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月子的精彩之选

产妇月子期间怎么洗头

11-17

在月子里,妈妈们经常为生产后如何正确洗头发而困惑。传统观念上,要一个月(坐月子时期)不能洗澡洗头发,但80后的年轻妈妈们接受不了。一个月不洗头,头发身上的气味连自己也不能忍受。其实,产妇坐月子不洗头发是不科学的。产妇...

月子食谱之黄芪鲈鱼汤的做法

11-16

黄芪鲈鱼汤材料鲈鱼1只,黄芪1钱,红枣1钱,枸杞0.5钱,姜片3片,米酒1小匙做法1.鲈鱼洗净切3段备用2.锅内加水3000cc大火煮沸加鲈鱼以外的材料,约煮20分钟。3.放入鲈鱼煮沸转中火约5~6分钟,起锅加米酒1小匙。...

生完小宝宝后月子里可刷牙吗?

11-25

>>>推荐:盘点:4款超保健美容药膳牙科专家提醒,口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系,现在很多人喜欢常用漱口水代替牙膏来清洁口腔,其实很容易导致口腔菌群失调,从而引发更多口腔疾病的发生。误区1:妇女月子...

月子餐之黄豆猪蹄汤

11-13

功效:催乳美容养颜滋阴润燥原料:黄豆400克;猪脚1000克;调料:盐;步骤与做法:1、准备的材料:黄豆和猪脚;将黄豆浸泡1小时,清水最好多一些;起油锅,放入剁好的猪脚;猪脚变色后就可以起锅了;2、将炒过的猪脚放入电高压锅中,放入浸泡好的黄...

传统坐月子方法的误区有哪些?

11-18

误区一、静卧越久越好很多人以为新妈妈产后体能消耗过大,需要长期卧床静养,静养时间越长越好。基于这种认识,很多新妈妈产后都卧床静养两三天,有的竟连续躺三四天,连大小便也要别人来帮忙。其实新妈妈适当的活动有助于血液...

月子里可以吃盐巴吗

11-17

产妇在月子里出汗较多,乳腺分泌也很旺盛,体内容易发生缺水。如果不吃盐只会加重身体脱水,不利于体力尽快恢复。因此,应该在菜里适量加盐老人们说,在月子里吃的菜和汤里不能放盐,不然会没奶的,而且吃了对产妇和宝宝也都不好。...

月子食谱之酒酿鸡蛋的做法

11-16

酒酿冲鸡蛋材料酒酿,红糖(或白糖),鸡蛋做法1)煮开一碗水2)倒入酒酿3)加入白糖或红糖4)打入鸡蛋,搅匀...

产妇做月子期间应该如何刷牙?

11-26

网友问:白山黄女士:月子里能刷牙吗?会不会留下什么病根?都需要注意些什么呢?专家回答:依然应该强调的是,产褥期内产妇身体比较虚弱,新陈代谢正在处于调整过程中,对寒冷的刺激比较敏感,因此,刷牙漱口与平时不一样,要注意讲究...

推荐6款产后美颜月子餐

11-12

一直以来,女性就被喻为是一种花,因为她们美丽,她们光鲜,但是她们的美丽消失很快,敌不过时间的流逝,现在就一起了解下产后坐月子期间的美容方法,让你产后依旧美丽。推荐美颜餐——红枣菊花粥材料:红枣50g、大米90g、...

三种类型妈妈的月子食谱

11-23

孕妇产后即面临两大任务:一是产妇本身身体恢复;二是哺乳,喂养宝宝。两个方面均需要营养,因此饮食营养对于月子里的产妇尤其重要。每日餐次应较一般人多,以5-6次为宜,每餐食物应做到干稀搭配,这有利于食物消化吸收,保证充足的...

龙宝宝扎堆致月子会所走俏 最贵23万一个月

11-18

如今各种各样的会所名目繁多,今年在龙宝宝扎堆儿出生的带动下,月子会所应运而生。在这里,新妈妈安心坐月子,宝宝则由专业护士照料。价格当然不便宜,住28天至少三五万元,尽管如此,一些会所的预订也都排到了下半年。不过,记者也...

产后妈妈在月子里怎么洗头

11-26

相关推荐:坐月子期间可以洗澡洗头吗?分娩过程中大量出汗,加之产后汗液增多,会使头皮及头发变得很脏,并有不良气味。通过洗头、梳头,可去掉产妇头发中的灰尘、污物,保持卫生清洁,避免引起细菌感染;可刺激头皮及头皮上运行的经...

月子里是否要长久卧床

11-15

月子里久卧的习惯由来已久,至于自己怎么坐月子,各种想法均有。普遍的观点认为怀孕时身体承受的压力太多,要在月子里补回来。也有人认为,传统习惯就是在床上坐月子,没有必要违反。新潮一些的观念认为,可以学习国外的经验,生完...

月子里如何保护眼睛健康

11-13

妈咪坐月子时,眼睛的护理非常重要。如果眼睛失去养份,不仅影响眼的生理功能,还会失去眼睛昔日的美丽。那么怎样保养眼睛呢?1、要经常闭目养神。月子里,妈咪需要更好地休息,白天在照料婴儿之余,要经常闭目养神。这样视力才不...

月子期间妈妈们如何调节情绪

11-14

很多老一辈的过来人都会告诉新一辈的妈妈们,坐月子的时候千万不要哭,否则视力会严重下降,老了之后还会有后遗症的,但是很多事情不是妈妈们能够控制的啊,眼泪不自觉的留下来了怎么办,现在小编就来教教妈妈们如何在坐月子的变...

七大方面全方位让你夏天做好月子

11-24

夏天坐月子,的确让人心烦。但是宝宝已经生出来,总不能塞回去吧。别急,夏天有夏天的窍门,学会了,让你的炎夏月子照样舒舒服服,快快乐乐!轻松过月子有无技巧?答案是:当然有。由本站提供给你的若干条建议,将从衣、食、住、行、洁、...

做月子期间每天几餐最佳

11-26

新妈妈哺乳时口味都应尽量保持食物的原味,因为新妈妈的饮食不仅关系到自身的能量供应,还关系到孩子能否获得成长所需的足够营养。所以,吃低盐食品,且忌辣椒、胡椒粉、味精、葱姜蒜等辛辣食品和调料,否则孩子易发生过敏。一...

月子医院坐月子正流行

11-13

这两天,回到山东老家里带孩子的姚女士,高兴地把女儿的照片发给在杭州的朋友,让他们分享宝贝的成长过程。和父母辈们不同,80后的姚女士当时是在杭州的月子医院做的月子,而不是自己家里。记者日前从杭州几家知名的月子医院了...

月子米酒有什么好处

11-18

月子米酒采用优质糯米和矿泉水酿造成米酒后,再利用生物技术,经高温蒸馏后,将三倍米酒内酒精挥发殆尽后萃取三分之一的米酒精华露,专供产妇在坐月子期间使用。主要用途:制作所有餐点菜肴;冲泡饮料做饮用水;擦浴。主要作用:1、...

产后月子里如何吃最健康

11-12

产后第一周,要以流食为主,帮助胃肠功能调节修复,所以饮食要清淡,热量够用就可以了。不要马上食用催奶汤,这时乳腺未通,过早食用容易引发乳腺堵塞。推荐饮食:产后3-7天,可以把藕、山药熬在粥里同食;主食吃小米、二米粥(红豆大米...

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