恶搞经典电影海报真的很经典
奥巴马最爱萨达姆奥巴马本来就是个传奇.和一只狗在一起的话。恶搞生化危机&甄嬛传斯巴达樊少黄姚明,你好功夫!是中国人,看的这个就欢呼吧!!!...
带动力显示功能机械表推荐 方便实用
对于机械表来说,动力存储显示有着举足轻重的作用。今天小编就为大家推荐几款比较有代表性的表款推荐给大家。手动上链腕表,可以很清楚的掌控手表的动力储备情况,动力不足时候可以及时上链,非常方便实用。对于动力显示功能...
话客手机APP 接打电话就能赚钱的神器
对于人们来说下载手机APP无非就是想要解乏而已,最近市场上出现了一款神器,叫做话客。通过这款APP接听电话挣钱,是不是亮瞎你的眼。话客这是一款叫做话客的APP,一款接打电话就能赚钱的神器。网友之所以认为其霸气,是因为手...
联想扬天M40在职场的出色表现
现在的职场上经常离不开笔记本,抱着本厚厚的笔记本穿梭于公司和客户之间是否让你感到疲惫?你还在抱怨各种办公软件侵占你的内存空间吗?你还在不满商务笔记本保守的外形吗?让联想扬天M40点亮你的生活吧!联想扬天M40在职...
运动疗法治疗女性肾虚
11-24太极拳太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。腰为肾之府,经常活动腰部,能使气血通畅,从而起到补肾的作用。自我按摩腰部两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感...
青少年脊柱侧弯的运动疗法
11-01家长如果发现孩子的身体不对称的情况,像两侧肩膀不平衡、一侧肩胛骨比另一侧突出或者一侧盆骨高于另一侧,这时家长要高度警惕,孩子可能患上了脊柱侧弯。若没有及时治疗,孩子的侧弯会加剧,可能会影响心肺功能。所以各位家长...
不适合运动疗法的脂肪肝!
11-26运动虽好,但运动前应评估下自身情况,莫让不适合您的治疗手段将您陷于危境。做个好的掌舵者,为您的健康扬帆起航。以下为不适合运动治疗的部分脂肪肝患者。(2)合并高血压患者:对于脂肪肝合并轻中度高血压的患者,运动对血压...
适合高血压患者的运动
11-141.散步。各种高血压者均可采用。作较长时间的步行后,舒张压可明显下降,症状也可随之改善。散步可在早晨、黄昏或临睡前进行,时间一般为15-50分钟,每天一二次,速度可按每人身体状况而定。到户外空气新鲜的地方去散步,对防治...
如何防治盆腔积液 盆腔积液的运动疗法
11-02运动是治疗疾病的一个好方法,下面我们就为大家介绍防治盆腔积液的运动疗法!1、轻拍小腹从盆腔保健的角度来说,小腹运动对预防盆腔炎是有帮助的。身体自然站好,均匀地呼吸,全身放松。双手交替进行轻轻拍打下腹部位,用力要适...
经常腰腿酸痛怎么办
11-05腰腿痛是一种常见病、多发病,严重影响了患者的日常生活和工作。此病除了药物治疗外,适当配合运动疗法,可取得满意效果。前弯后伸两脚分开与肩同宽,脚尖向内,慢慢向前弯腰,使手逐渐接触地面,然后再向后伸腰,向后伸到最大限度。...
糖尿病眼病的运动疗法如何进行
10-31糖尿病眼病患者运动疗法注意事项1、应选择适合的场地不论是何种眼病,通常都会造成视力的减退。因此,在选择运动场地时要求地面尽量平坦,没有较大的起伏落差,光线要充足,建议有条件的患者在室内健身器械上锻炼,以免发生摔倒...
膝关节炎要如何运动
11-25一、高位马步两膝稍变曲(10~30度),以膝关节不痛为宜。静蹲不动,两手平举,目视前方,开始坚持几分钟,并逐渐增加时间。一般达到每次10分钟左右即可,每天早晚各做1次。二、仰卧抬腿仰卧床上,患腿上抬15度左右,初做时可保持1~3分钟,...
