何炅的经典语录
1.爱可以简简单单。但不能随随便便。2.从小到大我们都被打分，被比较，被放进谁谁谁定的各种规则里。有时我们是被偏袒的，有时我们是被轻视的，其实那些被随意横挑竖拣的只是我们的外壳，有一样永远不会被不公平贬低，就是强大的...
那些令人五体投地的广告语
转让三轮车，我真心的转让。老板，阿姨有公的吗？关爱女孩，从我男人做起。这老板底气真足。饭卖人口，欢迎来吃。最贴心的警示语...
张小斐才是隐藏的腿精
张小斐凭借《你好，李焕英》让全国观众记住了这个有演技又有颜值的女明星，张小斐除了拥有较强的业务能力之外，她的时尚品味也很出众，尤其是那一双大长腿更为吸睛，让无数宅男欲罢不能！自从走红后，大家才发现，原来张小斐颜值并不...
高品质冷门却不输颜值的4款表 都认识算你赢
入门表大家买天梭，万元价位买浪琴，再高端些就买欧米茄、劳力士等等，这些大都是因为人们的从众心理使然，当然这样也不太容易踩雷。不过也还是有很多可能因为宣传广告不到位被忽略，接下来推荐高品质冷门却不输颜值的4款表，都...
炎炎夏日来个三菜一汤暖暖胃
10-29凉拌豆芽材料：绿豆芽、干辣椒、蒜苗、大蒜做法：1、豆芽洗净，放入沸水中焯一下，捞出放入凉水中，再沥干水分备用。2、将大蒜去皮捣碎，蒜苗洗净切碎，干辣椒切碎，淋上热的花椒油（锅中放入适量油，用小火将花椒炸香，然后捞出花椒不要，即...
煲汤选择什么食材 4种蔬菜煲汤很美味
10-294种煲汤的蔬菜莲藕。中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤，可改善睡眠质量，和排骨一起煲汤能健脾开胃，适合脾胃虚弱的人滋补养生。需要提醒的是，长时间炖莲藕，最好选...
熬大骨头汤的正确方法 熬大骨头汤所需材料
10-17熬大骨头汤的正确方法？大骨头汤是一道营养丰富、滋补身体的美味汤品。它不仅富含胶原蛋白和矿物质，还具有滋补骨髓、润肤养颜的功效。本文将为您介绍熬制美味大骨头汤的正确方法，让您轻松在家享受营养滋补。熬大骨头汤所...
煲汤最好的12种食材
11-05现代人越来越懂得保健养生，饮食养生是最受欢迎的方式，食疗、药膳、养生汤，都很受现代都市人的欢迎，而食疗养生以汤为先，喝汤保健是目前最容易被大众接受的方式，很多人也习惯了饭前喝汤的饮食习惯，养生汤在煲制的过程中也把食...
一日饮食菜单吃出好身材
11-14减肥不能到瘦骨嶙峋才放手，那并不美，该怎么吃才能达到理想的拥有性感曲线的身材效果呢?不妨参考下面这个菜单。早餐：一定要吃、才有活力偏好西式口味的人：现榨柳橙汁一杯/低脂牛奶一杯，煎饼一份喜欢中式口味的人：一碗皮蛋瘦...
中药三仁汤的配方 三仁汤需要什么药材
10-30三仁汤的配方与功效三仁汤同名方剂约有两首，其中《温病条辨》卷一记载者为常用方，其组成为杏仁15g、制半夏15g、薏苡仁18g、飞滑石18g、白通草6g、白蔻仁（后下）6g、竹叶6g、厚朴各6g。三仁汤具有宣畅气机，清热利湿，通利湿浊...
男人最需要的一道菜 羊肉补肾壮阳汤
10-19羊肉是普遍的肉品之一，羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。李时珍在《本草纲目》中说：羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤。下面就来学习下羊肉汤的做法吧！羊肉补肾...
制作健脾养胃粥所需的材料
10-311、苹果苹果是一种保健佳果，具有健脾、补气、益胃、生津润燥的功效，对脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症均有改善作用。苹果500克，西米、白糖各100克，加水适量，共煮成粥。苹果粥具有生津、润肺、除烦、解暑、健胃等作用，适...
抗癌食谱：三丝紫菜汤
11-06抗癌食谱：三丝紫菜汤制作方法：1.紫菜、竹笋、香菇、豆腐干一起切成细丝;2.锅放在火上，倒入花生油烧热，倒入清汤500毫升，加入紫菜、竹笋丝、香菇丝、豆腐干丝，烧开后，加入酱油、精盐、味精，淋入香油，盛入汤碗即可。食谱功效：紫菜...
