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例假的精彩之选

来例假能做运动吗?

11-22

月经是女性正常的生理现象有些女性月经期间会出现腰酸、乳房胀痛、心情烦躁等,这些都是正常的生理反应。月经期间能做体育运动吗?来月经可以运动吗?妇科医生说月经期间可以进行适当的运动,但是不能是激烈的运动。月经期间...

例假前为什么睡觉多?

11-23

月经来之前,是体内雌孕激素水平最高的时候,所以会胸部胀痛,只要月经来完后就没有这种现象就是正常的.如果有肿块之类的就要去医院做个乳腺B超.想睡觉很困很累都是经期的一些正常表现,有时候畏寒怕冷,这是经期抵抗力降...

来例假能吃人参吗?

11-22

1.《神农本草经》:补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目,开心益智。2.《别录》:疗肠胃中冷,心腹鼓痛,胸肋逆满,霍乱吐逆,调中,止消渴,通血脉,破坚积,令人不忘。3.《珍珠囊》:养血,补胃气,泻心火。4.《医学启源》:治脾胃阳气不足及肺气...

来例假能吃柠檬吗?

11-22

众所周知,柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。其实,柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时,让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。柠檬醋:一...

来例假能吃阿司匹林吗?

11-22

有朋友问:我今年40岁,曾有过心绞痛,医生让我天天吃阿司匹林。请问来月经的时候,能吃阿司匹林吗?会不会造成大出血?本站妇科专家答:作为心脑血管疾病的一级和二级预防用药,阿司匹林的地位已经获得了共识。但是临床上一些未绝...

女人来例假能吃木瓜吗?

11-22

中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃,滋补催乳,是我国民间传统的丰胸食品,维生素A含量极其丰富,而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。但是严格的说,木瓜性微偏寒,月经期间多吃可能引起痛经。所以建议不要多吃。多吃一些暖性的食物,如...

例假期间夫妻如何亲热?

11-22

经期性交曾经一直属于一种禁忌,甚至有些男子在新婚之夜发现新娘恰恰来潮时,会连呼倒霉,认为这会给自己带来厄运,甚至指责新娘成心跟他过不去,其实,这种迷信是毫无道理的。另一个担忧是会使妇女感染,或得上妇女病如子宫内膜异...

女人来例假可以泡脚吗?

11-22

如果用热水那是可以的,月经期间记得不要喝茶叶水,不要吃巧克力,不要吃凉的,不要用凉水洗脚。最好不要碰凉水(洗衣服)要注意保暖可以喝些红糖水。不碰凉水而已,用热水可以的,只是温度别太高,毕竟促进血液循环后,分泌物能增多。...

来例假能吃粟子吗?

11-22

栗子的功效:养胃健脾,补肾强筋,活血止血。主治反胃不食,泄泻痢疾,吐血,衄血,便血,筋伤骨折瘀肿、疼痛,瘰疬肿毒等病症。栗子的食疗作用:1、益气补脾,健胃厚肠栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂...

女性来例假头疼怎么办?

11-22

月经性偏头痛:是指发生在月经期前、月经期或月经后,伴有偏头痛的特点,往往有家族遗传史。它是一种与卵巢周期变化有关的特殊类型偏头痛,占女性偏头痛的60%以上。月经期头痛加重。该病发病年龄多在月经初潮后于青春期发病,...

男人的“心理例假”如何应对?

11-26

德国内科医生威尔赫姆·弗里斯和一位奥地利心理学家赫尔曼·斯瓦波达,通过长期的临床观察,揭开了有关人的生物节律的奥秘。原来,在病人的病症、情感以及行为的起伏中,存在着一个以23天为周期的体力盛衰以及以...

例假来前胸胀怎么办?

11-22

经前胸胀的原因:1、因生理期所造成:此种疼痛感与经期有明显之关系,通常在月经前二、三天因血流供应增加造成乳房胀痛感,于月经过后便逐渐消失。2、胸罩不合适造成压迫所致,在更换胸罩后可缓解。3、乳房体积过大造成悬垂引...

女性经期如何调理?

11-26

(一)血液循环不良型体质在经期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色,感觉黏稠,有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多,第一天比较少,但是第二天与第三天起突然变多,经期会达7天以上。改善...

女人例假推迟多长时间才算怀孕?

11-22

相信很多女性都遇到过例假推迟的现象,一般情况,一提到例假推迟,首先想到的就是怀孕的问题,但是并不是所有的例假推迟都是由怀孕造成的,那么女性例假推迟多久算怀孕呢?我们听听北京466医院妇科专家的介绍:处在生育年纪的妇女...

女人来例假可以做爱吗

11-22

经期做爱绝对是有害益的。经期不能性交的第一个理由,是预防生殖系统感染。妇女月经来潮时子宫内膜(子宫里边那一层组织)一块块地向下剥离脱落。经期性交时,很容易将外阴及会阴(阴道口与肛门之间的部位)周围的病菌带入阴...

来例假能吃菜花吗?

11-22

本站妇科专家建议:花椰菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。维生素C含量较高,每100克中含维生素C85~100毫克,比大白菜高4倍。胡萝卜素含量是大白菜的8倍,维生素B2的含量是大白菜的2倍。钙含量较高,...

来例假能吃芹菜吗?

11-22

本站专家建议:芹菜营养十分丰富,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,对人体健康都十分有益。并且芹...

来例假能吃柿子吗?

11-22

月经期最好少吃柿子,因为柿子寒凉会刺激子宫收缩。在来月经时不能吃一些东西,否则会影响行经,血憋在腹部,非常难受。我在这里总结了一下供大家参考。1.不能吃冷的,喜欢和汽水吃冰淇淋的妹妹们,月经来时冷饮就不要吃了。2.不...

来例假洗头容易患癌症?

11-22

流言:例假不洗头,不是冷不冷的问题,于阿桑、梅艳芳的死去,给女人的忠告:例假来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。调查中有惊人的发现,多数的乳癌及子宫癌患者,在例假来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养吃冰冷食物,致子宫收...

来例假能吃ve吗?

11-22

本站妇科专家建议:VE的营养是很丰富,女人月经期是可以吃维生素E。但是建议不要吃得过多。不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,...

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