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快乐的精彩之选

快乐的人不易患心血管病

11-26

另外,几乎每一个感觉快乐的人,体内纤维蛋白原的水平均较低。医学研究表明,人体内皮质醇水平过高,易患高血压、冠心病。心率慢一般都是心血管系统健康的表现;而纤维蛋白原水平低,则不易形成血栓。因此,经常保持愉悦心情的人确...

怎样引导孩子成为一个快乐的人

11-12

作为成年人,我们时常感到快乐是难以捉摸的。阳光般的性情也许是与生俱来,但专家们认为,这绝对离不开良好的外界环境的培养。这里指的外界环境并不意味着金钱,金钱换不来孩子真正的快乐。专家研究发现,快乐的人们通常都有如...

被迫加班有什么快乐的高招

11-09

工作,加班在所难免,一起来看看几个案例,告诉你加班也可以是快乐的。痛并快乐着(金炜30岁公司职员)工作嘛,不可避免会遇到加班。有时候为了赶一个项目,会连续几天加班甚至通宵。我们常常戏言,上班的路上只有24小时便利店开着,下...

揭秘:最令男人快乐的10个瞬间

11-24

1、男人得到女人时最快乐曾经读过本埠一名小有名声的作家的一篇文章,其中描述初次和女子作爱的感受——比见到毛主席还开心。余生也晚,没有见过活的主席。发育的时候读的这篇文章,觉得比喻很荒谬:作家怎么可以...

怎样做一个快乐的女人

11-15

约会迟到,制定的计划无法按时完成,这些貌似无害的习惯也会损害健康。20多项研究均证实,自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年。女人节心语:快乐女人要远离的7种心病性格不止决定命运,还会决定你的健康。日...

新生儿快乐体操

11-27

(1)下肢运动妈妈的两只手握着宝宝的两只小腿,往上弯,使他的膝关节弯曲,然后拉着他的小脚往上提一提,伸直。(2)胸部运动妈妈把右手放在宝宝的腰下边,把他的腰部托起来,手向上轻轻抬一下,宝宝的胸部就会跟着动一下。(3)上肢运...

金贤重现场卖萌挑战快乐家族 何炅微博发给谁成谜

11-13

昨晚(11月17日)《快乐大本营》播出金贤重专场,这位韩国人气王子在节目现场搞笑卖萌,在和快乐家族的游戏挑战环节也一点都不留情。在一个游戏环节中最终输的人必须发微博点名第三个人说我们在一起吧!最终何炅在游戏环节中输...

孕期怎么做更快乐

11-08

近期,由于天气持续阴冷多雨,许多准妈咪的生活规律被打乱,每天户外活动的时间少了,看电视的时间长了,很多人身体开始出现不适。为此,记者采访了妇产科医院产科张璐医师,张医生建议孕期的准妈妈,应注意少看电视,少用手机,少用电器...

让自己变快乐的4个窍门

11-06

核心提示:白领职场中如何让自己变的快乐?在职场中有很多事情不是事随人心的,所以职场中我们如何才能让自己快乐呢?我们应该如何走出职场负面心理以及消极心理呢?这些都是我们在职场中必须学会的,因为只有这样我们的职场生涯...

香蕉是“快乐水果”

11-14

首先给你猜一个谜语,谜面是:兄弟几个真和气,天天并肩坐一起,少时喜欢绿衣服,老来都穿黄色衣。谜底是一种水果,你猜出来了吗?我告诉你吧,这是我们一年四季在水果店都能见到的香蕉!香蕉,又叫弓蕉、香牙蕉、甘蕉、蕉子、蕉果等,是...

快乐的活着有多重要

11-12

生活,之于我们的是无穷向上的魅力,绽放阳光的色彩,因此,唯有追求健康、快乐的生活,人们才能够有所进步,才能够活出只属于自己的光彩。生活就像是乘坐情绪的过山车。某些日子你觉得人生充满希望,而另些日子你又觉得人生毫无希...

英国最新研究:快乐有助于长寿

11-20

心情好有利于健康,英国的一项有关老人精神状况的新研究对此提供了证据。调查显示,如果老人生活得相对更快乐,那么其生命延续的可能性往往更大。伦敦大学学院等机构的研究人员在新一期美国《国家科学院学报》上报告说,他们...

快乐老年人“快乐”吗?

11-26

关爱老人不仅是关注他们的物质需求,更重要的是关注他们的情感需求,关心他们的精神状态。目前,我国60岁以上的老年人口已经达1.69亿,而且每年还会以近1000万的速度增加。老年人的心理与精神问题越来越突出,然而,由于人们对于...

不快乐的人爱看电视

11-26

为了研究情绪与看电视之间的关系,美国马里兰大学的科研人员在1975年至2006年间,对近3万名美国人进行了跟踪研究。结果发现,感到快乐的人每周看电视时间平均为19小时,而感到不快乐的人每周看电视时间平均为25小时。这项研...

如何让工作快乐起来?

11-18

不再给自己加压,不再痛苦和抱怨——虽然我们的职业生涯并不总是快乐的。专家们给出几个建议,帮我们理性看待工作。这5个办法,可帮我们走上快乐工作之路。尽管很多人喜欢自己的职业,但每当提及目前的工作,脸色还...

儿童故事:快乐狼快长胖

11-13

快乐狼长得又瘦又小,狼妈妈很担心,她想尽办法把肉做得香喷喷的。瞧!叉烧肉、红烧肉、清蒸排骨、骨头炖汤、炸鸡腿……摆了满满一桌,可是天天吃肉,狼爸爸觉得很难受,快乐狼也怎么都胖不起来,还整天嚷着:我不要吃肉...

如何做一个快乐的单身男人

10-29

单身也是一种难得的自由,并不见得就比engaged的男女活得不好,人应该学会面对孤独,然后才能面对整个世界,孔庆东说得好,试着将你的孤独略微倾诉给别人,倘能获得理解,则不是真孤独。真的孤独是无法获得理解的,也无法倾诉。真的...

5个经期减肥法 快乐享瘦不用怕肥肉

11-04

经期对于很多女性朋友来说,是一段非常纠结的时间,很多人都说,经期吃多了不会长胖,其实经期有几件事还是非常值得做的,而且你完全不用担心吃多了会长胖的问题,现在就来看看女人经期减肥中,有哪几件事是可以做的吧。经期乐享第...

您的职场快乐指数有多高呢

11-09

测测您的职场快乐指数有多高?人的一辈子花在工作上的时间大约有三分之一,在职场,你的快乐指数又有多少呢?我们不妨做做下面的小测试。请仔细回忆过去的一个月中自己的工作状态,然后根据下面的条目来对照是否与自己的情况相...

快乐不怕晒 美人鱼御肤术

11-22

在海滩充分享受阳光浴,在夏日里与水零距离接触,做条戏水的美人鱼。在自由自在畅游的同时,保护自己的身体发肤同样重要。在这里提供一份海边玩水的护肤方案,让大家可以放心地和阳光玩游戏!阳光沙滩,椰林树影,水清沙幼&hellip...

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