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穴位的精彩之选

穴位疗法 春运回家防晕车

11-25

我们的平衡感觉由位于耳朵深部的三半器官所维持,不过,当我们乘坐摇晃的交通工具时,此处受到刺激,不但扰乱平衡感觉,且作用可及于自律神经,而引起目眩、冒冷汗、想吐等症状,这就是晕车。肠胃不好的人中,有些人是天生体质的关系...

穴位按摩冬季保护好您的胃

11-23

当遇到胃痛、胃酸、胃胀,你该怎么办?许多人都会想到吃胃药,而首都医科大学附属同仁医院中医针灸科主任医师杨威则认为:若充分发挥好人体腹部上脘、中脘、下脘三个穴位的作用,即可解决胃部的许多烦恼。俗话说:十人九胃病,尤其...

揭秘身上的性穴位

11-25

委中穴提高性欲望位置:膝盖后方的穴道主导生殖器官的神经延伸到这里,用手指轻轻抚压穴位,能提高女性的性亢奋度,同时对缓和紧张情绪引起的性欲下降特别有效。肾俞穴强壮肾气位置:在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处,左右各一...

手脚冰凉不妨试试穴位按摩法

11-25

一到冬天,很多女生都会有手脚冰凉的现象。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。那么如何缓解女性手脚冰凉的问题呢?有氧运动...

有助女性养性的8个穴位

11-24

中府穴丰胸第一要穴位置:位于人体的胸外侧部,与第一肋间隙平行,距前正中线6寸处。中府穴是肺经上的大穴,经常按摩可以顺畅肺的经脉,有丰胸的作用,还可以强化淋巴循环,减轻胸闷、肩背痛。天柱穴激起性亢奋位置:在颈部后正下方...

按摩头发的好处 年轻10岁

11-19

头部是身体重要的部位之一。中医认为,头为精明之府,没事挠挠头,具有耳聪、目明等功效,还可缓解头痛失眠等症状。因此,平常可经常按摩头皮,挠挠头,刺激头部穴位,以促进血液循环,疏通脑部气血。中医学中称头为精明之府,五脏六腑精...

女人补肾按三大穴位

11-18

养肾、补肾的3大著名穴位1、涌泉穴——补肾固元的长寿穴涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。它位于脚底中线前三分之一交点处,即当脚屈趾时,脚底前凹陷处。《黄帝内经》上说:肾出于涌泉,涌泉者足心也...

盘点:肛窍保健按摩的方法

11-26

中医学认为,经常大便秘结不畅,会导致浊气上扰而产生头昏脑胀,甚至出现咽痛牙疼;还会导致积滞内停而食少腹胀,以及肛门郁血产生痔疮、肛裂等。此外,长期便秘还可诱发肠癌、脑血管意外、心肌梗塞等。总之,大便秘结,轻者致病,重...

哪些穴位有补肾壮阳的功效

11-23

按摩这两个穴位可强壮阳气(含图示)强肾穴——腰眼男科常见的症状就是腰酸腰痛,还有一个方法也很管用——揉腰眼。中医认为,用掌搓腰眼,不仅可疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年...

按海穴可治疗咽喉肿痛

11-22

人说话多、用嗓多了,就会疼、会哑,这时喝点水固然管用,配合一些按摩可能效果更好。湖北省中医院推拿康复科主任赵焰推荐,位于脚踝处的照海穴就有此效果。此穴位位于足内侧,内踝尖下方凹陷处,按压时,不可用蛮力、猛力。中医推...

四白穴位的准确位置图

11-27

四白穴位的准确位置图四白穴属于足阳明胃经穴位图,四白穴位于面部,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处(目下一寸当眶下孔部位,直对瞳孔)...

中医穴位治疗早泄有奇效

11-24

中医在治疗早泄方面,除了辨证为相火亢进,肾阳不足,肾阴不足,心脾亏损等证型加以用药外,在穴位疗法对于预防和治疗早泄,有自己的独到之处。针刺穴位治疗早泄积累了不少经验,常用足少阴肾经的穴位和督任二脉的穴位,比如肾俞、关...

夏季如何丰胸 按按这些穴位吧

11-27

夏天到了,对于爱美的美眉们来说穿衣打扮是头等大事,穿衣体现出来的就是身材,所谓的身材那肯定少不了胸了哦!每个女生都想在夏天拥有一双傲人的双胸,那么我们该如何让自己的胸能够快速的丰满呢?小编推荐穴位按摩法,随小编一起...

女人养出好肤色的12个穴位

11-22

小秘密一:小指尖端所属经络:手少阴心经效用:经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康,胸闷,心慌,晕车,晕船时,用力重掐小指尖端,也能迅速缓解不适症状。小秘密二:拇指尖端所属经络:手太阴肺经效用:经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺...

中医穴位法帮女人养胃补血

11-24

养胃的重点是排三浊--浊气、浊水、浊便。小屁、蔫屁、臭屁是放肠胃产生的浊气;响而不臭的屁,是肝胆的浊气。1、推腹法:从心脏下部开始推,只要是从上往下推,怎么推都行。将脾胃或肝经的废气排泄,引气血重新灌注而解脾胃寒的...

男人摆脱早泄常揉三大穴位

11-19

中医性爱养生:攻克早泄常揉三大穴位在几千年的人类文明史上,爱与做爱是人类繁衍,表达爱情的方式。与现代人一样,我国古人在做爱时,不但追求做爱时的愉悦、快感,还注重做爱时的养生之道。中医古籍《养生方》中就有关于这方面...

如何按摩治疗咳嗽?

11-25

中医把咳嗽分为二大类,即:外感咳嗽,即感冒所引起的以咳嗽为主要症状的病症,起病急骤并且还有外感的一些症状,属实证。内伤咳嗽,即内脏受损、功能失调引起的以咳嗽为主要症状,病程较长,属虚症。按摩治疗外感咳嗽当以疏风解表、...

4个穴位简易按摩 缓解四肢冰凉

11-26

有些人一到冬季就会出现手脚冰凉的症状。中医认为,怕冷是由于体内阳气虚弱所致。北京同仁医院中医针灸科主任医师杨威介绍,治疗手脚冰凉,主要在于疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢。如果经常按摩以下4个穴位,...

穴位注射维生素K3——治痛经

11-19

治疗痛经常用方法国内外的西医疗法最常用两类药:一类是非甾体类抗炎药,常用的有布洛芬、萘普生、消炎痛等,完全缓解痛经约为55%~70%,服后常伴有胃肠功能紊乱、过敏反应等副作用;另一类是口服避孕药,治疗有效,但也有恶心、呕吐...

按压这些穴位让你百病不侵

11-24

记住这些穴位百病不侵的散热去痛的尺泽穴手心朝上,尺泽穴位于肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。这个穴位的主要作用是泻热。因此对于肺经热引起的咳嗽气喘、胸部胀痛等病症是有效的。此外,因为尺泽穴接近肱二头肌...

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