须掌握以下五大注意:1、多喝水,特别是盐开水。2、应戴隔热帽,草帽对阳光有折射作用。3、尽量穿浅色服装,旅游时应穿白色、浅色或素色衣服。4、出发时应提早,中午需休息,尽量避开最热的时间出行,最好在下午三四...

N种既能娱乐又可健身的好方法

11-25

>>推荐:喝了咖啡至少40分钟后再健身旅游:旅游可以使人饱览大自然的奇异风光和历史、文化、习俗等人文景观,让人获得精神上的享受;同时,置身在异域的风景,呼吸一下清新的空气,让身心一次短暂的流浪,更能让人获得放松。音乐:一...

野外旅游 药包需带什么药急用?

11-18

打算去森林等自然风景区旅游,需备一些急用的药物,那么您的药包应带些什么呢?小药包:重点防过敏。1.春夏之交去花草树木较多的地区,需特别小心花粉过敏。有过敏史者,不宜穿着皮肤裸露过多的服装,过敏反应强烈如会引发过敏性哮...

明亮肤色 假期旅游护肤全攻略

11-25

休息时戴上眼罩白天的火车无法提供给你一个适宜睡眠的光线条件,不妨自备一个眼罩,在休息前戴上,不仅可以隔离空气中尘埃侵袭,还能帮助身体和精神充分放松休息。消除疲劳的秘诀武器准备一袋面巾纸,事先在面纸袋里加入一滴薰...

旅途操帮你赶走旅途疲劳

11-20

旅途操对于消除疲劳颇有效果,做法如下:1、腿部伸展坐姿,双腿屈膝置于胸前,然后两腿同时伸直,脚尖前伸,做10次,每次静止1~2秒。2、肩部伸展坐姿,十指交叉上举,掌心朝上,然后由慢到快用力后振10次。3、胸背伸展坐姿,两臂屈肘前平举...

秋季旅游要注意皮肤的保养

11-20

一、早起要洗净脸面。晚上,可用面膜清除毛孔内的灰尘和油脂。也可以用磨面膏轻磨,除去风吹日晒的老化角质层。二、由于旅游途中人体运动量的增加,人体内分泌量增多,脸上的汗水油脂也就多,如不及时擦净,经风吹日晒,会使皮肤发...

游玩中有创伤怎么办?

11-27

1、分类闭合性创伤、挫伤、扭伤、开放性创伤、擦伤、刺伤、切割伤、裂伤等。2、处理较大的开放性创伤必须请医生进行外科清创术和全面检查。较小的开放性创伤要先用无菌盐水(或就地用净清水)冲洗,将伤口中的异物除去,然后...

夏季旅游坐火车注意事项

11-21

预防中暑夏天坐火车,特别在列车满员或超员的情况下,很容易中暑。因此,衣服要穿得宽松些,以利于汗液的排泄和蒸发;多喝些开水或茶水,如果能喝点淡盐水或清凉饮料,效果更好;适当带些人丹、清凉油等解暑药物,不时使用有好处。注意...

五一哪里玩 外出旅游的注意事项

11-22

增强自身抵抗力按时进餐,多饮水,提前服一些板蓝根、抗病毒口服液等药剂都是一些行之有效的办法。现在是秋季,北方地区天气已经转凉,而且温差较大,要注意保暖,避免感冒。注意预防心脏病有心脑血管病史的人最好不要在此期间乘...

夏季旅游有哪些注意事项

11-21

编辑推荐:夏天性生活应注意什么?炎夏外出旅游需注意这几点:一、炎热的夏天不宜长时间做日光浴,野外活动要涂防晒油,戴上遮阳帽和墨镜。二、上午11时到下午3时是紫外线最强、杀伤力最大的时候,这段时间要尽量少晒阳光。三、...

推荐 外出旅游的急救大全

11-24

晕倒昏厥千万不可随意搬动患者,应首先观察其心跳和呼吸是否正常。若心跳、呼吸正常,可轻拍患者并大声呼唤使其清醒。如患者无反应则说明情况比较严重,应使其头部偏向一侧并稍放低,取后仰头姿势,然后采取人工呼吸和心脏按摩...

十一长假谨防孩子得“旅游病”

11-20

国庆七天长假已近在眼前,许多家庭都计划利用难得长假,或是外出旅游,或是家人团聚。然而,在享受长假快乐的同时,生活作息难免会相对不太规律,加之秋季本就是腹泻易发季节,因此在十一长假中,不论是出游,还是家人团聚,都要特别注意...

新婚夫妻旅游时吵嘴 丈夫一怒跳下天桥(图)

11-19

昨天中午12时45分,一名男子从轨道交通3、4号线虹桥路站2层换乘天桥上一跃跳下,所幸离地不高,没有生命危险。目击者称,事发时,虹桥站换乘天桥上一男一女发生激烈争吵,男子面红耳赤,一怒之下跳下2层站台,摔在地上。男子落地过程...

2011春节旅游如何预防传染病

11-23

出行传染病,是指各旅游地区或旅游经过地和目的地常流行的传染病,这些传染病不注意时很易传染给外来的旅客。据卫生防疫专家介绍,这些传染病病原体离开人体后,又通过一定途径把病传给他人,有一定季节性,有一定地区范围限制,在...

带宝宝出游时 家长需要注意什么

11-25

如果你打算带你的宝宝做一次长途旅行,那么你一定要有思想准备——这肯定完全不同于从前你们夫妻二人的旅游,必须考虑到你们将有一个小伙伴同行。你一定希望这次旅行能够顺利,能给你的宝宝带来更多快乐,为此,我们...

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