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时间段的精彩之选

日常生活中哪4个时间段不能喝茶

11-07

提到茶很多人自然而然的就想到了养生,那么喝茶是否对身体真的百利而无一害呢?其实不然,喝茶的时间要是选错了,也是有害于健康的。现在我们就来看看,哪些时间段不能喝茶。服药期有些患慢性病的老人需要长期服药,很多药物服用...

秋季这3个时间段不适合运动

10-29

早晨阳光初照,空气新鲜,这时锻炼可以增强肌力,提高肺活量,对呼吸系统或患有呼吸道疾病的人大有好处。下午则是强化体力的好时机,肌肉的承受能力较其他时间高出50%,特别是黄昏时分,人体运动能力达到最高峰,视、听等感觉较为敏...

什么时候运动减肥效率最好 选对时间段让运动效率达到最高

04-01

要运动和减肥的朋友,要记得选对的时间段进行适合的运动,可让你轻松的减脂和达到最佳的运动效率。1.早上6:00-8:00-低强度运动星期一至五都没有多余时间做运动的朋友,难得周末才能抽出一点时间来运动。如果想要在清晨运动...

行房必须在晚上吗 夫妻行房的最佳时间段

10-17

夫妻之间的性生活对于维持健康的关系和满足的生活至关重要。然而,由于生活的忙碌和其他因素,很多人常常感到不确定什么时候是最佳的性行房时间。在这篇文章中,我们将讨论夫妻行房的最佳时间段以及一些考虑因素。1.情感连...

吃香蕉好处多 三大时间段吃比较好

10-17

香蕉是生活中常见的水果,属于高热量水果,营养价值很高,含有大量维生素和微量元素。比如维生素a能促进生长,增强抵抗力,维持正常视力和生殖力。同时也能平稳血清素和褪黑素。含有的镁能让肌肉得到松弛,减轻压力。但吃香蕉也...

这4个时间段锻炼腹肌效果好

05-21

每个男人都喜欢自己能拥有腹肌,而不是小肚腩,那么你知道男性在什么时间锻炼可以拥有腹肌吗?拥有傲人的胸部是许多女性朋友梦寐以求的,而对于男性朋友来说结实的腹肌才是引以为傲的资本,当然想要锻炼腹肌时机也是非常重要的...

夏季洗澡有讲究 夏季洗澡要避开的6个时间段

12-27

夏季在很多人的印象中,除了高温天气也是一个让人很难忍受的季节。夏季的炎热让很多人燥热难耐,再加上白天出很多汗,通常回家后洗澡冲凉成为了很多人的生活习惯。可是你知道吗,洗澡的时间点如果掌握不好,可能会诱发意外,这绝...

不宜受孕的十个时间段

11-03

一、忌近期内情绪波动或精神受到创伤后(大喜,洞房花烛夜;大悲,丧亲人;意外的公伤事故等)受孕。二、忌烟酒过度,吸烟和饮酒后不宜马上受孕。三、忌生殖器官手术后(诊断性刮宫术、人工流产术、放、取宫内节育器手术等)恢复时间不...

注意!女人有三个时间段不能拔牙

10-30

专家认为,女人在一生中有三个时间段是不可以拔牙的,否则容易对身体造成其他伤害,下面我们就来了解下,女性什么时候不能拔牙。女人有三个时间段不能拔牙1、月经期月经期处在月经期,女性体内的激素水平发生了改变,此时拔牙容...

便秘别吃香蕉蜂蜜了 排便效果最佳的两个时间段

04-30

在人们的认知中,香蕉是一种通便功效的水果,加上味道好吃,食用方便,深受人们的喜爱。但实际上,香蕉未必能通便!想要知道一款食物是否通便,关键要看它是否富含膳食纤维。膳食纤维具有促进肠道蠕动,缓解便秘的作用。而香蕉中的膳...

酸奶营养高不可过多饮用 喝酸奶最养生的四个时间段

04-29

酸奶的营养价值非常的高,它的做法都是基于牛奶上面做出来的,其口味也非常的独特,深受大家的喜欢。那么你知道什么时间段喝酸奶是最养生的吗?下面就和一起来看看吧。营养分析1.酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人...

夏季什么时间段最适合晨练

10-20

尽管夏季是晨练的好选择,但毕竟夏季也是特别炎热的季节,晨练也是有诸多注意要知道的!你知道哪些时间段是适合晨练展开的吗!本文详细告诉你夏季该什么时候进行晨练!夏季晨练的最佳时间许多人都认为夏季晨练越早越好。其实,在...

2018上海限行区域是哪些地方 2018上海限行时间段表

05-02

今天房途网资讯网为大家带来的文章是“2018上海限行区域是哪些地方2018上海限行时间段表”,更多精彩内容尽在房途网资讯网。2018年上海地区的限行是怎么规划的呢?哪些地段限行呢?感兴趣的可以来小编了解一下!2018上海限行...

酸奶营养高 4个时间段喝最养生

10-20

酸奶的营养价值非常的高,它的做法都是基于牛奶上面做出来的,其口味也非常的独特,深受大家的喜欢。那么你知道什么时间段喝酸奶是最养生的吗?下面就一起来看看吧。什么时候喝酸奶最养生晚上喝酸奶可补钙在晚上的的时候人体...

宝宝玩具如何选择 按时间段来

10-18

不可否认,玩具这个东西在宝宝的成长过程中起到了很关键的作用。那么在宝宝的成长阶段,家长们如果给宝宝选择玩具呢?小编今天就来教大家几招。在选择玩具前,先来看看专家对于宝宝玩具的界定吧。据专家的说法,宝宝的玩具分为...

女人不宜洗澡的时间段 正确洗澡保健康

10-20

我们每天都会洗澡,洗去一天的尘埃与疲惫。我们在工作了一天之后,回到家,都想泡一个温暖舒服的热水澡,可以让我们的身体与精神好好放松一下,并且享受享受一个人的时光。尤其是女人更爱洗澡,可是有些时候女生是绝对不能洗澡的...

女人在这五个时间段喝茶会伤身!

05-01

喝茶是我们中国的传统饮食文化,而且茶类文化在中国的历史悠久,但是你会正确喝茶吗?而喝茶有哪些讲究呢?女性朋友们又该如何正确喝茶?今天小编就来告诉你女性在这5个时间段不要喝茶,一起来看看吧。1、每个月生理期来临时当女...

女人4个时间段不要忘记护肤

11-20

1.做完饭后,要清洁皮肤女性若在做饭时经常被油烟包围,很容易使皮肤变得粗糙,使皮肤老化的进程加快。油烟还会诱使皮肤长出痘痘。为了解决这个问题,可在做饭时开启抽油烟机,同时保持厨房内的空气流通,避免油烟弥漫在厨房里。...

什么时间段练习瑜伽最好呢

05-05

女人都想要完美的身材,可是又不想吃一些对身体有害的减肥药。那么瑜伽就成为许多爱美人士的减肥运动。那什么时间练瑜伽好呢,其实如果做到有固定的时间去练习,减肥也就达到一半的效果了。有些人没有时间去健身房做运动,所...

男人什么时间不能刮胡子 避开这3个时间段

10-29

男人每天都会刮胡子,如果几天不刮就会胡子拉碴,显得人很不精神。但是并不是任何时间刮胡子都是对的,有人可能会有疑问:难道男人刮胡子也要讲究时间?的确。男人刮胡子也是要选对时间,否则可能造成一系列的伤害。1、早晨起来...

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