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六款的精彩之选

专家推荐六款健康年夜饭

11-25

更多推荐:年货:腊肉应该如何挑选这几年,中国人的年夜饭传统也正在悄然发生变化:大鱼大肉在不知不觉间被多种类的蔬菜所代替,为了照顾老人孩子,口味变得越来越清淡,在家吃变成了在外吃,甚至不相识的人,也可以凑在一起吃年夜饭&h...

六款养生药膳食疗法帮你降低血糖

11-04

陈皮鸭汤原料:瘦鸭半只,冬瓜1200克,芡实50克,陈皮10克。做法:首先,将冬瓜连皮切成大块。再把鸭用凉水涮洗一次。在锅中倒入适量的水,待锅中的水煮滚后,放入切好的冬瓜、鸭、陈皮、芡实,煲滚,以慢火煲3小时,下盐调味。此汤有益肾...

青蒿产品能抗癌?详解六款抗癌食物

11-01

中国科学家屠呦呦因发现青蒿素而获得诺贝尔奖,青蒿素主要在治疗疟疾方面有效,可是奖项的获得又给无数的商家带来赚钱的机会,不到一个月淘宝上关于青蒿素的产品就堂而皇之的登上了大雅之堂,很多商家很会发挥,居然打着青蒿素...

治疗子宫肌瘤食疗好 六款食疗方别错过

10-29

子宫肌瘤食疗法1、桃红鳝鱼汤原料:桃仁12克,红花6克,鳝鱼丝250克。桃仁:破血行瘀,润燥滑肠。治经闭,肌瘤,热病蓄血,瘀血肿痛,血燥便秘。红花:活血化瘀。鳝鱼:补虚损,经血淋漓不尽。制法:桃仁、红花加水煎汁去渣。鳝鱼丝油略爆炒后...

对减肥有帮助的六款零食

11-15

1南瓜子和开心果:富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质,适当食用能保证大脑血流量,令人精神抖擞、容光焕发。2奶糖:含糖、钙,适当进食能补充大脑能量,令人神爽,皮肤润泽。3巧克力:有使人心情愉悦及美容作用,能产...

春季养生 推荐春季六款养生食谱

11-05

海带绿豆汤材料:取海带15克,绿豆15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。做法:1、将绿豆洗净、海带切丝。2、将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中,加水煮,并加入布包玫瑰花。3、将海带、绿豆煮熟后,将玫瑰花取出,加入红糖即可。功效:...

男人心目中最女人的六款直发

11-25

一、东方气质型直发1、垂直感直发垂直感直发侧背面look侧背面look小编点评:没有刘海的发型很多女生都不敢尝试,不过,脸庞精致小巧的女生无论配什么发型都很好看,这款中分长直发更是今季小脸潮女们的当红之选。干净利落且...

小满湿气重 多喝六款祛湿粥

11-04

祛湿粥1、莲子粥原料:莲子30克,米适量(1人份)制法:将莲子和米洗干净,将两种材料放入锅中加水煮成粥。功能:健脾、养心、安神。2、玉竹粥原料:玉竹30克,米、瘦肉适量(1人份)制法:玉竹与米、瘦肉同煮成粥。功能:得当腹胀、脾胃衰弱、...

专属男人的六款滋补汤做法

11-03

编辑推荐:喝出健康和美丽养生汤食谱大全在传统的观念中,养家、照顾父母妻儿都是男人的责任,所以男性的压力是非常巨大的。压力虽然在一定的程度上是前进的动力,但是如果压力过大对于身体也会造成负担。想要令男性的身体保...

夏季养生 六款清凉汤推荐

11-02

一、毛豆丝瓜汤原料:丝瓜400克、毛豆100克。调料:盐1茶匙(5克)。做法:1、丝瓜去皮后切成滚刀块;2、锅中放少许的油,倒入毛豆少炒一会儿;3、下入丝瓜;4、加入适量的水煮至丝瓜熟了,放盐关火。营养功效:1、抗坏血病丝瓜中维生素C含...

