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如何预防近视的精彩之选

做好护眼练习 拒绝“小眼镜”

11-25

解湘陵说,这与看书、看电视、玩电脑时间的大量增加不无关系。但她也指出,平时让孩子多做护眼练习可以起到一定的预防作用。1、看小鸟:平时孩子看东西,总是专注于一点,集中使用视力,这会造成眼部疲劳,增加患近视眼的风险。此...

OK镜可有效矫正视力 长期配戴是关键

11-09

专家简介:杨晓中山大学中山眼科中心验光配镜中心副主任医师,副教授从事眼科视光学临床、教学和科研工作十余年。专业方向为屈光不正防治和角膜接触镜验配。擅长青少年近视和弱视防治。擅长处理各种圆锥角膜、屈光手术及...

手术治疗近视并非人人都适合

11-09

主持人:网友朋友们,大家好!欢迎收看今天的《专家面对面》节目,今天我们有幸请到了中山眼科中心的院长葛坚教授来到我们的节目现场。葛院长:主持人好,大家好!主持人:葛院长,8月8号,中山眼科中心珠江新院在珠江新城举行了隆重的奠...

中医馆按摩能治愈近视?真的假的

10-19

你知道吗?如今近视似乎已经成为一种潮流,走到哪里都能看到戴着眼镜的人。据了解十个人中至少有四个人戴着眼镜。近视是一种大人小孩都会患上的疾病,据悉,如今近视的发病年龄在不断的下降,有些人刚刚上小学就已经戴上的眼镜...

多晒太阳也可以预防近视

11-06

调查显示,东亚的中学生,由于忽略户外活动而沉迷于看书、玩电动游戏或看电视,90%都患有近视。近日,法新社刊登的一项新研究指出,不应把近视归咎于基因或阅读、写作等,其实是缺乏阳光照射所致。接触阳光可刺激多巴胺的生成,而...

预防近视应该怎么做

11-22

据调查我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度...

9亿人看不清 近视不妨多吃4类食物

10-29

数据显示,国民普遍存在各种程度的视力缺陷,主要是屈光不正(包括近视、远视及散光)和老视。屈光不正人群已达4.8亿~5.3亿,而40岁以上未矫正的老视患病率占67.85%,已达3.7亿。综上两类庞大人群,看不清已成约9亿人的新国病。看...

你永远不懂近视的痛 六招有效预防四只眼

10-31

近视是一件非常痛苦事情,只有戴上眼镜才能开清这个世界,没有眼镜世界就是一片模糊。那么如何来预防近视呢?你永远不懂近视的痛:20米外六亲不认,50米外雌雄不辨,100米外人畜不分。我们的世界是纯真的,美好的。我们并不高冷,只...

女生近视人数上涨 近视带来哪些危害

10-18

根据最新的研究发现,中国高中生以及大学生的近视发病率都超过了70%,而且呈现了逐年增加的趋势。其中在中国青少年当中,女生近视的趋势也越来越严重。很明显,近视眼已经成为了继肥胖之后青少年群体当中又一个健康的危机。...

做好7项措施 预防白领近视

11-05

做好7项措施预防白领近视1、注意光线刺激不管是室内光线,还是电脑屏幕光线,强烈的光线刺激都会对眼睛造成伤害。特别是很多白领喜欢夜间玩游戏,为不影响他人而往往需要关掉灯光,电脑屏幕光线直接刺激眼球,对眼睛伤害很大。...

预防孩子近视 每天多给45分钟休息时间

11-05

近视眼的危害不止戴一副眼镜什么叫近视眼?医生介绍,近视眼就是指光在成像的时候,并没有将像直接呈现在视网膜上,而是落到了视网膜前端,具有看远处不清晰,看近处清晰的特点。很多人认为,近视眼不过就是戴副眼镜不是很方便而已...

如何预防近视 预防近视吃什么好

11-15

随着现代社会人们生活方式的改变,人们面对电脑屏幕的时间越来越长,导致眼睛的视力下降。同时随着现代养生观念的逐渐深入人心,预防近视的食物有哪些这个问题受到越来越多的人们关注,希望可以通过平时的饮食调摄来预防近视...

每天眼部按摩 远离近视

11-02

眼部按摩手法:1、揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。2、挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后向上挤。3、揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶...

孩子爱玩手机怎么办 预防近视刻不容缓

10-30

孩子爱玩手机、iPad,家长要注意预防孩子近视:1、成良好的卫生习惯,防止眼睛感染活泼好动是小儿的特点,他们对外界事物总是充满好奇,因此父母要教育孩子养成良好的卫生习惯,勤洗手,不要用脏手揉眼睛。防止沙尘等物落入眼睛。...

常放风筝也可以防近视

11-09

阳春三月,暖风轻拂,正是放风筝的大好时节。放风筝不仅是我国民间的一项娱乐活动,同时也是一种随风送病的健身法,它最大的益处,在于防治青少年近视。近视的发生与长时间或长期近距离阅读有关。近距离阅读,可使眼睛调节视力的...

儿童如何纠正假性近视

11-02

如今大部分青少年的近视眼属于假性近视,是由于用眼不当以及用眼过度等问题而导致的一种功能性近视,眼睛的形状并没有发生改变。青少年假性近视可以恢复,但如果不及时改正一些错误的用眼方法,就很容易弄假成真了。假性近视...

预防近视四个要素

11-09

近视的原因有先天和后天两种,先天因素与遗传有关,后天因素与社会、环境、用眼习惯等有关,预防近视从后天因素来说,应掌握以下四个要素:1、社会的预防当今社会,学校、家长对孩子的期望太高,知识的更新又很快,所以给学生增加了...

全国爱眼日 预防近视刻不容缓

10-30

你知道全球有多少名近视患者吗?据数据显示,全球约有45亿近视患者,其中中国占了4.5亿。日益严峻的视觉健康形势,带来了严重的后果。那么如何来预防近视的发生呢?6月6日是中国第二十一个全国爱眼日,在爱眼日来临之际,国民视觉...

预防孩子近视 父母必学高招

11-05

一、孕期注意营养现代医学研究证明,人的眼球发育主要在母亲怀孕早期,即孕期前40天。这时应作好孕妇的保健工作,加强疾病预防,注意进食高蛋白和富含维生素的食物,增加抵抗力,不可饮酒、吸烟和随意用药。如果孕妇在此时患风疹...

导致小孩近视眼的原因有哪些 如何预防近视

10-30

导致小孩近视眼的原因有哪些灯光强弱不当眼科专家认为,现在孩子看书、写字的灯光不是太暗,而是太亮了。过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光,而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以,晚上孩子...

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