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胡萝卜生吃好吗
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胡
萝卜
生吃好吗
我们知道胡萝卜享有“小人参”之美誉,其富含胡萝卜素(维生素A原),生吃不易于胡萝卜素的吸收。因为胡萝卜素是脂溶性
物质
,加油炒着吃更易吸收。
TAGS:
营养
生吃
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胡萝卜的营养
生吃胡萝卜好吗
胡萝卜
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