热门推荐
什么是鼠标手的精彩之选

皮肤变厚小心是鼠标手的信号

11-12

请将您的左手和右手伸出来,放在同一平面下比较一下,您是否发现您的右手背要比左手背稍高一些?您是否发现,您的右手拇指已经往外翻?如果有,说明您可能患上了一种现代文明病——鼠标手,即医学上称之为的腕管综合征。...

哪些动作对防治鼠标手有好处

11-12

终日面对电脑的白领工作者以及经常打游戏的青少年,有时会感到手掌发麻,或者食指在拖曳鼠标时容易抽筋,这些症状都是‘鼠标手’。以下动作主要训练腕部力量和手指灵活性,来缓解肌肉持续的僵硬。当然,肩部运动更不...

如何自我按摩防止“鼠标手”

11-12

防治鼠标手有以下几种自我按摩方法:1.预备式取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。2.捏揉腕关节将健肢拇指指腹按在患腕掌侧,其余四指放在背侧,适...

鼠标手 您不可忽视的电脑病

11-16

每当提起上班族最常见的疾病是哪些,可能我们随口就能说出:颈椎病、肩周炎、键盘手……简直是一堆堆的毛病说不尽更加难以解决,今天我们要说的就是其中这个鼠标手的防治方法。别因为太过依赖鼠标点击,而让你慢...

鼠标手的五大症状

11-12

一般人们对于鼠标手都不会很在意的,但是长期的存在这样的现象就会影响我们的健康的,那么鼠标手症状有哪些呢?对于这一点要很清楚,这是一种职场病,般来说,手腕在正常情况下活动不会妨碍正中神经。但在操作电脑时,由于键盘和鼠...

预防“鼠标手”日常要注意些什么

11-12

如今,随着电脑的普及,我们使用电脑的频率越来越高,时间也越来越长,随之而来的就是,我们的手腕生疼、肩膀发麻、手指的关节不灵活,久而久之就会出现鼠标手。对此,专家提醒,那些因过度使用鼠标,而引起手腕酸痛的人,不妨做一些握拳...

玩游戏玩出的鼠标手

11-12

你的智能手机里,有没有划西瓜、连连看这样的游戏?如果你经常耍,那可得悠着点。昨日上午,快开学的陈巧(化名)被父母带到西南医院,原因是食指痛得厉害。医生说,这是长期打手机游戏耍出来的鼠标手。暑假,她每天都要划西瓜她说食指...

职场白领如何正确预防鼠标手

11-03

常常听到上班族们这样抱怨:一天七八个小时对着电脑,姿势不换,手腕生疼,肩膀发麻,手指关节不灵活……如果出现这种问题,说明你已经成了典型的鼠标手。经研究发现,鼠标使用不当,可以使你患上很严重的指关节疾病,这种...

鼠标手算工伤吗 盘点10类法定职业病

11-10

医生,我这鼠标手是上班后才得的,算不算是职业病?昨日,贵州省卫生部门举行的职业病防治法宣传周活动上,键盘腕、颈椎病、腰椎病等公众常见职业病是否纳入工伤赔偿范畴,成为市民关心的焦点。对此,相关专家表示,非法定职业病无法...

鼠标手主要有哪些症状

11-12

两个月前,记者的右手手腕有些疼痛,因为整天和电脑打交道,第一个反应是可能是鼠标手吧。于是给骨科医生打电话,医生问是不是手腕中间疼?大拇指是不是发麻?在得到了记者肯定的回答后,医生也认为可能是鼠标手,并开出了生活处方:换...

鼠标对女性的手有哪些危害

11-12

鼠标放在桌面上有害健康,医生发现,鼠标的位置越高,对手腕的损伤越大;鼠标距身体越远,对肩的损伤越大。因此,鼠标应该放在一个稍低位置,这个位置相当于坐姿情况下,上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多...

什么是鼠标手 治鼠标手最好的方法

10-28

终日面对电脑的白领工作者以及经常打游戏的青少年,有时会感到手掌发麻,或者食指在拖曳鼠标时容易抽筋,这些症状都是鼠标手。这是由于长期使用鼠标、键盘造成的腕部神经压迫,导致肌肉或关节麻、胀、疼、痉挛。下面这些动作...

你有鼠标手吗 4方法可自测

11-05

你有鼠标手吗?鼠标手是腕管综合征比较流行和形象的说法,是因为现在经常敲击电脑键盘、移动鼠标,使手指处于长期重复性的活动、腕部处于长时间的压迫,导致腕部出现疼痛、麻木、痉挛等症状。鼠标手严重的患者晚期可能会出...

“鼠标手”的几个自我按摩方法

11-12

防治鼠标手有以下几种自我按摩方法:1.预备式取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。2.捏揉腕关节将健肢拇指指腹按在患腕掌侧,其余四指放在背侧,适...

谨防“鼠”潮来袭 如何预防鼠标手

10-31

随着科技大发展,人们越来越依靠高科技的产品,从而引发了现代的高科技疾病,鼠标手便是其中的一种。它是由于长期使用鼠标而引发的一种疾病。那么什么是鼠标手呢?我们又要如何来预防,且听小编细细道来!什么是鼠标手?鼠标手俗称...

鼠标手的危害及其严重,防治势在必行

11-19

你听说过鼠标手吗?现代文明病鼠标手正在蔓延,并开始影响人们的生活,这绝对不是危言耸听。鼠标手、空调病……当我们在享受现代文明的同时,一些现代文明病也正在逼近我们的生活。现代文明病大多数是由于平时...

鼠标手是要多运动还是要多休息

11-12

柯大夫:由于工作的关系,右手天天使用鼠标,现在右腕痛,连毛巾都不会拧了。同事说是鼠标手,有的说要多运动,有的说要多休息。到底谁说得对?广东江XX江读者:你这种情况属于医学上所说的腕管综合症,俗称鼠标手。由于右手每天使用鼠...

防治“鼠标手”的健身运动怎么做

11-13

以往,人们对于改善身体某个部位的功能,一般只限于进行局部锻炼。最新观点认为,要想改变或提高身体某一个局部的功能,首先应该进行全身锻炼,防治鼠标手就不能光锻炼手部。电脑整天霸占着人们的手,这使得鼠标手(医学上称为腕管...

鼠标手的危害知多少

11-12

今时今日,网络以迅雷不及掩耳之势普及全球,促进了IT行业的发展,随着这个群体的不断壮大,现代文明病鼠标手正在蔓延并且日益影响着人类的生活和工作,更有人戏称,人类进化的结果是右手只剩下两根手指头。鼠标手曾是美国20世纪...

什么是鼠标手 鼠标手疾病特点

10-28

鼠标手通常又称腕管综合症,其主要系指人体的正中神经、以及进入手部的血管,在腕管处受到压迫所产生的系列症状。之所以被俗称为鼠标手,其主要原因是鼠标手人群有相当部分是诸如打字员、办公室白领等经常有接触电脑的人群...

友情链接