夏季没胃口 六款清热养胃粥推荐

11-02

苦瓜粥材料:苦瓜100克、冰糖20克、精盐2克、粳米100克。做法:1、将苦瓜去瓤,切成小丁,与淘洗干净的粳米一同入锅。2、加入适量的水,用旺火烧开后,放入冰糖、盐,再用小火熬煮成稀粥。作用:苦瓜具有清暑解毒、清心明目的作用,很...

适合夏季消暑的六款凉茶

11-04

天热喝凉茶是很多人用来解暑的方式,然而,现在市面上的凉茶含糖量高,消暑保健功能已大打折扣。其实,自己制作凉茶,不但能保证其清热解暑功效,还可以根据个人口味和体质做出调整。下面几种解暑茶制作方法简单,大家不妨一试,所用...

冬季进补的六款营养药膳

11-06

一、冰糖莲子羹去心莲子50克,加适量水焖酥,用冰糖调味,水淀粉勾芡成羹食用。利于妇女体虚下白带,男子肾虚遗精、滑精、阳痿、早泄以及脾虚欠泻、食欲不振、虚烦失眠之症。二、银耳粥银耳20克、粳米150克、冰糖20克。将银...

夏季喝出S曲线的六款瘦身茶

11-07

黑茶可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义,是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑...

艾滋病患者吃什么好 六款食疗最有效

10-30

艾滋病患者的饮食调理尤为重要,因此在平时应该多吃高蛋白的食物,多吃蔬果等等,下面具体去了解一下艾滋病患者吃什么好。艾滋病吃什么食物1.黄瓜含有胡萝卜素C,能增强人体免疫功能,具有抗病毒、抗癌作用。黄瓜所含的苦味化...

西餐菜谱大全 教你六款简单的西餐做法

10-29

什锦吐司披萨材料:杂菜,火腿,马苏里拉奶酪,车打奶酪,红菜椒,沙拉酱,芝麻,法香,吐司。做法1、首先把杂菜解冻,然后洗干净,放进开水里面焯一下,捞出控水。2、红菜椒洗净,同火腿,车打奶酪一同改到,马苏里拉奶酪刨丝。3、将(1)和(2)混合,放入...

喝什么茶美容 女人喝这六款茶美容养颜

10-28

紧张的现代生活让人们试图寻求舒缓身心的良药,除了泡上一杯好茶,品味那沁人心脾的香氛,茶中的神奇成分还有不少,如女人喝对茶有美白祛斑,补水保湿等美容功效。那么女人喝什么茶美容呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。女人...

产后缺乳宜吃的六款营养食疗方

11-01

薏米猪蹄汤原料:薏米200克,猪蹄2只,红枣5颗,葱段、姜片、盐、胡椒粉各适量。做法:1、将薏米去杂质后洗净,红枣泡发。2、猪蹄洗净斩块,氽水捞出沥水。3、将薏米、猪蹄、红枣、葱段、姜片放入锅中,注入清水,烧沸后改用小火炖至猪...

胃不舒服吃什么 不可错过六款养胃粥

10-30

时常会有胃不舒服的时候,该怎么办?胃不舒服吃什么?多喝粥可以缓解胃部不适,还能够养胃。粥的养生功效,很多人都知道,但你知道健脾养胃粥有哪些呢?胃不舒服吃什么?不可错过的养胃粥1.粳米莲子粥材料:粳米50克、大枣10个、莲子20...

红颜易老 六款药膳守住易老容颜

10-31

女性吃什么可以美容养颜1、银耳樱桃粥水发银耳50克,罐头樱桃30克,糖桂花、冰糖各适量,粳米50克。补气养血,嫩皮肤,美容颜。适用于气血虚之颜面苍老、皮肤粗糙干皱。常食可使人肌肉丰满。皮肤嫩白、容颜焕发、唇似樱桃。2、...

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