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克服的精彩之选

乙肝患者如何克服心理障碍!

11-26

主动就医,咨询专家乙肝患者应该寻访肝病专家咨询,专家必须是正规国立医院的知名学者,各种广告宣传的或是道听途说的专家并不可靠。专家可以耐心为患者分析病情,讲解防治措施,指导生活起居。与可以信赖的专家建立长期的联系...

如何克服“社交焦虑”症

11-23

在如今快节奏的现代生活中,社会交往日益增多,社会交往的成败往往直接影晌着人们的升学就业、职位升降、事业发展、恋爱婚姻、名誉地位因而使人承受着巨大的心理压力。由此产生焦虑情绪,造成心神不安焦躁不安严重影响其工...

克服焦虑症的几种小窍门

11-03

生活中有由于许多原因容易导致我们患上焦虑症,那么对于这样的一种疾病有什么比较好的方法能克服呢?下面给大家介绍克服焦虑症的几种小窍门,供大家参考。适应方法对产生焦虑的对象要勇敢的面对,这是克服焦虑心理的最佳方法...

中医 养生要克服这五难

11-02

随着生活水平提高,人们早已不是仅仅满足于温饱,养生成了现代社会的热门话题。在这个信息时代,我们打开电视,拿起报纸,都可以看到专家们给出的丰富多彩的养生方法。但是,养生并非易事,需要更多实践。养生先要克五难魏晋时的名...

如何克服儿童的自卑心理

11-11

1、改变形象法心理自卑的孩子,通常具备说话吞吞吐吐,走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手,便可改变他们的心态。昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们...

男性应怎么去克服早泄呢

11-10

很多男性由于患有早泄而难以启齿,因此也不敢去医院治愈早泄,从而导致早泄的现象越来越严重。因此,我们要找对早泄的治疗方式是很重要的。接下来,我们就一起来了解下这方面的早泄的知识吧。(1)早泄的治疗要遵循性治疗的一般...

新婚女性如何克服性恐惧?

11-17

新婚的欢乐主要来自性生活,年轻人对新婚的憧憬也有很多原因是出自对性接触的渴望。但是在这个问题上却有男女之分,未婚女性通常不会像男性那样跃跃欲试,反而会产生恐惧之情。带着恐惧感结婚,必然会对婚后性生活起着破坏或...

克服恐惧心理常用的方法

11-25

恐惧,是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。恐惧是因为周围有不可预料不可确定的因素而导致的无所适从的心理或生理的一种强烈反应,是只有人与生物才有的一种特有现象。那么如何克服恐惧心理呢?直接动作:这是...

怎么心理调节克服失眠

11-24

失眠患者中的大多数是由心理因素所引起。心理因素虽然是导致失眠的重要原因,但只要患者能够自我调节心理活动,它又可以成为克服疾病的有利武器。根据有关资料的介绍,谈几点用心理调节来克服失眠的方法。(1)放松情绪法:失眠...

色盲孩子怎么克服自卑感方法

11-13

色盲,一般认为男孩较多。在100个男孩当中,约有5人。女性只有男性的10分之1。不能很好地辨别红色、褐色、绿色者最多;不能区别一切颜色者很少色盲是遗传的,是X染色体上存在劣性遗传因子。就是说,父亲有色盲,如果母亲的兄弟...

产前4大焦虑情绪 孕妈咪该怎么克服

11-02

1、畏惧情绪对于第一次怀孕的女性朋友来讲,没有分娩的经验,又从网络、报刊、电视等媒体上或看或听到别人生小孩是多么痛苦的事情,因为心理产生畏惧。对策:纠正孕妈咪地分娩的认识孕妈咪之所以对分娩产生畏惧是因为缺乏正...

青春期少女怎样克服性冲动

11-14

性是人的本能,女孩子到了青春期,接近性成熟,出现性欲和性冲动,是生理发育和心理发展的正常现象,但是,不少青春期的女孩子由于缺乏性知识,对自身出现的性欲体验感到迷惑、恐惧、焦虑,甚至产生罪恶感;也有的则因好奇而盲目追求,以...

为何恐惧会变“幸福”

11-23

为什么我们对那些会让自己恐惧的场景兴致盎然?当我们感到恐惧的时候,在我们的脑子里一种古老的程序启动。一旦我们涉险过关,就会从制造幸福的激素那里得到回报。所以人类会主动寻找风险感受恐惧——只要没有什...

6个窍门保持乐观 克服焦虑心理

11-05

1、保持乐观对自己充满自信,会让我们面对各种困难都能够克服,从而化解心理焦虑。当你缺乏自信的时候,不妨进行自我暗示。2、放松方法焦虑症会让人处于心慌、肌肉紧张、身体发抖等不良反应状态。进行身体放松可以减轻这些...

怎样克服孩子的害羞心理呢?

11-16

如今,人际关系技能已被列为孩子的基本智商之一。正像菲律宾大学临床儿童心理学家马-劳迪斯-卡兰丹所说的那样:一个社交能力低下的孩子比没有进过大学的孩子具有更大的缺陷。孩子出生后,就像一张白纸,一切图案的涂抹,都是家...

男人如何克服的更年期心理障碍

11-18

更年期的男人要调整好自己的心态男性到了更年期之后,由于生理和心理上的变化,会表现出一系列的更年期症状。其中,男性更年期心理障碍表现的尤为突出,如精神紧张、喜怒无常、胡思乱想、缺乏信任感等。精神健康网专家表示,男...

哪些人易患心理焦虑症 9招克服心理焦虑症

10-29

心理焦虑症在我们的生活中很普遍,任何人都可能患上该病。大家每天都生活在紧张忙碌中,肩上的压力越来越重,长期处于这种状态中不知不觉的就陷入了焦虑症的陷阱。那么哪些人容易患上心理焦虑症呢?该如何克服心理焦虑症呢?接...

性欲亢进 怎样克服性瘾

11-24

我今年35岁,事业有成家庭幸福,却有一个难以启齿的毛病,就是无法抗拒异性的诱惑。以前我以为自己天生花心,老虎·伍兹的撞车门后,通过媒体的报道,我知道自己大约是患了与他一样的心理疾病。昨天,我在出差的飞机上遇到一...

要怎么样克服幽闭恐惧症呢

11-14

幽闭恐惧症是众多恐惧症中的一种,而且比较常见,那么得了幽闭恐惧症怎么办?得了幽闭恐惧症要注意治疗,有什么治疗方法呢?由于幽闭恐惧症的起因与童年期心理发育有关,虽然树立正确的回避风险的意识自然十分必要,而培养正确对待...

老人应该克服恐惧症

11-23

如今老年人不会使用ATM机取款并非个别现象,可以说十有八九老人都不会使用现代化的科技产品。有相当一些老年人不会收发手机短信,不会上网,不会摆弄空调遥控器,甚至不敢乘手扶电梯,被宾馆的旋转门弄得晕头转向也是常见之事...

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