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八款的精彩之选

女人养生巧食补 推荐八款养生汤水

10-19

女人是一个娇弱又令人操心的群体,在日常中一边要辛苦工作,另一边还要兼顾生活、家庭,常常累坏了自己,也自然累坏了身体。但是就算是再大的压力环境也是要好好保养自己的身体健康的。建议女人可以通过食疗的方法来保养自己...

备孕吃什么好 八款女性备孕食谱推荐

10-30

都说好的备孕就是成功当妈的一半,积极备孕的这段时间里,准妈妈可以更加有效地保证身体健康与营养均衡,当然备孕饮食的选择也是相当重要的一个环节。日常的一些食物,可以帮助增加怀孕的几率,备孕期间千万不要忽略了它们。下...

经期防止缺铁 推荐八款补血美食

10-28

女人的情绪特别容易受到波动,尤其在女性月经期间情绪波动的幅度会更大,而女性此时的抵抗力开始下降,甚至有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。经期饮食要注意什么因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要...

八款食物帮你的肝脏排毒

10-31

肝脏是身体排毒的重要器官,有些食物可以促进肝脏排毒。那么,你知道吃什么对肝脏排毒好吗?接下来,小编推荐有利于肝脏排毒的8种食物。让大家吃出好身体。八款食物帮你的肝脏排毒胡萝卜胡萝卜是有效的排汞食物。含有的大量...

春季养生:推荐八款米粥补肝保肾

11-10

【1】首乌粥编辑推荐:喝出健康和美丽养生汤食谱大全原料:首乌30g,粳米100g,大枣3枚,冰糖适量。制法:首乌放入砂锅,加水适量用中火煎煮,然后去渣,取浓汁,将粳米、大枣、冰糖放人锅内,加清水适量同煮为粥。特点:何首乌具有强壮神经...

小儿咳嗽高发期 八款汤食保健康

10-31

咳嗽的饮食禁忌如果宝宝咳嗽,那么宝宝的饮食则应该清淡、清补。忌肥腻、煎炸、生冷食品,但因为咳嗽可以分为寒热虚实四类,所以在选择汤水的时候,也要区分好,这样才能对症喝汤。如果宝宝是风寒咳嗽,则适合温肺化痰的食物,例如...

冬季八款养生汤的做法 帮你润肺止咳

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冬季时节,天气寒冷干燥,这个时候喉咙痛、咳嗽是家常便饭,想要缓解症状,就喝润肺止咳汤。润肺止咳汤的做法多样,今天小编推荐8种养生汤,常喝帮你润肺止咳!一起来看看它们的做法吧。养生多喝汤养生汤食谱大全推荐1、火腿香菇白...

教您自制八款柠檬水

11-01

柠檬含有丰富的维生素C、糖类及其他矿物质等,柠檬又作为女性美白的圣品,深受女性的欢迎。喝柠檬水是柠檬最常见的食用方法,所以小编今天要教你如何自制柠檬水。1.柠檬醋柠檬14个、米醋2000ml、糖300g。柠檬用盐搓洗干净,...

八款保护电脑族视力的食疗方!

11-03

长时间面对电脑屏幕可能会导致视力下降和眼睛疲劳。而食疗是一种传统的方法,可以提供必要的营养素来维护和保护视力。以下是八款有益于电脑族视力的食疗方:核桃枣杞鸡蛋羹核桃仁(微炒去皮)300克,红枣(去核)250克,枸杞子15...

女人如何给肝脏排毒 八款饮品帮你排出毒素

10-20

肝脏是排毒器官,对于人体的重要性不言而喻。对于女性来说,给肝脏排毒是一件非常重要的事情。那么女人如何给肝脏排毒呢?小编为大家推荐几款排毒饮品,一起来看看吧。肝脏排毒的饮品1、胡萝卜汁胡萝卜含有丰富的β胡萝...

可乐煮姜治感冒 八款食疗治疗热伤风

10-20

大部分的人都认为热伤风跟感冒的治疗方法是一样的,其实这是错误的想法。热伤风不能当做普通感冒来治疗,那么下面就一起去看看热伤风吃什么好得快。八大食疗治疗热伤风1.可乐煮姜鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐...

八款啫喱 油性肌肤保湿最适合

11-27

兰蔻长效控油保湿凝露395元产品介绍:质地不含油脂,给你一整天的完美粉嫩和充分保湿效果。你将拥有细致的肤质、紧致的毛孔和粉嫩的脸庞。深层定位控油系统能够释放并引导超微控油因子深入肌肤毛孔深处在源头吸除油脂并...

八款蔬菜来嫩肤

11-24

菠菜:清理肠胃热毒菠菜能清理人体肠胃里的热毒,防治便秘,使人容光焕发。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质,能使血糖保持稳定。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜中还含有大量的抗氧化剂,具有抗...

冬季必备八款养生驱寒汤

11-03

食肉派1、黄芪牛肉汤中医认为,人体中的气具有调节人体体温和控制毛孔开阖的功能,因此气虚时,机体调节体温的能力减弱,会出现怕冷、爱出虚汗的症状。出汗时如果被冷风一吹,就更容易感冒,康复的时间也比别人长。这款汤水中的...

八款补肾壮阳的“良药”

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很多男士都以为,夏天酷暑,人体的阳气很盛,应该要压压阳火,其实这是一个误区。专家介绍,中医主张冬病夏养,春夏养阳,其实夏季是养阳的关键时期。以下壮阳饮是夏季壮阳良药:红茶饮材料:红茶30克,白矾1小块(玉米籽大)。做法:将白矾放...

八款韩式男学生发型 打造不一样的90后帅气

04-22

导读:青春帅气,潮流时尚,放假了,但作为学生,即使不在学校,发型也不能太夸张、太张扬,不过如同女生爱美一样,男生们即便是男学生也会利用发型增添帅气,使自己看上去更有型。身为个性一点,青春的90后学生,要不一样帅气,不妨参考韩式...

八款薏米食谱美容减肥

11-15

一、木瓜银耳薏米羹材料:木瓜100g,薏米50g,银耳5g。做法:薏米洗净,用清水浸泡2小时;干银耳清水泡发后清洗干净,去掉根部,撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滚刀块;将泡好的薏米和银耳放入砂锅中,大火煮开后转小火炖1小时,至薏米银耳软...

八款男士烫发 杜绝服帖做蓬松型男

04-22

导读:要知道一位男士是否注重品味,我们从他的发型就可以发现。平时懒散随意的男士,头发肯定比较服帖、坍塌,懒散邋遢的他们很少认真打理自己的发型。而重视个人品味和形象的男士们,总喜欢在自己的发型做出一些小改变,如刘海...

灵芝神奇的药用价值 八款灵芝食疗汤推荐

04-28

中国古人早就发现了灵芝神奇的药用价值,在现存最早的中药药典《神农本草经》中,就将灵芝列为上品。在民间,关于灵芝的传说故事也很多,嫦娥偷吃灵芝草飞向月宫,白娘子盗取千年灵芝救活相公许仙等,灵芝因此被赋予灵性,人们称灵...

推荐秋季八款润肺食谱

11-01

秋天天气干燥,如果饮食不多加注意,很容易引起上火、长痘等问题。那么秋天吃什么好?饮食上需要能够润肺止咳,清心安神。下面分享八种润肺的食谱,陪你安然度秋。1、银耳羹原料:银耳25克,冰糖适量,鸡蛋1只。做法:干银耳用温水泡发...

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