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减肥可以吃炒空心菜吗
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炒空心菜做法
1. 空心菜除去老茎,带叶择成长条,洗净沥水。
2. 炒锅内放油烧热,加入拍碎的蒜头爆出味,放入空心菜,加少许精盐用
大火
急炒,菜软时加
酱油
、精盐和味精,出锅即可。
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减肥的饮食
减肥
减肥可以吃炒空心菜吗
营养
减肥吃什么
空心菜
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