三菜一汤 让你周末瘦不停
05-21要如何瘦身呢？怎么利用周末来瘦身呢？周末瘦身的方法有哪些呢？下面就来了解一下周末快速瘦身的方法。盐烤秋刀鱼材料：秋刀鱼，调料：盐，黑胡椒碎粒，柠檬汁做法：1秋刀鱼去除内脏鱼腮，洗净沥干;2用盐抹在秋刀鱼上，并洒上少许黑胡椒碎...
荠菜（食材百科）
11-23荠菜的详细介绍荠菜,又名：护生草,芊菜,净肠草。荠菜为十字花科植物荠菜的全草幼嫩叶，是人们喜爱的一种野菜。荠菜的食疗功效我国中医认为荠菜味甘，性平，凉，入肝、肺、脾经；有和脾，清热，利水，消肿，平肝，止血，明目；主治痢疾、水肿、...
男人健康所需的三种营养
05-21番茄红素、锌和维生素E是男性最需要的营养素，一定要保证每天都摄入一些。如果觉得自己很少吃以下食物，那就考虑添置一些营养补充剂吧!1、维生素E保护心血管。男性的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们更易患高血压、中风等...
丰太阳穴所需的材料有哪些
10-30随着生活追求的提高，很多女性对于美的追求更加强烈。除了五官，四肢的追求之外，太阳穴又成为爱美MM追求完美的目标。那么你知道什么是丰太阳穴吗？丰太阳穴需要哪些材料吗？什么是丰太阳穴太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长...
苋菜皮蛋汤的三种做法
04-30苋菜的做法有很多，添加不同的食材会有不同的味道和营养，这道苋菜皮蛋汤是很受人们喜爱的一道家常菜，主要食材是苋菜和皮蛋烧制成的。皮蛋中的营养也是相当丰富的，跟苋菜结合更是不错。所以我今天来教大家几招做苋菜皮蛋汤...
假体隆胸所需的材料
11-06随着隆胸手术受到越来越多的欢迎，隆胸材料的选择也受到越来越多的关注，如何选择好隆胸的材料呢？今天小编就和大家分享下。目前应用比较广泛的乳房假体是硅凝胶假体，分进口和国产两大类：美国的曼托、麦格，法国的ES，这三种都属...
夏季养生食谱 鸡汤三鲜菠菜
11-02原料：菠菜250克、鸡片、虾仁、海参各20克、食盐、料酒、胡椒粉、生粉、色拉油、鲜汤各适量、葱、姜各少许。制作方法：1、将鸡片、虾仁用食盐、料酒、生粉、胡椒粉上足浆，放入热水锅内打焯成熟。2、炒锅加鲜汤和调料，开锅...
煮菠菜汤需要先将菠菜焯水吗？
04-30煮菠菜汤需要先将菠菜焯水吗？煮菠菜汤需要先将菠菜焯水吗？菠菜因为含有草酸，而草酸在体内会与游离的钙离子结合生成草酸钙结晶，因此，我们一般建议吃菠菜时应先焯水去除草酸。那么煮汤时需要先焯水，再换新的水煮汤吗？草酸虽然...
不同紫菜汤功效有所不同
10-30各种紫菜汤的功效1.香油紫菜汤：治便秘将紫菜放入开水中煮开，再滴入香油并调味即可。紫菜中1/5的营养成分是膳食纤维，可以促进排便，将有害物质排出体外，保持肠道健康。2.紫菜海带汤：去脂减肥由紫菜、海带辅以冬瓜皮和西瓜皮...
煲汤食材 最适合秋季煲汤的13种食材
11-04秋季是养生的季节，是最适合进补的季节，而煲汤是进补最简单又有效的方法，想要煲一个好烫，食材的选择很重要，想要进补中药材是少不了的，今天就为大家介绍秋季煲汤的中药材及蔬菜都有哪些。适合秋季煲汤的7种中药材1、百合百合...
养血食谱菠菜三鲜鸡汤做法
11-26【原料】菠菜250克，鸡片、虾仁、海参各20克，食盐、料酒、胡椒粉、生粉、色拉油、鲜汤各适量，葱、姜各少许。【制作方法】将鸡片、虾仁用食盐、料酒、生粉、胡椒粉上足浆，放入热水锅内打焯成熟。炒锅加鲜汤和调料，开锅后把...