运动疗法有效缓解糖尿病
11-25糖尿病是现代疾病中的第二杀手,它对人体的危害仅次于癌症,而且现在的糖尿病有扩大化和年轻化的倾向。由于糖尿病本身及其合并症对人们的身心健康危害越来越大,因此,我们有必要让更多的人了解它,寻找更好的药物和治疗方法来...
糖尿病运动方式及注意事项
10-311、运动项目:糖尿病患者可根据病情、年龄、爱好,选择散步、中速步行、慢跑、广播操、太极拳、爬坡、登楼梯、骑自行车、游泳等非剧烈或非对抗的运动。2、运动的度:糖尿病患者每周(每周五次)定时进行锻炼,每次时间以持续20...
肝脏“减脂”之运动疗法
11-18让运动为肝脏减脂正常人肝脏中脂肪含量占肝总重量的百分之一,当脂肪含量超过肝脏重量的十分之一或组织学上肝细胞半数以上脂肪性变时,即为脂肪肝。脂肪长期在肝内过度蓄积,肝脏血液和氧气供应及自身的代谢受到持续影响,就...
说说高血脂症患者的运动疗法
11-11健康者、无严重合并症的高脂血症患者、低HDL-胆固醇血症患者均可参加一般体育锻炼。合并有轻度高血压、糖尿病和无症状性冠心病及肥胖的患者,可在医生指导下,进行适量的运动。高脂血症患者合并下列疾病时禁止运动:①急性...
糖尿病患者怎么避免低血糖
11-13糖尿病患者得病之后,往往比较关注自己的血糖,因为患者的血糖是较高的,所以会想尽办法让血糖降低下来,这是糖尿病的护理的重要措施。虽然如此,降低血糖也应该适度,不可出现血糖过低的现象,否则也会损害身体。糖尿病患者有一些...
运动可以治疗高血压吗
11-11高血压的治疗方法有很多,除降压药外,高血压的治疗方法还有食疗、运动疗法、室内补充负氧离子等方法,高血压患者可以根据自身情况选择合适的治疗方法。一:运动疗法1、散步各种高血压者均可采用。作较长时间的步行后,舒张压...
怎么运动治疗鼠标手
11-07计算机是现代办公人员必不可少的办公设备。然而临床发现,目前越来越多操作电脑的办公人员,因长期经常过度地活动腕部及手指,而造成手腕麻木或手腕关节扭曲、肩部酸痛等诸多病症,最为典型的就是被称为腕管综合征的鼠标手。...
哪些糖尿病人不宜运动疗法
11-17下列几种糖尿病病人不宜进行运动康复疗法:(1)胰岛素严重缺乏的Ⅰ型糖尿病病人。因为运动可使肝糖原输出增多,由于胰岛素缺乏,肌肉对葡萄糖利用不能相应增加,会引起血糖升高,病情加重,甚至会出现酮症酸中毒,所以不宜参加运动。(2...
大学生如何治疗抑郁症
11-18一、保持良好的生活习惯大学生抑郁症治疗的第一步就是将自己的生活作息合理化,改掉翘课出去玩儿或睡懒觉的习惯。尽量避免酗酒、暴饮暴食,每天至少做一件有意义的事让自己充实起来。否则,整天无所事事,或打了一天网游,心理...
颈椎病的运动疗法怎么样呢
11-09颈椎病运动疗法的目的在于改善颈部血液循环,有利于无菌性炎症吸收,也是为了发展肌肉力量,增强颈椎稳定性,改善颈部功能,从而起到预防复发和促进康健的作用。颈椎病运动疗法一般是:患者取坐位或站位,每日运动1-2次,每次运动10-...
脂肪肝的运动疗法
11-11相信这也是广大朋友们特别关注的一个问题。专家表示:随着人们生活水平的提高和饮食结构的变化,引入高脂肪高热量的食物过多再加上缺乏锻炼造成的体内脂肪堆积引起的病变。所以我们也可用运动疗法来治疗脂肪肝。那么脂肪...
老年人如何利用运动疗法治疗肥胖症
11-12运动疗法是治疗肥胖症的一种辅助手段,但对轻度肥胖,很好地安排运动项目和时间,也可单独发挥减体重的作用。饮食控制辅以适当的运动项目往往是治疗肥胖症较有效的手段。运动可以消耗掉摄入的过多的热能,促进脂肪的分解供能...