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道菜的精彩之选

抗衰老食品 常吃西兰花做的这道菜竟然外貌年轻20岁

05-05

西兰花大家都不陌生的,属于花菜的一种,它的营养价值比较高,而且还可以补充丰富的维生素和矿物质,具有抗衰的作用,经常是西兰花还可以抗衰美容哦,同时还可以抗癌,来看看它的吃法。抗衰老护肤品:西兰花抗衰老食品推荐理由:西兰花...

分娩前吃什么好 妈妈产前要选4道菜

11-06

产前饮食有讲究妈咪要懂2个点TIPS1:临产期间吃易消化的食物临产期间,由于宫缩的干扰及睡眠的不足,孕妈胃肠道分泌消化液的能力降低,蠕动功能也减弱,吃进的食物从胃排到肠里的时间(胃排空时间)也由平时的4小时增加至6小时,极易...

夏季孕妇吃6道菜能驱蚊

11-10

六种美食有助孕妈夏季驱蚊——蒜香胡萝卜胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分,不仅有驱蚊作用,还有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、...

老人延寿不能错过的4道菜

10-19

老人延寿吃什么好蕨菜蕨菜其实也算是野菜的一种,在山区比较常见,人们也称它为龙头菜如意菜,那么老人吃蕨菜有什么好处呢?专家认为,蕨菜含有较高的蛋白质、脂肪以及糖类,另外它的维生素含量也是比较高的。老人常吃蕨菜能清热...

全台最大吃到饱餐厅在高雄全新开幕 超狂供应500道菜包含龙虾汤任你吃到爽!

04-18

▼这栋全台最大的吃到饱餐厅LV森林百汇座落于高雄,装潢亮丽,占地2000坪,座位数多达800个,是由台中THE林皇宫花园团队南下开设!▼LV森林百汇不但场地大,餐点种类也很多样,目前餐区一共有西式、日式、港点、现炒、广式、泰式、...

蔬菜五行汤 专家带你详细了解这道菜

04-30

很多人都听说过蔬菜五行汤,但了解知道他真实情况的人可能并不多,这道菜似乎带有一些神秘的色彩,为了让大家了解真实情况,下面带大家了解这道菜的吃法以及相关注意事项。一、不能同时饮用蔬菜汤与糙米茶,中间应相隔15分钟以...

捍卫前“腺” 男人必吃3道菜

11-25

1、菠菜男性还应该学习大力水手,多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素镁,能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量,达到增加男性肌肉力量的效果。2、番茄值得一提的是,番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。广州中医药大学第一...

虾能补肾壮阳 这6道菜效果赛过壮阳药

10-28

提起男性食补,威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为,虾味甘性温,有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为,虾营养价值丰富,脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾壮阳。在西方,也有...

女性排毒必吃的3道菜

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你最近是否出现口腔溃疡?排便次数越来越少?皮肤上不停地长起小疙瘩?这是身体在提示你:该排毒了!给您推荐几个有效的排毒食物,快来试试。第一道菜——海带冬瓜汤身体每时每刻都在产生毒素,如呼吸过程、新陈代谢过程...

秋季健康保健养生的3道菜

11-15

1、沙茶排骨南瓜煲秋天气候干燥,多吃含有丰富维生素A、维生素E的食品,可增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益。南瓜含有糖、蛋白质、纤维素、维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2以及钙、钾、磷等矿物盐等多种营养...

女性排毒养颜必吃的5道菜

11-20

你是不是经常有痤疮、便秘、头痛……如果是这样,可得小心了。这些都是体内毒素积聚的信号。当健康面临威胁,排毒就成了你每日必不可少的功课。介绍5款排毒养颜的食物,在享受美食的同时,让你做个无毒美人。排...

长寿吃什么好 长寿老人常吃这道菜

10-20

在日本,裙带菜大酱汤也是一道很受欢迎的食物,特别是日本的老人,几乎每天都喝它。长寿老人常喝裙带菜大酱汤原来裙带菜里面含有丰富的植物纤维,5克裙带菜里面就含有两克植物纤维,这些植物纤维又分为水溶性植物纤维和不溶性...

女人学会这5道菜补血不用愁

10-31

女人学会这5道菜补血不用愁乌贼骨炖鸡乌贼30克,当归30克,鸡肉100克,精盐、味精适量。把鸡肉切丁,当归切片,乌贼骨打碎,装入陶罐内加清水500毫升,精盐适量,上蒸笼蒸熟,每日1次。一般3-5次可见效。功效:乌贼骨有收敛止血的作用,当...

大年三十年饭一般多少道菜 年夜饭做什么菜有讲究吗

05-13

小编认为这得取决于人数,一般热菜数量和人数一样,凉菜5人以上3-5道,5人以下2-3道比较合适,最后来个汤,需要注意的是菜的数量要是双数哦,好事成双)要有一只鸡一道鱼一道肉一道素菜,(鱼肉搭配,荤素搭配)。不知道客人的饮食习惯的话...

饮食助分娩 适合妈妈产前吃的4道菜

11-04

饮食助分娩妈妈产前要选4道菜食谱1:白雪映花菜准备食材:花菜150克、鸡蛋3个、红萝卜10克、表椒1只、花生油8克、盐8克、鸡精2克、白糖2克、熟鸡油1克。做法:1、花菜切成小颗,鸡蛋去黄留白,红萝卜去皮切菱形小片,青椒切菱形...

男性补肾壮阳吃什么好 推荐10道菜

10-28

关爱男性健康,从健康饮食开始。以下推荐十款补肾壮阳菜谱,不妨可以试一试。男人补肾的食物:第一道:猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。第二道:羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子15...

夏季清毒素 推荐3道菜

10-29

夏季清毒素推荐3道菜凉拌醋木耳醋拌木耳非常适合夏天食用。做法:把干木耳用冷水泡发3至4个小时,再将泡发好的木耳去蒂洗干净后撕成小朵,放入沸水中煮一分钟左右捞出,放进冷水,再沥干。倒入醋,加入适量的盐、芝麻油、姜蒜末...

婚姻这道菜,你知道要怎么烹饪才能美味

04-16

有句俗语是:婚姻是爱情的坟墓。相爱的两个人,婚姻并不是两个人爱情的终点,而恰恰是感情的另一个起点。但是婚姻中容易遇见各种麻烦的问题,正是因为这些,婚姻才有可能成为爱情的坟墓,处理不好就容易造成婚姻破裂,婚姻这道菜,你...

冬季御寒推荐吃6道菜

11-13

一、糖醋小排酸酸甜甜的糖醋小排,是很多人恋恋不舍的人气佳肴。尤其是热爱上海菜的人,更是难以忘怀那美妙的味蕾享受。冬季吃这道菜,不仅可以增加热量,还可以缓解干燥带来的诸多问题。营养提示:猪排骨提供人体生理活动必需...

春节亲戚朋友来串门 做这15道菜就够了

10-31

1.蒜香辣炒虾大虾仁8到10只,去皮去沙线洗净,蒜两瓣儿,干红辣椒4-5个。蒜切碎,辣椒用剪子剪成小圈儿。锅里倒入橄榄油2匙,不必等油热,就倒入蒜末和辣椒圈。不等着油热就把蒜倒进去,觉得蒜味可以更好地渗透到油里。倒入虾仁,加...

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