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抵抗力的精彩之选

老人抵抗力差吃什么食物

11-01

随着年龄的增长,老年人的身体机能在逐渐减弱,身体的抵抗力也越来越差。那么老人抵抗力差怎么办呢?小编推荐几种提高抵抗力的食物。1.奶制品奶制品不但是提供钙元素的好食品,而且它含大量的蛋白质,维他命(包括维他命D)和矿物...

提高宝宝免疫力的几个简单方法

11-09

小孩子的免疫系统尚未强固,这也是为何幼儿园里一个小朋友伤风,其它人可能跟着感冒。那么,有没有什么方法可以帮助孩子增加免疫力呢?帮助孩子增加免疫力:多喝水多喝水可以保持粘膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。80磅(约36公斤...

小心:睡懒觉降低抵抗力

11-23

很多人喜欢睡懒觉,尤其是年轻人,周末的时候经常睡到中午。同科室里的小李也是喜欢睡懒觉,没事的时候常常一睡就是10多个小时。但是,最近他发现自己的身体比较差,常常动不动就感冒,抵抗力较差。就诊后医生认为他常常感冒可能...

警惕!早餐总吃凉的抵抗力会下降

11-09

由于工作紧张,很多人为了节约时间,往往来不及将食物加热或者干脆从冰箱里拿瓶冰牛奶喝掉草草解决。虽然有时候觉得肚子里胀胀的,但也没太当回事。早餐提供的能量和营养素在全天的能量和营养素的摄入中占有重要地位。早餐...

提高抵抗力的食物有哪些

11-01

我们都知道如果抵抗力不好就容易导致生病,而除了锻炼之外,提高抵抗力的最好方法就是饮食了。下面为大家介绍提高抵抗力的食物,供大家了解。火龙果营养丰富,功用独特,对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白...

做好儿童体检 早早预防"成人病"

11-25

儿童体检的重点儿童体检重在监测生长发育情况,及时发现体格和智力发育异常。儿童体检有几个特有的项目与重点,像铅含量、微量元素、骨龄、智力水平、听力检测等等。其中,微量元素中的铅是惟一的人体不需要的微量元素,影响...

春季吃什么能增强抵抗力?

11-11

春天,万物欣欣向荣、生机勃勃,也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春天乍暖还寒,气候不稳定,细菌也在滋生,人们极容易得流感、肺炎、麻疹等疾病。省酸增甘,以养脾气唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出,春天...

增强抵抗力的五大方法 赶紧学起来

10-18

随着年龄的增长,我们开始面临来自于生活上和工作上的压力,我们需要有一个强壮的体魄来应对来自于生活中的各种挑战,健康的身体才是革命的本钱。而抵抗力就好比身体的一保护伞,如果身体失去平衡,病毒就会容易侵入身体,引起感...

皮肤差抵抗力下降 女生熬夜危害大

10-19

少女处于青春期,正是长身体的时期,除了为了及时为身体补充营养之外,确保足够的睡眠也是相当重要的。但是现在的少女,娱乐项目总是很多,经常到了半夜都不睡觉。这样熬夜下去,时间长了必定导致少女出现各种问题。建议少女们,为...

高盐饮食降低抵抗力 一岁内宝宝饮食不加盐

10-31

高盐饮食对宝宝的危害1、削弱宝宝的抗病能力摄盐过多会抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖,使得口腔唾液分泌减少,并导致唾液里所含的溶菌酶的数量减少。溶菌酶有杀菌的作用,它的减少会降低口腔对细菌、病毒的防御功能,从而削弱...

儿童冬季宜多食硬壳食物

11-25

>>>推荐阅读:年夜饭要怎么搭配才健康有关资料显示,冬季儿童体内缺乏维生素是患病的一大诱因。如补充食用含维生素A的食品,可使儿童相关疾病发病率降低75%,不仅具有防治眼干燥病、夜盲症的作用,同时还能增强抵抗力,减少感冒...

夏日冰饮冻伤了你的抵抗力

11-27

细胞的代谢和转化必须有酶的参与,人体有几千种酶,几乎所有的生命活动过程,从腺体的分泌到免疫系统的正常运行,都需要酶的参与。酶在35℃~40℃之间活性最好,在人体体温37℃时最为活跃,60℃以上则失去活性。如果夏日摄入冰镇...

提升抵抗力让你年轻12岁

11-22

性爱除了能给人带来销魂蚀骨的快感外,还有诸多妙不可言的益处。近日,英国《爱巢》杂志综合多国研究,就总结了9个性爱好处。感觉更富有美国国家经济研究所的一项调查发现,已婚人士如果有规律性生活,它所带来的幸福感和每年...

你对艾滋病毒有抵抗力吗?

11-23

科学家发现,一些患者具有超强抵抗艾滋病的能力。在多伦多召开的第16届艾滋病问题国际会议上,研究人员布柳斯·沃尔克提出的一些患者具有超强抵抗艾滋病能力的问题引起了科学界的注意。患者能够常年在不借助于抗病...

宝宝抵抗力差常生病 多是“脾虚”惹的祸

10-29

一场秋雨一场寒,秋季的气温转凉,早晚温差变化大,天气干燥,各医院儿科门诊因为感冒发烧前来就诊的孩子明显增多。一些年轻的妈妈们忧心忡忡:这冷天才刚开了个头,以后天气会越来越冷,宝宝抵抗力这么差该怎么办?儿科医生表示,从临...

老人冬季适当运动好处多 护心又能增强抵抗力

10-18

冬季到了天气渐冷,这样的环境下,最容易生病的,尤其是老年人。小编提醒,老年人想要长命百岁,少生病的话,就要尽早做好保健措施,比如说坚持适当的运动。因为老人冬季适当运动的好处特别多,比如说护心、增强抵抗力等等。老人冬季...

免疫力低下不要慌 吃了药膳能提高

10-20

免疫力差吃什么调理好?现代社会生活压力大,工作忙碌,如果不注意调理,免疫力很可能会下降,从而更容易患上各种疾病。那么怎样调理才有助提升免疫力呢?不妨试试下面这几种食疗方法吧!6款药膳来防治免疫力低下1、提高免疫力...

小孩抵抗力差怎么办

11-05

小孩子一般出生的时候就会从母体中获得免疫球蛋白,可以在出生后抵抗一些常见的细菌和病毒,一般可以保护宝宝到六个月,而六个月后抗体就会减少,需要孩子自身建立起的免疫系统进行隔离,有些自身抵抗力差的孩子就容易受到一些...

保证充足睡眠 六个方法增强抵抗力

10-28

最近一段时间天气逐渐在变冷,在这个冷热交替的时期,不少人被病毒入侵导致各种疾病的困扰。其实当病毒要入侵身体的时候,免疫功能会自觉的抵抗,免疫力是人体的第一道防线,因此一旦免疫力比较差,那么就容易被病毒入侵。因此为...

宝宝抵抗力差有哪些表现 抵抗力差该吃什么

10-29

一、宝宝抵抗力差有哪些表现1.肠胃功能差。当宝宝的抵抗能力比较不好的时候,宝宝就会经常出现腹泻的问题。尽管采用了药物疗法,但腹泻的情况还是反反复复。最为根本的办法就是提供宝宝的自身抵抗力。2.换季生病。季节的...

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